搜索
丝瓜有润肤美白.健脑.清热解毒等功效与作用。丝瓜炒豆腐是一道简单美味营养丰富的快手菜。
兰杏梅
1丝瓜去皮切块备用。2鸡胸肉用玉米淀粉，生抽腌制一会备用。3油锅烧热倒入玉米油，大火煸炒鸡胸肉变色出锅。4锅内留底油，倒入丝瓜煸炒一分钟。5倒入适量清水烧开。6入鸡肉一起煮。7加入少许盐，大火烧开即可。8成品图来一张！
逝去的爱情
特别鲜美清口的一款汤，非常适合炎热的夏季！喝上两碗，暑热全褪去！
心随云动cfliwen
一根丝瓜，一个番茄，一瓣蒜。简单、快捷、酸爽、清香。
小洞天
1锅中油预热，放入蒜子炒香。2放入丝瓜翻炒。3倒入适量清水，放入一勺盐煮开。4打入蛋液，煮开即可。5成品图。
小乙美食
我家院子有无花果和柿子，每到果子成熟，我都给对门阿姨送点过去。前几天拿了无花果给她，估计阿姨过意不去，她家院子里的丝瓜长大，给我拿几个过来。
不做妖精好多年
1原料。2煮成丝瓜汤，也可以用剩下的丝瓜汤做。3加入面粉和成糊状。4锅中放油倒入面糊。5煎至两面金黄即可，电饼档也可以做。
媛芷媛味
1原料。2热锅冷油。3倒入丝瓜煸炒断生。4加花甲煸炒。5加水煮开。6加盐味精调味。7成品。
媛芷媛味
1准备好食材，丝瓜去皮切成薄片、青椒斜切成薄片。2米椒切成小圈、大蒜头切成末。3油条切成圈。4起锅烧油，油七成热时，下入丝瓜和辣椒、大蒜头翻炒断生。5至软，加盐、鸡精、蚝油调味，翻炒均匀。6加入油条。7翻炒均匀即可出锅。8好了????。9成品图。10成品图。小窍门炒丝瓜就调好味道，最后加入油条，避免油条吸收过多的盐分。
芊芊_DOkzbcaviraI
1准备食材。2锅中加入油炒香鸡蛋。3倒入丝瓜翻炒。4加入生姜红椒蒜末，加入清水煮沸。5煮制浓稠加入生抽盐调味即可。6装盘。
甜甜mimi
丝瓜含有钙.磷.铁等多种微量元素。秋季多吃丝瓜，好处多多。
兰杏梅
亲戚送来的丝瓜，自己种的。别看丝瓜个头挺大，一点也不老，清炒着吃，清甜爽口。
绿野薄荷
给我妈妈做的，老太太牙不行，所以，鲍鱼和鸽肉都切成细末了。牙口好的人，鲍鱼和鸽肉用块状的就可以。
不做妖精好多年
1准备半碗凉水，加1小勺白醋在水中。丝瓜去皮，切滚刀块放入水中浸泡防止氧化。2红烧肉块改刀切成两半，葱姜蒜，红辣椒适量。3锅中水开放入丝瓜氽烫一下。4热锅冷油，油不要太多。炸香几粒花椒，放入葱姜蒜，红辣椒爆香。5下红烧肉炒出油脂。如油脂过多，可以倒出来一些。6下丝瓜块翻炒，加盐调味。7出锅。
线线3896
即营养又美味。
兰杏梅
【美食天下 天添美食 山珍海味 延年益寿 早餐主食 米面精典】---《芹菜虾皮生煎包》《芹香鱼羊白果粥》（12月6日创意命名）烹饪方法简介：1、《芹菜虾皮生煎包》制作烹饪，将芹菜、虾皮、香干混合调味后制成陷，再将其包入制作好的包子皮内，做成16个褶皱的小包子，放入煎锅中，加入适量花生油和清水，用大火将包子蒸熟，待煎锅内水分蒸发后，撒上葱花和黑芝麻，并用文火将水煎底部煎黄煎脆即可装盘食用。 2、《芹香鱼羊白果粥》烹饪，将大米饭入锅，加入羊肉汤和适量清水，煲至米粒开花后，加入白果、芹菜菜汁、鲈鱼鱼片烧开后略
奇海生态
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1准备二个茄子去皮待用。2切块待用。3将大料放入锅中爆香。4放入甜面酱。5放入茄子。6放入老抽。7把蒜拍好，香菜切段。8最后倒入蒜末，香菜、盐、味精出锅。
lovereba20
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
