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蟹味菇富含膳食纤维，多种维生素、矿物质，以及黄酮、皂甙、酚类、胆碱类等植物化学物，具有较好的抗氧化活性。日常多吃菌菇类对身體有益。
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不一定每天都很好，但愿每天都能有一些小美好在等你，愿一切都值得……美美的水晶虾饺，超治愈的美食。
芊芊_DOkzbcaviraI
1牛奶，生粉，白砂糖倒进小奶锅搅拌均匀。2小火煮牛奶不停搅拌直到粘稠。3倒入碗里冷却后放入冰箱冷藏3小时。4冷藏好的牛奶切块。5裹上生粉。6裹蛋液。7裹一层面包糠。8锅中放入适量菜籽油先开大火油温起来了转小火下入做好的半成品炸两三分钟就好了！9吃一口浓浓的奶香味！
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汤汁浓郁，牛肉嫩滑入味，蕃茄酸甜，味道棒棒的！
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1做法:1茼蒿去叶洗净切成拇指般长的段，白玉菇去根掰散 泰椒顶刀切圈 大蒜切粒备用。22 起锅入宽油 油温升至4成下白玉菇 炸至金黄捞出备用。33 锅内烧水加盐 砂糖 少许色拉油烧开下入茼蒿飞水备用。44 起锅烧油下入泰椒大蒜煸香，调味下少许盐味鸡粉糖 一勺半辣鲜露 一勺美极鲜味汁 下入茼蒿 白玉菇大火翻炒一分钟芶入少许生粉少许香油打明油出锅。54 起锅烧油下入泰椒大蒜煸香，调味下少许盐味鸡粉糖 一勺半辣鲜露 一勺美极鲜味汁 下入茼蒿 白玉菇大火翻炒一分钟芶入少许生粉少许
Autism孤独
1胡萝卜、五花肉切小块打成肉末。2玉米剥粒，芹菜切丁备用。3把所有材料混合，加入三勺水，顺时针搅拌均匀，就可以开始包饺子了。4材料混合后效果图，有人喜欢打个鸡蛋进去，我的肉馅打出来粘，感觉不需要，所以我很少加，这一步看个人喜欢吧。5我总是一次包多，放急冻室里，隔几天给孩子蒸着换口味。6有时候也用平底锅煎煎，外酥里嫩，特别好吃。小窍门1.五花肉包饺子，我家孩子都觉得比较肥，如果喜欢瘦一点，可以调整肥瘦比例。2.煎饺子口感香脆，有点热气，建议不要一次性多吃。
一一love
美味小炒，家常做法，快手不用十分鐘上桌。
琪_feXjZ8E2
洋葱、胡萝卜、芹菜、尖椒多种时蔬炒牛腩，滑嫩牛腩，香香的洋葱和芹菜，甜甜的胡萝卜，很下饭。
四月豆
1小河虾一盒。2洗净沥干水分。3放入一勺盐。4放入胡椒粉。5少许生粉，薄薄的一层。6油烧热后放入小虾。7炸二三分钟后捞出。8油烧高温后复炸。9放凉即香脆。10好诱人啊????。11好好吃，补钙神物。
老U爱小轩哥
1刚洗好的走地鸡半只，切小块。2香菇提前浸泡洗干净，切丁。3所有调料拌匀，腌制半个小时。4因电饭锅容量小，为防止生米，可以事先把腌制好的鸡肉闷煮至5分熟。5把淘洗好的糯米放入电饭锅和半熟的鸡肉搅拌均匀，启动煮饭键就可以了。6饭煮好后再焖几分钟，这时去菜园摘些新鲜芫荽，给装饰一下。7成品出锅了。小窍门为防止生米，材料可以事先炒至半熟，按米的吸水性加够水分，成功率百分百哦。
全の美食
1鸡胸肉和猪肉洗净剁碎。2花菇泡发。3小葱洗净备用。4花菇切碎。5全部食材放入生抽生粉胡椒粉调味即可。6取一勺肉馅儿。7锅子烧热放入肉馅儿。8煎好取出装盘即可。9开动啦。
老U爱小轩哥
酸甜可口，开胃必备。
™老祖坐下小苹果是也
有点上火，想吃辣，又想吃鸡翅，没办法，只能试试蒸鸡翅了????????????。
™老祖坐下小苹果是也
1猪肉切好，加入调料腌制半个小时。2豆角洗净切断，锅里烧开水焯一下至8分熟，捞起备用。3热油，加入辣椒蒜头爆香。4加入腌制好的猪肉一起翻炒均匀。5倒入豆角翻炒，焖煮5分钟加盐调味即可。
全の美食
贵州同事卖的特产-酸汤！又酸又辣，适合煮鱼！
四月豆
1家养鸡剁成块，热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅，加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
1准备材料。2后油法混合面团材料。3揉至出膜到扩展阶段。4发酵至2.5倍大。5排气分割成90克/个的面团松弛15分钟。6取一个面团擀平。7然后折三折，反面转90度。8再擀平，涂少许黑芝麻酱在中间。9然后从一头卷起来，收口捏紧。10然后最后醒至2倍大，表面刷上蛋液撒上白芝麻。11放进烤箱180度15分钟左右。（这段没用紫甘兰汁，方法一样）
香橙可米露
1先把白菜洗净。2用手撕碎。3葱、姜、蒜切碎。4鸡肉一盘。5锅里放油，六成热放入葱、姜、蒜煸炒。6先放入白菜帮翻炒，添加酱油。7放入白菜叶翻炒片刻。8放入鸡肉翻炒。9放入盐调味即可。10出锅装盘，即可享用。
gaopingzhao
1准备花菜两小朵。2把花菜掰成小朵，梗切片。3泡在淡盐水中五分钟。4煎锅烧热，下一勺油煎香蒜末。5下入花菜翻炒两分钟。6下入盐，辣椒粉，生抽少许，继续翻炒至熟，起锅时放醋和鸡精即可。
球球厨窝
1手撕包菜，一盘的量。2肥瘦肉切片，蒜头适量。3把肉煎出油，煎香。4下入蒜头继续煎香。5下入包菜炒软。6调入盐，生抽，鸡精即可。
球球厨窝
