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简单又好吃的小吃，芝士火腿午餐肉鸡蛋手抓饼，三分钟搞定。
宅家吃货JACKERLU
1这是我自己做的手抓饼。2电饼档预热好不刷油。3煎制两面金黄色。4午餐肉切片。5午餐肉放在手抓饼上面。6折叠起来。7从中间切开。8成品。
最初的最美❤
氤氲的香气中仿佛回到小时候单一的料理却透露着最简单的快乐????——平安是福[福]
原来你也在这里！
西餐的三明治大多是面包做成的，今天咱用米饭做一个三明治。用的是自己做的午餐肉来代替火腿片，自己做的比卖的西式火腿片更好吃，用它搭配大米很不错。今天用大米搭配午餐肉和牛油果来做一个米饭三明治。这样的米饭三明治不仅好吃，营养也不错哦
万山红
做了俺家小宝宝爱吃的寿司，配了他爱吃的牛油果，他喜欢的不得了。牛油果还被称为“聪明果”，特别适合小孩吃。而且用它做的寿司不仅好吃，营养价值高，而且颜值也很高哦。
万山红
做法简单营养丰富。
最初的最美❤
华丽丽的酸辣汤。
原来你也在这里！
本来打算过年和家人去整顿烧烤解解馋，现在疫情依旧严峻，我们还是老实呆在家里吧，但是也不能阻止小姿吃烧烤的步伐！在家做这个烧烤，确实油烟挺大的，但是美味的诱惑更大，所以就把老妈买的多功能锅搬到了阳台的窗户下边，什么烤箱、电饼档、平底锅，都可以拿来做烧烤呦。这个量是我家一家三口的饭量，给大家个参考。
个性胜过姿色
自己做的沙拉比餐厅做的好吃多了
最初的最美❤
1准备好食材跟配料。2准备一锅清水，煮至沸腾。3下入面条，大约煮2-3分钟，7-8分熟即可。4用冷水彻底冲凉，沥干水分备用。5起锅热油，下葱花爆香。6加入香菇丝、胡萝卜丝炒至八分熟。7加入沥水后的面条，转中火。8淋上3勺六月鲜特级酱油，轻轻翻炒均匀。9加入火腿，再次轻轻炒匀。10最后再撒上一点葱花，就可以关火开吃了。小窍门1.翻炒过程中最好不要用锅铲，建议使用硅胶夹子，防止面条炒的太碎。2.若喜欢比较红润的色泽，可添加少许红烧酱油。3.酱油的选择最好是0添加原汁原味的，炒出来的面条格外好吃。
水怜忧
米饭花样吃饭
最初的最美❤
麻辣香锅没有固定菜谱，根据自己的口味选择不同的配菜即可，如果实在不知道买啥可以参考饭馆菜单
赛亚小能人儿
1午餐肉切丁。2奶油白菜切丝。3虾仁解冻。4热油锅，把午餐肉炒一下。5放2碗水煮开。6放入米饭煮软。7放菜和虾仁煮熟。8放盐和鸡粉调味即可。9简单美味。
elmonte
1榨菜1小包。2午餐肉切丁。3葱切葱花。4鸡蛋炒凝固，炒散。5午餐肉炒出油。6放葱白炒出香味。7放榨菜炒一下。8放入米饭炒散。9放鸡蛋，葱花和糖炒匀。（午餐肉榨菜有咸味，只需放点糖调和一下即可。）10出锅。11偶尔吃点榨菜，非常开胃。
elmonte
一个人在家抗击疫情，不花点时间琢磨自己的生活岂非善待自己。
khnyi
1卷心菜选用嫩叶，去梗后用刀拍一拍，切成方块，洗净后沥干水分，用少许盐腌一下，挤千水分，待用。2小碗内放盐、糖、醋、葱花、湿淀粉调成料汁。3烧热锅，放猪油，待油烧至八成热时，将花椒入锅先煸一下取出，再投干辣椒节炸，至辣椒呈褐红色时，放卷心菜，用旺火炒熟后，将料汁倒入炒匀，即可装盆食用。
chinahl_hlp
1茄子切成滚刀块，锅中不放油，将茄子条放入锅中用中火翻炒，炒到茄子变软，盛出待用。2将鱼香料按照说明书作法，将鱼香料调成糊状备用。3锅内倒少许油，将肉糜翻炒一下，加点料酒，再将茄子倒入锅内一同翻炒片刻，将糊状鱼香料倒入锅内小煮一下即可。
chinahl_hlp
1豌豆洗净备用，豆干洗净切丁，猪肉切成丁备用。2锅内倒入少许油，将肉丁翻炒一下，可以加入适量的料酒和盐，盛出备用。3锅内倒入少许油，先将豌豆倒入翻炒一会儿，再陆续将香干丁，和肉丁一起倒入锅内翻炒，加入适量的盐和生抽，翻炒五分钟即可装盘。
chinahl_hlp
1鱿鱼，鱼豆腐。2青红椒、杏鲍菇、西芹。3葱、姜、干辣椒。4杏鲍菇、甜椒切片，西芹切段，姜、葱切丝，干辣椒切段。5鱿鱼切圈，加入料酒、海鲜酱、姜片拌匀后腌20分钟。6锅中放少许油，油热下杏鲍菇煸炒至变软，盛出待用。7锅洗净置火上，放少量油烧至五成热，依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝，炒出香味。8下鱿鱼圈煸炒。9再下入青红椒、西芹、鱼豆腐翻炒。10最后放入杏鲍菇，调入蚝油、生抽翻炒，起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可食用。小窍门海鲜酱、蚝油、生抽都有咸味，盐要酌量放。
梅依旧
一本《红楼梦》，暗含多少中国古代文化？《红楼梦》中人，如何平衡膳食结构？精美的红楼饮食，隐藏哪些养颜诀窍？贾府的一日三餐，暗含多少祛病良方？在《红楼梦》第六十三回中，描写了一个“尤二姐饭后咀嚼砂仁，贾蓉进门后与她抢着吃”的片段，说明砂仁不仅可以药用，民间把它当作调胃、养胃、助消化的保健食物，用来煲汤、炖肉、煮粥，甚至零食。自唐以来，历代本草对砂仁的功能、主治都有记载。砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾，能够行气调味，和胃醒脾。砂仁常与厚朴、枳实、陈皮等配合，治疗胸脘胀满、腹胀食少等病症。若脾虚气滞，多配党参、
梅依旧
