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1准备好食材。2鸡蛋，搅拌均匀。3锅内放花生油，倒入切好的西红柿。4炒碎。5倒入清水，烧开。6放入面片。7面片煮熟。8放盐，胡椒粉。9倒入鸡蛋液。10放入香菜，蒜黄。11放香油，就好了。12成品。13滑嫩面片，非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
方便面要少吃，好长时间不吃要会非常想它，我不喜欢里面这个调料，如果个人喜欢就不要放盐了。
雨中漫步_kRsJPX
我让少爷他爹少备点蒜黄，他说不够吃，一斤蒜黄全洗了切了，木办法全炒了。
不做妖精好多年
合菜是北京传统特色菜，是由多种食材一起烹饪而成，食材可以根据自己的喜好搭配。 老北京的传统做法，是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起，与春饼和米饭搭配吃。因为我和女儿都不喜欢豆芽和韭菜，就换成了圆白菜和蒜黄。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1准备好食材。2锅内加水烧开，下入面条。3面条煮3分钟，放入丸子。4放盐。5放生抽。6蒜黄放入。7烧开。8关火，放香油就好了。9成品。10清淡.美味。
雨中漫步_kRsJPX
简单的一道家常小炒菜，十分钟搞定的快手菜，味道也是不错的。
小乙美食
1、蒜黄富含大蒜素在蒜黄中大蒜素的含量是很高的，大蒜素具有杀菌消炎的作用，经常吃蒜黄来补充大蒜素是很不错的选择，可以取到，减少体内病菌感染的作用，此外还能够增强人体内纤维蛋白溶解酯活性的作用，大蒜素对于防治心脏病，预防动脉血栓都是比较有效果的，所以吃蒜黄来补充大蒜素，对于我们的健康十分有益。2、蒜黄富含挥发油蒜黄中还含有一定量的挥发油，能够有效的激活我们人体内的巨噬细胞，使一些有害的物质得到有效的清除，能够增强身体的免疫力系统，可以有效的预防癌症的出现。所以通过吃蒜黄来摄取一些挥发油成分，也是比较有益健康
朱子Abby
1蒜黄洗净，香干清水洗一下。2蒜黄切成小段。3香干切成片，里脊肉切成细丝，用盐，料酒，淀粉腌一下备用，这一步忘拍图了，请忽略。4锅内放油烧热，放入肉丝滑散，变色后盛出。5锅内留底油，放入葱姜末爆香。6放入蒜黄翻炒均匀。7放入香干继续翻炒。8倒入滑好的肉丝。9放入适量生抽盐。10大火翻炒均匀，淋入少许水淀粉。11出锅。12装盘。13成品图。14成品图。
筠旸JY
1面粉，冷水加一点盐，和成硬一点的面团，醒面20分钟。2准备好香菜，蒜黄。3擀成薄一点的面饼。4切条。5在切成自己喜欢的面片形状。6锅内加水烧开，放入面片煮熟。7放入蒜黄，香菜。8倒入香醋.生抽。9放盐。10关火。11装盘，放辣椒油。12酸辣美味面片汤。
雨中漫步_kRsJPX
1所有食材洗净切好备用。2热锅凉油放入葱姜翻炒出香味。3放入千张翻炒均匀。4倒入半碗水煮一分钟。5放入蒜黄和彩椒翻炒均匀。6放入食盐翻炒均匀。7出锅前放入蚝油翻炒均匀就可以了。8成品。
云朵里的那只猫
酸辣好吃。
一溪月
麻辣，酸爽，吃一个饺子，喝一口汤，过瘾。
一溪月
麻辣，咸鲜。
一溪月
1准备好食材备用。2锅中油预热。3放入蒜黄翻炒。4放入鸡蛋翻炒（鸡蛋提前炒好备用）。5放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6成品图。
小乙美食
1羊排适量，清水浸泡一个小时，洗净血水，顺排骨纹理切开，可选择两根一组或3根一组。2锅内适清水，羊排放入。3中小火焯两滚儿。4捞出，温水洗净浮沫。5锅内另置清水，羊排放入。6买羊排送的清炖料包，里面有红枣，香一叶，花椒，枸杞，小茴香。自己可选择自己自己的调料。也可以放几片姜清炖。7大火煮开。8中小火炖一个小时。9小米椒，香菜，蒜黄。10炖好的羊排清汤，用漏勺漏去炖料。顶沸时盛汤，这样不油腻。11死面椒盐烧饼，切小块备用。12小米椒，香菜，蒜黄放碗内，适量盐，白胡椒粉，鸡精调味。13盛入清汤和羊排。14饼块
一溪月
这种咕噜方法，可以做里脊，鸡丁，鱼肉，都很好吃，大家举一反三就成了。口味酸甜，外酥里嫩，尤其是这次买的鱼肉味道很不错，在一起吃，比咕噜肉觉得好吃多了。
老杨的厨房
自制 肉丸汤
得不到和已失去
报名参加烤肉大赛时，正好家里有几只鸽子刚孵化，和LG说好，帮忙养肥一点，我烤着吃！ 烤鸡用剩下的烤料正好够烤一只乳鸽的，加上蒸鱼豉油、料酒、芝麻油、胡椒调制了味汁，和烤料一起将乳鸽腌制。还别说，味道好棒哦。豉油、胡椒、照烧酱料同乳鸽的鲜嫩完美结合，吃起来真是一种享受哦······
籣草児
“鸭肉”属于营养类食品，其性寒、味甘，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热，养胃生津、止咳化痰、清热健脾，可治身体虚弱、病后体虚和营养不良性水肿等，适合春、夏食用较好的肉类食品。鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。今天就用鸭肉做道菜，叫做“蚝汁干煸鸭丁”，此菜吃起来有烧烤的味道，十分鲜美。具体做法如下；
大炒勺
1烧热锅倒入蔬菜油把萝卜干炒到焦黄盛起备用。2锅里继续倒入少许油炒虾米。3当虾米炒至干身后把黄瓜加入一起炒。4只需炒片刻即把萝卜倒入一起炒。5当萝卜干与黄瓜炒均匀后把韭菜加入一起炒。6由于萝卜干与虾米都带咸味所以只放少许生抽与白糖，然后把韭菜倒入翻炒片刻勾生粉芡马上熄火上碟。
蓝色南半球
