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1食材：香肠（已清洗）、娃娃菜（已清洗）。2将香肠放在案板上切成片，待用。3将娃娃菜放在案板上切开。4放入大碗中，加适量的盐。5调味拌匀。6接着，合入切好的香肠。7然后，放入蒸锅里。8盖上盖、开锅蒸15分钟关火。9最后，开盖取出。
花鱼儿
1娃娃菜洗干净焯水。2猪肉馅少量多次加水，搅打上劲。加盐，十三香，生抽耗油料酒葱姜搅拌均匀即可。3用白叶把肉馅包起来，上锅蒸十五分钟。4把多余的水分倒入锅中，加少许生抽，调味，两三滴老抽上色，烧开后淋入少许的水淀粉。淋在菜卷上完美。
美食家4380x暖火火
1娃娃菜切三角块，大火炒熟。2肉切碎，蒜米切碎加盐拌匀。3加入肉末煮熟后即可。
美拉拉的美食日记
清鲜美味无油，最适合夏天吃。
咖啡私房菜
1娃娃菜洗净切长条。2切些蒜末，辣椒。3锅里热油倒入蒜末，辣椒炒香。4倒入娃娃菜翻炒均匀，炒至断生加入所有调料翻炒一分钟即可。5简单一道，原汁原味的小炒就做好。
全の美食
凉拌菜如果用这个方式做的话，真的所有的菜都可以做，胡萝卜，土豆，莲藕等等，当然这些食材呢，必须要先焯水。做好之后，我一岁多的儿子也非要吃！????????
A果果汁
美味快手晚餐，制作超简单！
D&R
1热油放入干辣椒和蒜片爆香，我用的橄榄油。2放入娃娃菜。3翻炒3-4分钟加入适量盐和味精调味。4可以上桌啦！
杨洁的家常菜谱
1粉丝提前泡软，白菜撕小块，豆泡切半。2锅里热油倒入白菜炒至断生后，加入豆泡一起翻炒，再加盐，蚝油，生抽，黄豆酱翻炒均匀。3粉丝放锅底，加入炒好的豆泡白菜。4加适量水，盐，糖大火烧开炖5分钟。5炖好后加入葱花即可。
全の美食
经常吃白菜炖豆腐可以减小腹。维生素是减肥期间不可缺少的元素。这餐中的豆腐给我们提供一定量的蛋白质，能很好地为我们保留肌肉，肌肉可是消耗脂肪的大部门呢。
红•宏
简单省事，蒜香浓郁，清淡爽口。
hb俗人
1虾仁去虾线加入料酒、盐腌制片刻。2娃娃菜洗净焯水。3娃娃菜、香葱切碎。4肠粉皮用水浸泡至软后放入鸡蛋液，香葱、虾仁和娃娃菜碎。5依次做好放入盘中。6放入蒸锅大火蒸十分钟。7碗中放入蚝油、鱼露、橄榄油和适量清水调汁。8浇入肠粉上即可。9成品。
鸣翠燕
1食材：娃娃菜、红肠（已切片）。2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开。4起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下，加适量的清水。5翻炒翻炒至断生。6接着，合入红肠翻炒翻炒。7然后，加适量的盐。8加适量的生抽。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1粉丝提前泡软切好摆入盘中，白菜洗净切小块摆在粉丝上面，剁好蒜末小米辣，葱花。2碗里加入盐，耗油，糖，蒸鱼酱油，适量水拌匀。3锅里热油倒入蒜末小米辣炒香后倒入调好的酱汁煮开。4把酱汁倒入白菜上，锅里烧开水，大火蒸15分钟。5蒸好撒上葱花，淋上热油即可。
全の美食
1娃娃菜洗净。2甜虾。3娃娃菜切块放入锅中加入适量水。4大火烧开转小火烧熟放入适量盐调味。5放入甜虾煮开即可。6淋入麻油装盘。
鸣翠燕
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
