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1食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、腊肉（已切片）、香葱、水淀粉2烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉翻炒翻炒。3随后，合入切好的冬瓜翻炒一下。4接着，加适量的清水。5煮开、煮至冬瓜熟软。6然后，加适量的竹盐。7加适量的味精。8调味翻匀。9最后，加入水淀粉。10勾芡翻匀。11出锅装盘、搁入香葱，即成。
花鱼儿
1备好的豆腐2备好的配料3把豆腐切成块4等油温热把蒜末放入油锅爆香在把豆腐加入翻炒在加入少许的水和适量的盐、生抽、味精、胡椒、辣椒小煮一会在加入葱花翻几下即可5做好的豆腐
笑看天下524335751
1煮好的豆腐备用2香油、盐、味精、生抽、葱花调成的汁3把豆腐切成块4把调好的汁淋在豆腐上即可
笑看天下524335751
我们叫平菇也叫冻菌
杜鹃花730
1丝瓜切片2油锅烧热下蒜片炒香3倒入丝瓜炒熟 加盐 鸡精 味精 起锅
钟小菓妈妈
11.豆腐切小方块，生牛肉剁沫，小葱切斜段，姜蒜切沫，豆瓣酱炖细。22.豆腐焯水，加少于盐，焯去豆腥味，连汤倒入盆中。33.热锅凉油，炽锅，下入豆瓣酱，辣椒面炒香炒出红油，下入葱段姜蒜沫炒香，打出渣不要，留干净红油，炒香牛肉沫，然后加汤调味，盐味精适量，可以尝一下汤，确定好味，把豆腐沥干水下入，大火烧沸，加生抽给豆腐着色，小火烧10分钟，勾一次芡，中火收汁，收到淹不住豆腐，在勾一次芡，少许芡汁。然后到入盘子，撒上葱花，和花椒粉即可。 本来撒上蒜苗，但是现在蒜苗太老了
拿命丶疼爱
1豆腐一块2把配料切好3把豆腐切成三角形4把切好的豆腐放油锅炸制两面金黄5炸好的豆腐6把配料放油锅炒然后加入豆腐和料酒、耗油、生抽、味精、小煮一会在加香油即可7做好的家常豆腐
笑看天下524335751
1豆腐一块2把配料调成汁3把豆腐切成三角形4下油锅煎制两面金黄5煎好的豆腐
笑看天下524335751
烧冻豆腐是一道特色菜，豆腐先要急冻一晚上，豆腐不要太嫩的，太嫩的冻过后成了像棉絮一样了，冻豆腐冻磨玉用来烫火锅味道都很不错的！
杜鹃花730
皮薄馅多，客人好评率极高。
帮我看看表
1食材：长瓜（已清洗去皮切片）、胡萝卜（已清洗切片）、白菜（已清洗切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒翻炒。3接着，合入切好的白菜和长瓜翻炒一下。4然后，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6最后，加适量的竹盐。7加适量的味精。8调味炒匀，即成。
花鱼儿
1先将韭菜切段，胡萝卜、包菜、瘦肉切丝，干香菇用温水泡发切丝，鸡蛋打撒，姜蒜切末、葱切葱花2锅下水烧开下炸面线煮散捞出3热锅冷油下肉丝滑炒捞出，锅留少许油下鸡蛋炒散装入碗中备用；后下姜蒜煸香后下胡萝卜、包菜、韭菜、干香菇炒香后下肉丝、鸡蛋和煮散的面线小火慢炒，炒散后调味略炒即可小窍门1.炒面线的时候一定要小火，不然就沾锅了2.炒面线的时候要多下一点油3.生抽不能放太多，不然颜色会黑呦
钢筋铁骨
1锅里放入菜籽油，腊油，加热放入鸡块，蒜籽，生姜翻炒。五分钟后放酱油，盐翻炒加水炖煮二十五分钟2二十五分钟后开锅加入青红椒，小葱段，味精，翻炒片刻收汁出锅3鲜美的红烧土公鸡做成了
当鱼爱上羊
1将材料分别准备好2向锅里倒入适量的油3将茄子倒入锅中翻炒4炒至八分熟时用盘子装起来5将肉倒入锅中翻炒至半分熟用碗装好6将姜 蒜 豆瓣倒入锅中翻炒 几秒后将茄子 肉全部一起倒入锅中翻炒 再放入一些葱7炒好后用盘子装好便可
阿艳厨神
1食材：小白菜、花蛤（已吐完泥沙洗净）2将小白菜洗净。3放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入已洗净的花蛤，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6接着，合入切好的小白菜翻炒翻炒至花蛤开口。7然后，加适量的竹盐。8加适量的味精。9调味炒匀，即成。
花鱼儿
一个人的简餐真的很简单哦。一碗剩饭，来点几样喜欢的蔬菜，回锅炒炒，饿的时候吃起来格外的不同。再来点豆浆真的好舒服，不信，你也尝尝？
籣草児
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
利用洋葱圈，煎出又圆又好看的小饼，你会吗？单纯的土豆饼，总觉得土豆的味道过于浓烈，吃多了就不想吃了。今天这款土豆饼，加了洋葱，多了洋葱的清香，土豆的味道一下子也变得温和轻柔。
小羊小小
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
