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1花甲加入少许盐吐沙后清洗干净。2丝瓜去皮切滚刀块。3香菜洗净切段。4砂锅加入少许猪油。5放入丝瓜块翻炒一下。6加入适量的清水。7大火煮开加入少许盐调味。8放入花甲。9大火煮开至花甲开口即可出锅，放上香菜。10成品。11成品。
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这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处采用非常简单的方法。做出了这道煎饼整个过程只要几分钟。丝瓜种含有丰富的膳食纤维，丝瓜饼中有蛋白质，有维生素、有碳水化合物，营养比较丰富，也比较适合有便秘的小朋友吃。
轻饭！
1青虾用水冲一下。2剪去虾须和虾腔。3丝瓜去皮洗净切成滚刀块。4锅内放油烧至五成热，放入青虾煎制两面变色。5放入葱花爆香。6放入切好的丝瓜翻炒均匀至软塌。7放入适量盐调味。8淋入少许清水烧一会儿。9至充分入味即可关火。10装盘。11成品图。12成品图。
筠旸JY
1将所有材料切好备用。2切好的猪肉用蚝油拌匀加上麻油一起醃10分钟。3开锅放一半的姜蒜爆香，先把丝瓜和番茄炒至八成熟后，放少量的盐盛起待用。4另一半的姜蒜爆香炒肉，放少量米酒肉会更香呐！5肉炒好了倒进刚才八分熟的丝瓜和番茄兜炒。6可以上菜了哦！小窍门不要放酱油煮，会鲜味尽失哦！
kellyng
1食材：丝瓜。2虾皮。3将丝瓜去皮清洗一下。4放在案板上切成滚刀块。5将切好的丝瓜下入沸水锅中煮开。6接着，合入虾皮煮开，加适量的盐调味翻匀即成。
花鱼儿
秋天多喝汤。
绿野薄荷
很健康的一道菜，味道清甜微酸，入口软烂。
绿野薄荷
丝瓜提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。丝瓜鲜嫩而清甜，简单营养快手菜。
兰杏梅
家中有一个小宝宝特别喜欢喝汤，经常会做各式各样的汤给娃娃喝。
搬个凳子看戏
1竹荪。2放入盐水中浸泡10分钟 。3切去菌盖头和花冠部分，这两个部位是气味的来源， 不处理干净会影响整锅汤的口感。 4切好的竹笋用水清洗一遍 。5准备一条丝瓜和两个土鸡蛋 。6枸杞子。7丝瓜切成片 。8鸡蛋调成液 。9锅内放入半锅水煮开， 先把竹荪和枸杞子入锅煮，中小火煮10分钟。 10倒入丝瓜片 。11两分钟后丝瓜变软 。12淋入鸡蛋液 。13放油、盐、鸡粉调味，煮至鸡蛋凝结即可 。14成品。营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，非常适合秋天的一款汤饮。
宸·羽
1丝瓜去皮清洗备用。2准备鸡蛋。3锅中加入少许油翻炒一下丝瓜。4盛出备用。5锅中加入少倒入鸡蛋液。6加入清水。7倒入丝瓜煮沸。8加入盐胡椒粉调味即可。9成品。
甜甜mimi
1一根丝瓜洗净备用。2蛋饺和鱼丸备用，蛋饺发过菜谱哦。3小葱切碎备用。4丝瓜去皮切片。5汤锅入水煮沸，放入鱼丸和蛋饺。6放入丝瓜片同煮，出锅加盐淋入香油。7食用前撒入葱花即可享用。8成品图。9成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
每次放假回家就缠着妈妈做，各种蔬菜加上菜汤煮熟的饼简直不要太摄魂，夏天吃爽，冬天吃暖，大家没吃过的可以试试哦~
爱的魔法糖☞☜
我们叫水瓜的，朋友们说是丝瓜，丝瓜就丝瓜吧????丝瓜炒肉，清甜爽口。
四月豆
做月饼用了咸蛋黄，剩下的蛋清加丝瓜烧汤。
清水淡竹
在我们老家，有一种年糕叫“花糕”，或叫做“枣花糕” 称其为“枣花糕”是因为做出的形状像朵花，而且也是用家乡个大、肉多的大红枣做的所以称为“枣花糕”。 这种枣花糕在家乡还有一个风俗，过年时当娘的给姑娘专门做的一种食品，也就是初二回娘家时，给闺女带回家的礼物。 枣花糕的寓意很简单，当娘的就是希望自己的闺女在新的一年里长得像花儿一样越来越年轻越来越漂亮，工作和生活红红火火，高高兴兴一年比一年高。 枣花糕形状繁多，以面作圆底盘，卷条边缘为纹，铺一层红枣，上面再加上一层比第一层略小的带花边的面盘，上面可做上各
梅依旧
1山药洗净去皮。2切成一公分的片。3放入盘中。4锅里放足够得凉水，大火烧开放入山药。5大火蒸30分钟。6取出来稍晾。7撒上白糖，即可享用。
gaopingzhao
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
