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1烧开一锅水，放入五花肉，八角、桂皮、生姜、大蒜、白酒，煮开。2待肉煮至8成熟用筷子能穿透时捞起，放入冷水中冷却。3五花肉切片4厚香干切片5姜蒜切片6大蒜切段7锅烧热，加底油，下五花肉8待五花肉微黄出油后，拨到旁边9加入葱姜蒜，小火煸出香味10加入香干煸炒11加入生抽、老抽、料酒12加入大蒜叶煸炒至断生，加入盐、胡椒、鸡精。13炒好后加入香葱末，出锅。
modegirl
1烧一锅开水，加入肥肠。2加白酒煮开。3捞起肥肠，放入冷水中冷却。4姜蒜切片，干辣椒切小段，葱切末。5炒锅不加油，放入青椒，煸炒变软，乘出备用。6锅烧热，加底油，加入干红椒、姜蒜、洋葱，小火煸炒出香味。7加入肥肠、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、料酒、野山椒水煸炒。8最后加入香葱末，出锅装盘！
modegirl
芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至可与海鱼、海虾等的含硒量媲美。
小耿妈妈
这个菜是家庭菜，老少皆宜，真正的五杯鸡心机菜、耐心菜，围着这个锅和鸡只，操作整整一小时，想偷偷懒都不行，但一时找不到适当大小的鸡只，改用鸡腿，就可以偷偷懒了，吃起来肯定不如整鸡来得精致，只是饱饱肚而已。
rosejyy2000
牛肉是很常见的肉类之一，也是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉。它富含蛋白质含量很高，而脂肪含量很低，享有“肉中骄子”的美称，它所含的蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力；它还含有足够的维生素B6，可以帮助增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。中医认为，牛肉有补中益气，滋养脾胃，强筋健骨的功效，尤其适合长身体的孩子食用。今天小编做了牛腩炖萝卜，味道特别赞，下面就把做法分享给大家，希望大家喜欢。
紫色勿忘我美食
1猪蹄洗净放锅中焯水。2焯好水清洗干净。3准备配料。4锅中倒入油加入冰糖小火炒出糖色。5加入猪蹄翻炒。6加入配料翻炒均匀。7加入没过猪蹄的温水转入高压锅中，上气后中火压15分钟左右。8高压锅排气后开盖倒入锅中收汁，加入适量盐。9加入葱白收汁即可。10稍微留一点点汤汁，加入少许鸡精调味即可。11装盘。
甜甜mimi
女儿很“想念”外婆的“醋炒鸡”，要求我给她做，于是我询问母亲后“如法炮制”。记得当年我“青春期”时，母亲常常宰了家里养的“小公鸡”，用醋炒了给我吃，说是对发育生长有好处……
朱朱_oysy
1排骨洗净 莲藕切好。2冷水下锅 加入拍好的生姜 加入料酒。3煮好后捞起来 生姜不要 用冷水洗一下。4锅中加入冷水 放入排骨 放姜片煮开。5水开之后加入莲藕 把煮好的排骨莲藕倒进电饭煲煮两个小时。6两个小时过后加入一勺盐一勺胡椒继续煮一个小时。7最后再加一勺盐 一勺鸡精。8要喝的时候加葱????。小窍门不要排骨莲藕一起煮 一起容易汤变黑。
顾安????ྀི
1准备食材，和水煮好的蛋，这样的时候更入味。2生姜切片。3锅中加油，放入生姜炒香，爱吃辣的可以加些辣椒。4加水煮沸，把蛋放进去，"煮沸后加入所有味道，关上盖子煮，蛋就会入味。5煮好后起锅就可以细细品尝了！小窍门勤劳的朋友可以把蛋划个十字口，之后再多煮几分钟，这样入味了更好。
见到美味就????????????????????
功效：清热解毒，养肝明目，清脂美容，润燥滋养延缓衰老，预防骨质疏松，增强体质。
ZRB新西兰进口食品
很喜欢吃红烧肉，但是对于上班族来说，做法太复杂，耗时比较长，这款电压力锅红烧肉，简单、易做、省时
乔晴0503
做完五杯鸡腿，用剩的汤汁是不会浪费的，用来卤鸡蛋很是合适，所以再把配方写下来供大家参考。卤鸡蛋可作早餐、主食和下饭，而且成本不高，浸过肉类后更加好味。如果用来浸鸡，可以参考本ID在这里关心五杯鸡腿的贴。
rosejyy2000
1鸡块清洗干净入锅煎至两面偏黄出水份。2加入少许生抽，生姜继续煸炒出香味3加入两瓶比利时啤酒，大火焖至20分钟，加入少许盐。4加入红椒大火焖至10分钟。5撒入葱花，大火收汁。成品图。6成品图7成品图
逝去的爱情
1原料。2热锅冷油放姜片。3倒入鱼。4加酱油，盐调味料。5大火煮开加少许辣椒，加盐。6加水漫过鱼大火煮开小火慢炖。7放青椒点缀。8成品。
媛芷媛味
马蹄（也叫荸荠）外衣黑褐色，果肉白白嫩嫩、味甜多汁，又富含黏液，具有生津止渴的作用；也能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤口渴。另外，马蹄还能清肺热、降低血压、促进骨骼发育，而且多吃马蹄可以抑制流脑、流感病毒。但是马蹄性寒，所以不适合慢性久咳的支气管炎患者来吃，对于脾胃虚寒、血瘀者也不宜食用。不过煲汤的时候 可以加入一些红枣、枸杞，这样会减弱马蹄的寒性，也会让汤水口感更丰富。
ZRB新西兰进口食品
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
厨房终于弄好了，这几天都在忙着整理清洁，累得半死，但还是挺开心的，又可以随心所欲的做菜了。柴鱼花生粥是lg的最爱，每隔一段时间他就想吃。
elmonte
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
