搜索
菠萝的季节，搭配咕噜肉最好吃????，酸酸甜甜，开胃消食。
四月豆
1菠萝切粒。2虾仁切粒，一个虾仁切2—3粒。3瘦肉切粒。4切好了分别放入碗中。5瘦肉碗中加入：盐、生抽、糖调味腌制5分钟，虾仁碗中加入：胡椒粉、料酒、盐、生抽调味腌制5分钟。6剩饭最好在冰箱冷藏过，这样炒起来饭粒容易分散。7起锅烧油，油热后先倒入瘦肉，炒至瘦肉6成熟。8倒入虾仁，炒一分钟。9虾仁和肉粒炒至8分熟。10倒入米饭。11一边炒一边用锅铲把米饭打散。12倒入一点蚝油、老抽、胡椒粉、糖（因为刚才腌制虾仁和瘦肉时已经加了生抽，所以这一步不用再加生抽）。13翻拌均匀，继续中大火翻炒至米饭充分上色并和虾仁
Haiko玲玲
黄瓜口感清脆，汁水丰盈，具有清热解渴，利尿解毒的功效，还能促进人体的新陈代谢，一起学起来吧。
思丞峻熙爱厨房
魔芋清脂减肥，促进肠道消化，对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。
雨欣欣欣
1准备好食材:腌制好的肉丝，米粉，榨菜，韭菜。2米粉放入开水锅中煮熟约十分钟煮好盖上盖子焖五分钟。3米粉捞出来装入大碗中添加适量的上汤或清汤都可以，家里今天有卤肉的汤更美味。4热锅放少许油，下肉丝翻炒一下下，变色出香味。5然后放入榨菜，韭菜大火翻炒一分钟左右即可。6最后将炒好的榨菜肉丝放入汤米粉中，一碗美味的汤米粉就完成了。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
米粉相之于面粉，制作过程更加简单快捷，操作起来更加方便，只需提前泡好，轻轻一煮就好。或拌、或炒、或汤，片刻就好，口感滑嫩，营养丰富。
小洞天
每天早上都要做早餐，为了小孩子能有好胃口，只有想尽办法换着花样做。
欧阳追梦_ygtdx2he
做一道鱼香肉丝，又好吃又下饭。
文杨o
1瘦肉切好。2葱切好。3水烧开。4放瘦肉。5河粉准备好。6放河粉葱调味。7在煮一分钟。8成品图。
l5277
1南瓜花洗干净。2瘦肉洗干净。3适量水烧开。4放瘦肉。5放南瓜花。6煮三分钟调味。7成品图。
l5277
1瘦肉煮开。2南瓜苗去皮洗干净。3放南瓜苗。4煮熟调味。5成品图。
l5277
1米饭煮好备用。2春笋洗净冷水下锅焯烫几分钟，再捞出洗净。3干鱿鱼剪细后洗净。4香菇提前泡发好切小备用。5瘦肉洗去血水后切薄片备用，再加入少许花生油抓匀。6焯过水的笋切细备用。7香葱洗净切葱花。8热锅下油放入香菇和干鱿鱼炒香。9放入春笋翻炒均匀。10放入瘦肉翻炒均匀。11少许盐调味翻炒均匀。12放入米饭。13用锅铲将米饭压散炒匀。14成品。15成品。16成品。
_蒍鉨变乖々
1瘦肉洗干净煮汤。2南瓜花洗干净。3瘦肉煮开。4放南瓜花煮熟。5放河粉煮一分钟调味。6成品图。
l5277
1准备好一只墨鱼，清洗干净，提前泡发，切成大片。2放入电高压锅，压30分钟。3猪肉切成薄片。4加入淀粉抓匀待用。5起锅，下入煮好的墨鱼和汤汁，再次煮开。6下入肉片，再次煮开，加盐和鸡精调味。7加入葱花。8起锅装盘。9好了????。
芊芊_DOkzbcaviraI
富含蛋白质的一道菜，小孩子爱吃，好下饭。
多多熊
这土豆饼是瑞典一个传统的做法。我觉得这种擦入生土豆的煎饼更香，比用煮熟的土豆泥和入面粉做成的口感好多了，大家可以试试的
瑞儿娘
1豆角洗净、撕去老筋、切丝；黑木耳撕小块；杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝，用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中，焯至八分熟。4锅中油烧热，滑散鸡丝，盛起备用。5余油爆香姜蒜，下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳，翻炒均匀。7加入杭椒，加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝，炒匀；加入郫县豆瓣，翻炒均匀；调好味，即可关火盛起。
籣草児
1猪寸骨洗净、在肉上面划上几道。2用盐、生抽腌制半小时。3入开水锅中，蒸15分钟。4蒸好的寸骨，倒掉汁水，沥干水分。5刷上孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉。6微波炉调到薄块烧烤档，预热5分钟。7寸骨放入烤盘上，放入炉中，烤制5分钟。8寸骨翻一面，再烤5分钟即可。
籣草児
1枸杞水里泡软；白菜竖刀切成竖条。2水里焯2分钟，捞出。3锅里放一点点油，小火，慢炒面粉（家用调料小蓝碗那么多）至几粒大粒状，倒水（一个煎锅底那么多，能包裹匀娃娃菜形）至面粉全部融化，然后倒入鸡粉（再不用放盐了），再不停搅拌。4较浓稠时倒入焯好的娃娃菜，裹匀更浓稠时盛出。吃吧。
hongtanye
1核桃去壳，仁开水里浸泡十几分钟，再去内皮。2吸干核的水份。3凉油（油要多，是核桃量的3、4倍）下锅，小火炸制金黄。4鸡胸肉冷冻后片成大薄片，入碗，放1勺淀粉、1个蛋清、一点盐上底味，抓一抓，然后包住核桃；油锅中再炸至断生。5做汁：料酒、酱油、白糖各1份，半份鸡粉、适量水淀粉，一点胡椒粉；浇到皇冠上。嘿嘿，好了。
hongtanye
