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1黄花菜，木耳，香菇泡发，海参洗净，虾剥皮2肉切片，海参，木耳，香菇，黄花菜切碎3鸡蛋打散加半勺黄酒4锅中放油爆香葱姜蒜花椒，然后留油，其他扔掉5下肉片炒变色6放虾仁炒变色7放入切碎的食材煸炒3分钟8鸡蛋炒碎9炒好的鸡蛋倒入锅中，放生抽，白糖，蚝油，料酒煸炒均匀，加水没过食材中火煮5分钟至食材入味10面条准备11锅中放水煮面条12成品。
宁静致远0217
1本来没想发菜谱，所以没拍过程图，后来觉得还不错，发一个吧????。今天的莴笋不好，以至于都切不出整片来。 莴笋去皮切片铺在盘子底部，细粉丝泡软团成圈放莴笋上边，虾去皮去沙线，加了一点料酒去腥，放粉丝上摆好。2锅里放少许油，下入蒜蓉翻炒，可以加些小米辣增色增味，加少许蚝油、生抽，一勺盐。炒好的蒜蓉放在虾和粉丝上，上锅蒸8分。3蒸熟后淋上蒸鱼豉油，一点葱花，起锅烧点热油浇上，OK,开吃????
星星小鱼
1虾去虾须虾线虾钳，洗净备用。2葱姜蒜切碎备用。3锅中放油加热，放入葱姜蒜爆香。4放入虾翻炒均匀。5放入酱油，料酒，盐，糖继续翻炒，放入番茄酱调味。6翻炒均匀。7翻炒至入味。8开动吧????
原来你也在这里！
操作超简单的懒人菜
斌家私厨
1准备好的洋葱辣椒2准备好的洋葱辣椒3准备好的洋葱辣椒4准备好的洋葱辣椒5准备好的洋葱辣椒切小丁，姜，虾6热油爆姜，小火煎虾，不用炸虾，煎的省油，效果一样7煎至两面焦黄8虾摆一边，辣椒，洋葱下锅炒香，再跟虾一起炒9最后放入味椒盐跟盐炒均匀即可10炒干身就起锅11装盘
蓝梦儿吃货
1鲜米放入砂锅中2加入清水，烧开转小火3虾去虾须虾线410分钟后加入豌豆520分钟后加入虾，姜片和盐，继续煲10分钟左右即可小窍门如果不是鲜米要增加水量
髅小彬
又到了一年吃蟹的季节，大闸蟹虽然朋友圈已经有不少人在吃了 但是还是再等等更好 那就先吃梭子蟹吧 朋友天天跟我念叨哪里有砂锅粥的店啊 我都有点儿听烦了，所以就自己给折腾上了 结果你们懂得 全部吃完了
美姐姐的小资生活
1所有食材2虾去壳洗净沥干水份，胡萝卜洗净切小丁，青豆洗净3虾仁放入碗中，放入黄酒和淀粉腌制片刻4起油锅加热，放入胡萝卜煸炒炒透5放入青豆煸炒炒透6放入虾仁煸炒7放入适量的盐煸炒炒透8最后放入适量的蚝油炒匀即可9成品图
花擦擦
我的烹饪理念是，有啥做啥，做啥吃啥❁´ω`❁
Ai遇雪私厨
1蝦洗淨控水2放入蔥段、蒜末、乾辣椒3再放入蝦翻炒變色4加入醬油2勺、耗油1勺、適量的鹽5翻炒均勻盛出。
冬吃萝卜夏吃姜
香辣虾是一道汁浓、麻辣味浓，肉质紧韧爽脆的名菜。属于渝派川菜 ，味道鲜美，色泽鲜艳，让人回味无穷。
芊芊_DOkzbcaviraI
最近好像胃不太舒服，所以近期准备煮各种粥来吃~
卖鱼骨的大叔
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥，可以有效的补充身体的能量，并且可以有效的补充钙离子，促进骨骼的健康，配上虾仁，香菇，味道更鲜美~
FC美食煮意
盐水虾，虾的吃法很多，这是最简单却不失鲜美的吃法。
满宝妈妈
海鲜面营养丰富，符合大众口味，鲜香怡人。
阡陌白茶
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
