搜索
吃惯了汤类，就想尝尝炒菜的味道，果然不同凡享，很美味。
爱在味道
1先将红薯粉丝用温水浸泡，直至泡软，利用浸泡的这段时间，将青菜、干辣椒清洗干净，并将猪肉切成粗丝状，待用。2将洗好的青菜切成一段一段的，不要切得太小，并将青菜叶和茎分开放（因为炒的过程中要先放菜茎，再放菜叶，否则菜茎不易熟）。33、将炒锅预热，再在炒锅里放入食用油，稍微多放一些，立即将干辣椒用剪刀成一段一段的，直接放入炒锅内。4闻到辣椒的香味后，就可以将猪肉丝放入，加入少量的黄酒和酱油（我个人偏爱六月鲜酱油），再加入两勺自己炼制的猪油，爆炒猪肉丝，加入少量水，盖上锅盖，将猪肉焖熟。5打开锅盖，将青菜茎放入
猪兔子MM
1食材：豆腐干、莴笋叶（已清洗）2将豆腐干放在案板上切开，待用。3将已清洗好的莴笋叶放在案板上切碎，待用。4接着，将切好的豆腐干下入清水锅中焯开，捞出。5烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋叶和焯好的豆腐干翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀，即成。
花鱼儿
说道水果沙拉，可能是很多人的特别喜欢吃的；水果沙拉属于甜品菜谱，主要原料是鲜橙、香蕉、苹果、奇异果、红李、提子等，工艺是拌，难度不大，原料也比较常见；据说沙拉有减肥的功效，很适合女孩子噢！但水果沙拉的沙拉酱是这道菜的画龙点睛之笔！我们一起来看看的水果沙拉的画龙点睛笔的操作过程吧！
迪晨风
1猪爪出水，梅干菜炒好备用2把小料煸香，倒入猪爪加水，加盐，糖，味精，老抽，美味鲜，番茄沙司，煮开3倒入高压锅，上气二十分钟4装盘，撒上炒好的梅干菜，收汁就好
点烟燃寂寞
1食材：土豆（已洗净去皮）、腊鸡腿（已清洗）、油菜蕻（已清洗）2将已洗净去皮的土豆放在案板上切开，待用。3将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待用。4将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿和切好的土豆翻炒翻炒。6接着，加适量的清水煮开煮至土豆熟软。7然后，合入切好的油菜蕻翻动一下煮开至熟。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀，即可。
花鱼儿
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
祯祯宝贝
老公炖了鱼，要和我喝两瓶，我就拌了个土豆丝，虽不起眼，可是啤酒的好伴侣哟。
阅日美食
1食材：猪肉（已焯水切开）、花菜（已清洗）、天菜芯（已洗净切开）、水淀粉2烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。3随后，合入已清洗好的花菜和切好的天菜芯翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开，煮至花菜和天菜芯熟软。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀。8最后，加入水淀粉。9勾芡翻匀，即成。
花鱼儿
1准备主材：猪蹄。洗净、剁成小块、在清水中浸泡去一部分血水洗净，上锅加水放入料酒、姜片、花椒，烧开后放入猪蹄，煮沸5分钟左右，撇去浮沫后，再用冷水冲洗干净待用。准备调料：八角、桂皮、山奈、砂仁、花椒、香叶、盐、白糖、料酒、白胡椒、大葱、味精、酱油，料酒，菜油2锅中放油，烧至5成热3放入八角、桂皮、山奈、砂仁、花椒、姜片、大葱煸炒出香味；4煸炒出香味；5加入猪蹄煸炒6煸炒至金黄7放入白糖、香叶、酱油、胡椒粉炒匀，加入开水没过猪蹄；8放入高压锅中，大火烧开冒气后25分钟关火；9热腾腾的红烧猪蹄烧成，洒上葱花即
多元中心
1食材：花菜（已清洗）、猪肉（已焯水切开）、蚕豆肉（已淘洗）、水淀粉2烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。3随后，合入已清洗好的花菜翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软。5然后，合入已淘洗好的蚕豆肉翻动一下煮开至断生。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀。9再加入水淀粉。10勾芡翻匀，即成。
花鱼儿
这个星期，永远都是忙忙碌碌的，生活压力不知不觉就大了，还好周末了，所以在家里做了一道红烧冬瓜来犒勞一下自己，同时分享一下自己的做菜经历。现在就来看看我是怎么做这一道菜的。
jiachu520
1、1公斤牛肉最後做出來大概只有1/3份量的牛肉乾，而製作牛肉乾最好選用無筋的瘦牛肉，2、牛肉煮出血水后撈出浸入涼水可以使牛肉的肉質變得緊縮，而加上香料一起煮制可使牛肉口感更佳，3、最後炒制牛肉的過程一直使用小火，炒糖色的時候注意不要炒太焦就行了。
浣花间
1食材：天菜芯、蛋饺、粉丝2将天菜芯洗净。3放在案板上切成段。4烧锅倒油烧热，下入切好的天菜芯翻炒翻炒。5接着，加适量的清水煮开。6然后，合入粉丝和蛋饺翻动一下煮开，煮至天菜芯菜梗熟软。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀，即可。
花鱼儿
1食材：夜开花、蚕豆肉（已淘洗）、雪菜（已清洗切碎）、水淀粉2将夜开花去皮清洗一下。3用擦菜板擦成丝。4烧锅倒油烧热，下入擦成丝的夜开花翻炒翻炒。5随后，合入已切好的雪菜和已淘洗好的蚕豆肉翻炒一下。6接着，加适量的清水翻动一下煮开至熟。7然后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味翻匀。10最后，加入水淀粉。11勾芡翻匀。12出锅装入大碗中，加适量的芝麻油，即成。
花鱼儿
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
1芹菜、胡萝卜均用开水烫软。2烫好的芹菜切断，胡萝卜切成小方块。五花肉切成薄片。3锅里放少许油，撒入花椒粒炸出香味，加上干辣椒略炸，加入五花肉片翻炒至变色，加入葱姜丝，倒入生抽、料酒、耗油迅速翻炒均匀。4倒入胡萝卜块、芹菜段略加翻炒。5加入花生豆子咸菜、精盐迅速翻炒均匀。6即可成盘食用小窍门在肉炒熟了之后，翻炒速度一定要快，不然芹菜太烂了颜色就不好看了。芹菜的色泽亮丽，和胡萝卜的颜色红绿相映，芹菜吃起来也脆。
魅惑儿
很不错哦也适合小朋友吃
墨兰清香
1包菜先用手撕碎备用。2胡萝卜切小块，葱切段，大蒜切碎，腊肠切片备用。3取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。4取锅放入少量的油在同时放入大蒜炒香。5大蒜炒香后放入切好的胡萝卜和腊肠同时在加入包菜。6加入菜后放入1小半匙盐炒匀。7加入菜后放入1小半匙盐炒匀装盘即可。
墨兰清香
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
