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蟹味菇富含膳食纤维，多种维生素、矿物质，以及黄酮、皂甙、酚类、胆碱类等植物化学物，具有较好的抗氧化活性。日常多吃菌菇类对身體有益。
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不一定每天都很好，但愿每天都能有一些小美好在等你，愿一切都值得……美美的水晶虾饺，超治愈的美食。
芊芊_DOkzbcaviraI
1牛奶，生粉，白砂糖倒进小奶锅搅拌均匀。2小火煮牛奶不停搅拌直到粘稠。3倒入碗里冷却后放入冰箱冷藏3小时。4冷藏好的牛奶切块。5裹上生粉。6裹蛋液。7裹一层面包糠。8锅中放入适量菜籽油先开大火油温起来了转小火下入做好的半成品炸两三分钟就好了！9吃一口浓浓的奶香味！
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汤汁浓郁，牛肉嫩滑入味，蕃茄酸甜，味道棒棒的！
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1做法:1茼蒿去叶洗净切成拇指般长的段，白玉菇去根掰散 泰椒顶刀切圈 大蒜切粒备用。22 起锅入宽油 油温升至4成下白玉菇 炸至金黄捞出备用。33 锅内烧水加盐 砂糖 少许色拉油烧开下入茼蒿飞水备用。44 起锅烧油下入泰椒大蒜煸香，调味下少许盐味鸡粉糖 一勺半辣鲜露 一勺美极鲜味汁 下入茼蒿 白玉菇大火翻炒一分钟芶入少许生粉少许香油打明油出锅。54 起锅烧油下入泰椒大蒜煸香，调味下少许盐味鸡粉糖 一勺半辣鲜露 一勺美极鲜味汁 下入茼蒿 白玉菇大火翻炒一分钟芶入少许生粉少许
Autism孤独
1胡萝卜、五花肉切小块打成肉末。2玉米剥粒，芹菜切丁备用。3把所有材料混合，加入三勺水，顺时针搅拌均匀，就可以开始包饺子了。4材料混合后效果图，有人喜欢打个鸡蛋进去，我的肉馅打出来粘，感觉不需要，所以我很少加，这一步看个人喜欢吧。5我总是一次包多，放急冻室里，隔几天给孩子蒸着换口味。6有时候也用平底锅煎煎，外酥里嫩，特别好吃。小窍门1.五花肉包饺子，我家孩子都觉得比较肥，如果喜欢瘦一点，可以调整肥瘦比例。2.煎饺子口感香脆，有点热气，建议不要一次性多吃。
一一love
美味小炒，家常做法，快手不用十分鐘上桌。
琪_feXjZ8E2
洋葱、胡萝卜、芹菜、尖椒多种时蔬炒牛腩，滑嫩牛腩，香香的洋葱和芹菜，甜甜的胡萝卜，很下饭。
四月豆
1小河虾一盒。2洗净沥干水分。3放入一勺盐。4放入胡椒粉。5少许生粉，薄薄的一层。6油烧热后放入小虾。7炸二三分钟后捞出。8油烧高温后复炸。9放凉即香脆。10好诱人啊????。11好好吃，补钙神物。
老U爱小轩哥
1刚洗好的走地鸡半只，切小块。2香菇提前浸泡洗干净，切丁。3所有调料拌匀，腌制半个小时。4因电饭锅容量小，为防止生米，可以事先把腌制好的鸡肉闷煮至5分熟。5把淘洗好的糯米放入电饭锅和半熟的鸡肉搅拌均匀，启动煮饭键就可以了。6饭煮好后再焖几分钟，这时去菜园摘些新鲜芫荽，给装饰一下。7成品出锅了。小窍门为防止生米，材料可以事先炒至半熟，按米的吸水性加够水分，成功率百分百哦。
全の美食
1鸡胸肉和猪肉洗净剁碎。2花菇泡发。3小葱洗净备用。4花菇切碎。5全部食材放入生抽生粉胡椒粉调味即可。6取一勺肉馅儿。7锅子烧热放入肉馅儿。8煎好取出装盘即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
酸甜可口，开胃必备。
™老祖坐下小苹果是也
有点上火，想吃辣，又想吃鸡翅，没办法，只能试试蒸鸡翅了????????????。
™老祖坐下小苹果是也
1猪肉切好，加入调料腌制半个小时。2豆角洗净切断，锅里烧开水焯一下至8分熟，捞起备用。3热油，加入辣椒蒜头爆香。4加入腌制好的猪肉一起翻炒均匀。5倒入豆角翻炒，焖煮5分钟加盐调味即可。
全の美食
贵州同事卖的特产-酸汤！又酸又辣，适合煮鱼！
四月豆
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
