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1土鸡清洗备用。2锅中热油煸炒鸡肉。3加入米酒煸炒后加入红烧酱油黑木耳。4加入温水盖锅烧煮30分钟左右。5加入盐蒜苗炒肉均匀。6装盘。
甜甜mimi
蒜苗鲜香，腊肉美味。
蓝雨阳光780913
1准备好食材，切好。照片忘了拍照了。2葱、姜、蒜、辣椒。3锅内放油烧热，放入辣椒、葱、姜、蒜炒香。4倒入猪头肉，翻炒出油。5倒入蒜苗，翻炒一会。6放盐、生抽。7翻炒均匀即可。8装盘。9猪头肉这样做太香了。
雨中漫步_kRsJPX
1自己养蒜苗。2洗净。3切好。4猪肉切小块，放入绞肉机。5绞成肉馅。6姜末切好。7花椒水泡好放凉。8蒜苗放入肉馅里面，放入花椒水，蚝油、盐、生抽拌匀均匀。9买的馄饨皮。10馄饨全部包好。11锅内加水烧开，下入馄饨煮熟。12鲜美好吃。13味道好极了。
雨中漫步_kRsJPX
1包菜洗净。2切丝，放盐拌匀腌制10分钟，这样变软容易操作。3蒜苗洗净切好。4蒜苗放入包菜里面，放两勺面粉。5打入两个鸡蛋。6搅拌均匀，如果太干就加一点清水。7锅内放油烧热，倒入包菜糊，用铲子抹平。8两面烙至金黄，熟透。9切块装盘。10营养美味，好吃不长肉。
雨中漫步_kRsJPX
1粉色是紫薯粉合面，白色是清水合面，醒20分钟。2猪肉切粒，放蚝油、生抽、姜末拌匀腌制30分钟。3蒜苗洗净。4切好备用。5白菜切好。6所有食材放在一起。7放盐、芝麻油、花椒油拌匀。8紫薯面团擀薄，把白色面团包起来，切成均匀的剂子。9擀成饺子皮。10放入馅料收口。11全部包好。12锅内加水烧开。13下入饺子。14大火烧开转中火煮4分钟。15捞出。16美味饺子。17好看又好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1蒜苗择洗干净切成寸段，红椒切成小块儿。2腊肉提前蒸二十分钟，切成薄片备用。3锅内放少许油烧热然后放入腊肉煸炒出油脂。4放入葱姜末爆香。5放入蒜苗大火翻炒均匀。6放入红椒继续翻炒。7加少许生抽调味，无需放盐。8翻炒均匀即可出锅。9成品图！10成品图！11成品图！
筠旸JY
1咸肉切片，上锅蒸10分钟。2冬笋在淡盐水里焯水后切片。3蘑菇切片。4蒜苗切段。5咸肉放锅中小火煸炒出油。6放入蒜白炒香后放入蘑菇冬笋翻炒2分钟，放入蒜苗叶子，加盐、料酒调味炒匀。7家常小炒，咸香味美。
清水淡竹
1蛤蜊肉解冻清洗。2蒜苗切段，姜切丝。3蛤蜊肉放入沸水中烫半分钟捞出（冷冻的蛤蜊肉已经焯水，稍烫是为了更卫生）。4锅中放油，放入蒜白和姜丝炒香。5放入蛤蜊肉翻炒，烹入料酒、生抽。6放入蒜苗，加盐调味炒匀。7出锅。
清水淡竹
1全部的食材。2油锅加热。3把肉丝编一下，放蒜苗。4加酱油炒熟。5成品。小窍门肉丝一定要炒熟。
蓝色多瑙河_VOmmQd
1猪皮煮熟清理干净。2锅中热油煸炒蒜苗加入猪皮翻炒。3翻炒均匀加入少许清水生抽。4加入蒜苗叶翻炒，加入盐调味即可。5装盘。
甜甜mimi
1瘦肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2冬笋焯水后切丝。3黑木耳泡发后清洗，下沸水中焯水2分钟。4木耳切丝，蒜苗切段。5锅中放油烧热，放入肉丝滑炒变色。6先放入冬笋翻炒。7放入黑木耳翻炒2分钟。8放入蒜苗，加盐、生抽调味炒匀。9成品。
清水淡竹
简单美味，清香可口，快手菜。
兰杏梅
简单美味家常菜。
兰杏梅
简单美味，健康营养快手菜。
兰杏梅
嫩菱用在炒蔬菜还是第一回，看看样子还不错，但吃口不怎么样，与银杏合炒后，两种怪怪味道碰在一起啦，有兴趣的可以试试。
小惠子
自从尝到剁椒好滋味后，对辣喜欢啦，今酸菜鱼头汤也是第一回做，放的四川水煮鱼的调料，那可真的啦----，吃了可火辣辣，其烧制方法自由发挥，大家看后提宝贵意见。
小惠子
番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。牛肉：富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于
墨兰清香
1准备材料。2准备装饰材料。3蛋液与小葱末加适量盐混合。4后油法将所有材料混合揉至扩展阶段。5然后放在温暖处发酵至2倍大。6排气，分割成6份，松弛15分钟。7取一个面团擀平，从一头卷起来。8再擀平，长度与火腿肠差不多。9放一根火腿肠在面皮中，从一头卷起来。10卷好收口再揉搓一下。11均匀的切四刀，后背不要切断。12切开处都往一个方向转成梅花形。13放在烤盘上醒至2倍大。14上面刷上蛋液混合物撒些白芝麻。15放进烤箱180度15分钟左右。
香橙可米露
1虾仁洗净加料酒、精盐、鸡蛋淀粉腌制至少10分钟，蒜苗切成断。2锅里放少许油，加入花椒粒炸香捞出。倒入虾仁，炒5成熟，淋少许料酒翻炒均匀。3再倒入蒜苗，翻炒大约2分钟加入枸杞翻炒均匀即可成盘食用。
魅惑儿
