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我和妈妈都很喜欢吃酸奶，早就吃腻了各种口味的酸奶，所以今天来个DIY，加入了水果，豆子，花生的新式酸又简单又好吃，真不错呀，哈哈~
sweetlzzy
如今，酸奶已成为我们生活中不可或缺的一种饮品！！尤其是一些想减肥的女生！！！如今超市里的酸奶品种很多，添加剂也越来越多了，还是决定自己做的更加健康点，而且还便宜哦！！
m80051
1原料：鸡蛋、葱、馒头。2辅料：酸奶、西红柿、大红肠。3鸡蛋里加几滴醋，会让蛋变的很香。4加入适量的盐。5鸡蛋打散，里面加葱末。6白馒头切片，做造型。7在平底锅里放少许的油。8煎至2面金黄就可以啦。9色拉酱用酸奶代替。10一层馒头片 一层生菜一层上海大红肠。
一十二
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。
籣草児
木瓜酸奶除了可以吃或喝以外还能做面膜呢美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,击退暗沉 自制美白木瓜酸奶面膜从超市或市场买来木瓜 Step1 ? 从超市或市场买来木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好选青木瓜，但如果在当地购买不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要选橙黄色的熟木瓜。我们可以根据下面的方法来判断：青木瓜的表皮为青色，瓤为乳白色，有少许珍珠状白色籽。熟木瓜的表皮为青黄色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。瓤美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白, 美容,护肤,养颜,减肥,去皱,美白,,
小茵茵
在网上看到很多酸奶蛋糕都是用黄油制作的，热量太大了，大朋友小朋友吃了也不健康，所以我把黄油换成了植物油，做成了这个健康版的酸奶蛋糕。
苇苇
1选好所有的豆类。2将所有豆子放入碗中 加水没过豆子 泡6小时以上。3泡好的豆子清洗干净。4将泡好的豆子放入高压锅里 放入适量冰糖。5将豆子和冰糖搅拌均匀后 盖上盖子 用时40分钟。6时间到后 打开锅盖 如果水分过多的话 倒入汤锅里 开大火收到水分。7收干汤水后即可盛出 放入酸奶就可以了。
陌上0_0
1先刻出两片比模子稍微小一点的蛋糕片。2200g杏子酱放入容器中。3倒入酸奶。4拌匀。拌匀。5吉利丁片2片先用凉水泡软，然后放入牛奶中，隔水加热至融化。6200g淡奶油加糖打至6分发。75中融化的牛奶吉利丁液，倒入4中。8倒入打好的淡奶油拌匀即成慕斯液。9倒入6寸心形活底模和6寸梅花慕斯圈中（外面包锡纸），入冰箱冷藏至少4小时。10水30g加热，放入泡软的吉利丁片1片融化后，放置稍凉，加入杏子酱，制成镜面，涂在冷藏好的慕斯上。继续放入冰箱冷藏至少1小时凝固。11脱模时，用吹风机沿慕斯框外围吹一会即可。然后
小媚猪
五颜六色的可可面包，有没有吸引到你呢？
树袋熊
我家有2个酸奶狂，那就是我老公和女儿，我家的这两个宝贝都非常热爱酸奶（其实我也蛮喜欢的，哈哈），酸奶富含蛋白质、钙、乳酸菌，适当的饮用对身体还是很健康的哦。 而我自己在家做酸奶，不是为了省钱，再说比买也省不了多少，只是觉得自己做的更健康更美味了，给孩子吃再好不过了。 上图了，比市场上买的要粘稠许多哦，像豆腐嫩一样，白白嫩嫩……美味呀
薄灰
1准备材料：酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱
1土豆的做法：土豆去皮切块2放入加了少许盐的水中煮熟，滤干水分备用。3200克酸奶加入法式芥末半匀4拌匀的酸奶放入土豆中加入盐和胡椒粉一起拌匀5拌好的土豆放入事先抹了油的烤盘里。侧边放，另一半留着放火腿肠。6火腿肠的做法：烤箱预热200度。火腿肠切成约1厘米的厚片，洋葱和西红柿切大块状，蘑菇一分为四切好备用。7炒锅放入1汤匙橄榄油烧热，先放洋葱炒1-2分钟至洋葱变成透明后。8加入火腿肠和蘑菇翻炒2-3分钟至蘑菇变色，加少许盐调味。9加入西红柿、盐和芝士翻炒匀后。10倒入烤盘里。放入烤箱烤15分钟至上色。
瑞儿娘
1材料：生菜叶、黄瓜、小番茄、熟玉米粒、小蜜桔、西兰花。调味：酸奶。2西兰花洗净，掰成小朵，下入沸水锅中汆烫，捞出置凉水中备用。3生菜、黄瓜、小番茄、洗净切开，蜜桔去皮掰成小瓣。4将所有食材放入容器，淋入酸奶即可。5特点：营养丰富。
kiss战女
1黑米与白米洗净，浸泡四个小时以上，大米可以不用泡，我泡了一夜，然后入电饭煲煮。2煮好的黑米，盛在小碗中，压实（喜欢甜的人可以在黑米中放入白糖，但是我一想到我的水桶腰与大象腿，这个邪恶的想法，就此打住）。3倒扣在盘中。4奇异果，苹果，酸奶5苹果与奇异果切成自己喜欢的形状6把苹果片与奇异果片摆在盘子上7在边上淋上酸奶，这时已经很漂亮了。8再把剩余的酸奶倒在黑米上。9看看漂亮吗。小窍门所有的水果都可以换成自己喜欢的水果，我家只有苹果与奇异果了，所以只能放这两样。也可以把酸奶换成自己喜欢的牛奶，加些炼乳会更香。
紫色VS果冻
赶个新鲜。
紫色VS果冻
锤肉，这道菜我都差不多都忘记了，妈妈说要做给我们吃，我才想起来。只是在很小的时候吃过，基本上忘了什么味道，只是依稀记得要用锤子把肉给锤扁，拿来煮汤的。 这个锤肉都是爸爸锤的，我帮着他锤了几片。因为妈妈去“加班”了（打麻将），哈哈。家里的生活很安逸，在这边天天上班，回到去真不习惯，每天除了吃还是吃。
皮皮熊
1土豆洗净放淡盐水中煮熟。2鸡蛋打散加牛奶搅拌。3煮熟的土豆去皮碾成泥。4土豆泥放入牛奶中搅拌。5加糯米粉，糖。6平底锅烧热，倒少许调和油。7搅拌好的土豆泥放油锅。8两面煎熟。9装盘，撒黑芝麻。
贝壳0703
味道很好的哦，有空你们可以试试。
籹人
用剪刀完成处理蟹的步骤
宝贝厨房
司康饼（scone）， 起源于苏格兰，是苏格兰人的快速面包 （Quick Bread） ，它的名字是由苏格兰皇室加冕的地方，一块有长久历史并被称为司康之石 （Stone of Scone） 或命运之石 （Stone of Destiny）的石头而来的。传统的司康饼是以燕麦为主要材料，将面团放在煎饼用的浅锅中烘烤。而流传到现在面粉成了主要材料，而且像一般面食一样是以烤箱烘烤，形状可以做成圆形、方形或是菱形等各式形状。司康饼可以做成甜的口味，也可以做成咸的口味，除了可以做为早餐之外，也可以当成点心。
Lucy学厨
