最近爱上了娃娃菜,烧羊肉,炖鱼头汤,清炒,都很美味呢,而且很喜欢这么可爱的名字:娃娃菜。今天中午就加上百叶和肉丝小炒一下咯。
祁家小厨娘
1娃娃菜一颗分四部分切。2水烧开加入橄榄油。3加入糖溶化。4将娃娃菜放入滚水中。5将娃娃菜烫熟(娃娃菜根茎部位变得透明)。6不粘锅煎雪花肉片,不需要放油,小火煎可以释放出肉中的油。(可以用雪花牛肉也可以用雪花猪肉,按自己的喜好加)7在不粘锅中倒入2-3g的橄榄油。8加入干辣椒和花椒。(如果加的粉可以直接洒在肉上,并且不需要加橄榄油)9加入大蒜。10烫熟的娃娃菜放入不粘锅中。11加入头抽,生抽,蚝油炒均匀。12将葱的白色部分放入一起煸炒,煸炒均匀,快速翻动。13将砂锅烧热后,不粘锅中的食材全部倒入砂锅,将1
靓女厨房
1看看原料吧2猪大骨洗净,放冷水锅焯一下。3焯好的猪大骨洗去浮沫备用。4高压锅放冷水,放入猪大骨,香菇,葱姜,料酒,大料炖制。5高压锅煮制30分钟,汤浓即可。6娃娃菜洗净,切成几瓣。7在大骨汤中,放入娃娃菜,粉丝,盐,煮开后即可。8看看成品吧
绿野薄荷
赏心悦目的素炒家常菜,清甜微辣,很是开胃。娃娃菜营养丰富,叶子鲜嫩清甜,生、熟均可食用,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。但娃娃菜属于偏寒凉的菜,特别在广东这些比较潮湿的地方,尤其在春季,炒娃娃菜或大白菜时加点辣椒一起炒中和下娃娃菜的寒性更适合,因为辣椒驱寒。
柴哇哇学煮饭
农村说,面食是养人的,好消化并且对胃好。面食的种类五花八门,可以说是博大精深,咱们今天吃的一款,是农村烩面片。
老杨的厨房
这是一款超级简单却也超极鲜美、因为没有一滴油的加入因而超级健康的一款非常适合减肥期吃的菜。一洗,一切,一蒸,简简单单几步就搞定,也不用加什么特别的调料,只要加入少许食盐,它的美味便不可阻挡地向你袭来。你hold住了吗?反正我们两口子是败给它了,吃过N次了,每次都是盘子已经见底了却还意犹未尽。那个鲜哪,那个美哪……娃娃菜经过蒸制之后软烂且吸足了火腿和皮蛋的味道,美味至极,连一向不喜欢各种叶类蔬菜的宝贝也主要要求:“娃娃要吃娃娃菜……”
提啦米酥
1娃娃菜洗干净,切宽条。2鱼丸切片,肉切片。3肥猪肉煎出金黄色。4香菇、大蒜、姜、干辣椒下锅爆香,然后加娃娃菜、鱼丸,小火焖,出锅前加香葱,即可。
任性野猫
这是一款一款无油的火锅锅底,不但没油,而且非常有营养,非常适合女士们食用----火锅底料用大骨汤加泰国香米精心熬制,吃到嘴里会有种淡淡的米香味。
爱吃de胖子
大白菜是菜市场最大众的菜之一了。妈妈一般都喜欢清炒大白菜。这个嘛,咱们要讲究点新意,端上一盘上汤娃娃菜,会让亲朋好友们刮目相看哦。当然前提是要做的好吃,好看啦~~
shark833
熟猪肉是我从娘家带回来的,是自家乎熟的猪肉,一般都爱蘸酱油吃,但总吃也会很腻的,和娃娃菜一起炒,这样可以荤素搭配一下,既营养又美味
啾啾女子
超级简单的一道素食 不费时没什么技术含量
任性野猫
1红辣椒洗净切成小段。2娃娃菜竖着切成丝。3起油锅,加入蒜末,辣椒爆香。4加入娃娃菜翻炒,加入酱油,盐,鸡精翻炒,炒的娃娃菜有点干干的加入香油。5辣辣 的娃娃菜好啦。。过过瘾吧!!!
温婉
手机像素不好,拍出来的颜色不鲜艳。。
lucy900214
1洋葱跟娃娃菜,想着等下煮出来的味道吧2娃娃菜竖着切成四等分3把洋葱切成4等分4把洋葱外面那层依次摆放在碟子边5锅里热油把娃娃菜下锅翻炒6再把洋葱效果翻炒,接着下调料盐、料酒加少许的清水焖熟即可
duoduomm
上周阳阳同学在小主人报记者站的学习生活结束,毕业典礼结束后,随后的活动可以随便参加了。二年的学习,变化不少,现在的阳阳更加自信和独立,希望这小记者越来越棒!那天和同学聚餐,吃了清蒸的娃娃菜,阳阳说好吃,让俺给做。今天周末,窗外下着雨,来盘清香本味的蒸菜,也不错!
阳阳灿烂
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
1把洋葱 青红椒切块 干辣椒 生姜。2把洗净的猪肝剔除筋后切薄片,加料酒 生抽 胡椒粉 干淀粉上浆拌匀腌制10分钟左右。3油烧热将猪肝倒入快速翻炒,猪肝饱满就赶快盛起。4锅里余油爆香干辣椒 生姜。5下洋葱 青红椒翻炒。6配料快熟是倒入猪肝用盐 少许生抽 胡椒调味。7稍微翻炒就起锅装盘。小窍门把洗净的猪肝放到冰箱里速冻一会,就可以切出很薄的猪肝片了。猪肝在下油锅前,在调好味的猪肝里淋少许油拌匀。只见猪肝饱满就证明爆好,就立刻盛起。用这种方法炒的猪肝入口鲜香 滑嫩。最重要的是要选择新鲜的猪肝。
@那时花开@
板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;所含高淀粉质可提供高热量,富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。板栗不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气,糖尿病患者应少吃或者不吃,因为板栗的含糖量是非常高的。用板粟来炖鸡翅,不仅浓浓鸡肉香,还有甜软粟子香,保你停不了口
A苹果小厨
黑婆鱼,我们都叫它黑老婆,生活在浅海的石缝中,生性凶猛,专吃海参幼苗。它骨骼坚硬,肉质非常鲜美,炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
可用剁椒的地方真是不少,不仅可以蒸鱼,也可以蒸肉,还可以蒸菜,用剁椒蒸包菜,适合喜欢吃辣的朋友,当然,放多放少随您
A苹果小厨