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虾肉清甜，虾壳酥香，炒好的面包糠一勺一勺的“瓦”着吃，超级香。
灵泠
头几天吃的四川香辣火锅，因为怕辣剩了一些火锅底料，做了一个香辣锅比买的麻辣香锅调料还好吃。
冷水浮萍
很多宝宝不喜欢吃虾和蔬菜，我最喜欢的做法就是把它们全放在一起，做成丸子和糕，想挑食都挑不出来。
点妈辅食
1洗干净。2去虾线、开背。3撒上胡椒粉、盐、芝士。4放入烤箱，210°烤15分钟。5成品图。
夏天苦滋滋
1少许洋葱切丁备用。2包菜切丁备用。3将低筋面粉，澄粉，木薯淀粉，泡打粉，盐，鸡蛋，和包菜跟洋葱放一起。4再加入水搅拌均匀，静置20分钟左右。5入锅之前再次搅拌均匀，不然会沉淀。6煎至金黄翻面。7根据自己的喜欢加入照烧酱或者番茄酱或者沙拉酱均可。
陈麻麻。
1把虾洗干净，用牙签插入去掉虾背虾线，然后用牙签扎入虾背入面（防止煮的时候虾会变弯。2锅中放油烧热后把虾放入煎至金黄色后反过来再煎。3反过来再煎。4加入椒盐粉再煎1分钟左右即可出锅。5成品图。
夏天苦滋滋
1虾洗干净开背去虾线。2锅中放水烧开后放入虾焯一下。3捞出沥干水分。4蒜蓉、辣椒切碎备用。5锅中放入油烧热放入蒜蓉、辣椒炒香。6蒋虾倒入翻炒均匀即可。7成品图。
夏天苦滋滋
毛血旺
柔昊琳琪
补充蛋白质，既简单又不失营养。
南瓜吐司
1虾剥壳剩下虾尾巴留着。2马铃薯蒸熟，压成泥加入糖，盐巴，五香粉搅拌均匀。3加入一个鸡蛋混合均匀。4面包糠放盘子里。5混合好的土豆泥。6取一点土豆泥包在虾上再均匀裹上面包糠即可。7热锅放油，油热之后转中火，放进去炸，炸至两面金黄即可。8完成。
陈麻麻。
平时比较少做鱼虾类的菜，因为家婆不吃鱼腥类，三个人吃饭一般一个肉菜一个青菜，若是做了鱼虾，那要多做一个肉菜，我时常嫌麻烦，昨天街上新开一家卖海鲜的摊，想起有段时间没吃了，就买了点。现在我们镇上卖虾蟹这类基本的水产档口多了，以前我刚来夏郢时，只有两家，而且人家还是逢年过节时才有得卖，害得我还试过从市里人肉回来????，那些小河虾倒是经常有村民卖，但是我又怕小孩吃不方便，所以常常放弃鲜美的河虾。
爱在夏郢
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，还含有大量的脂肪，以及微量营养素。1、鸡爪中含有丰富的脂肪，食用后维持体温和保护内脏，为人体提供必需的脂肪酸，可促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。2、鸡爪中所含的蛋白质，具有维持体内钾钠的平衡，可消除水肿，提高人体免疫能力。还能降低血压，缓冲贫血，还有利于生长发育。3、鸡爪中还含有大量的铜，众所周知，铜是人体健康不可缺少的微量元素之一，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和肝、心等内脏的健康发育和功能有着重要的影响。
祯祯宝贝
1虾去头先用料酒腌制一下，热油炸一下虾。2翻面炸一下。3捞出备用。4准备好食材。5锅中加入一小块牛油小辣椒炒片刻。6放入几片新鲜香叶。7放入虾。8翻炒片刻加入麦片虾调料。9我没有加任何调料了。10麦片虾调料里有味道。11出锅啦！
杨洁的家常菜谱
1米粉一两。2节瓜一小块（切片）。3虾，螺洗干净。4蒜瓣拍碎。5螺，节瓜放少量米酒去腥，煮熟。6放虾。7虾煮两分钟这样。8放米粉煮三分钟这样放调料就可以了。9成品图。
l5277
每100g虾的热量约为84~87大卡，但假如食盐或烹饪方式改变的话，虾的热量也会变化。每100g香菇的热量为26大卡。这两种高营养、低热量的食物碰撞在一起，会产生怎样的火花呢？
小醋妮
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
刚做的尝尝吧
努力拼凑
鹌鹑肉质非常细嫩，连骨头都能嚼烂，这样炒的更加香，很下饭!
思凡星·家
照烧鸡，双花，彩蔬笋丁豆腐拌饭，一顿简简单单的营养餐就是这么来的。放在饭盒里带饭也是不错的选择：）这个饭做起来也很快，照烧鸡用炒菜锅煎，双花用小锅煮，拌饭用电饭煲蒸，互不冲突。我做的的时候三个基本同时做好，放在一起直接吃，呵呵。
无韵之谣
喜欢吃油炸汤圆，每次炸的时候都小心翼翼恨不得穿上盔甲上阵，就怕汤圆爆破蹦出，油溅出来把人烫着。也试着用过一些小窍门，比如用牙签在汤圆上扎几个小洞，把气排出，可里面的馅也流出来了，不好看也不好吃。这次找的个窍门试了试，炸的时候还真没爆。
@那时花开@
