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虾肉清甜，虾壳酥香，炒好的面包糠一勺一勺的“瓦”着吃，超级香。
灵泠
头几天吃的四川香辣火锅，因为怕辣剩了一些火锅底料，做了一个香辣锅比买的麻辣香锅调料还好吃。
冷水浮萍
很多宝宝不喜欢吃虾和蔬菜，我最喜欢的做法就是把它们全放在一起，做成丸子和糕，想挑食都挑不出来。
点妈辅食
1洗干净。2去虾线、开背。3撒上胡椒粉、盐、芝士。4放入烤箱，210°烤15分钟。5成品图。
夏天苦滋滋
1少许洋葱切丁备用。2包菜切丁备用。3将低筋面粉，澄粉，木薯淀粉，泡打粉，盐，鸡蛋，和包菜跟洋葱放一起。4再加入水搅拌均匀，静置20分钟左右。5入锅之前再次搅拌均匀，不然会沉淀。6煎至金黄翻面。7根据自己的喜欢加入照烧酱或者番茄酱或者沙拉酱均可。
陈麻麻。
1把虾洗干净，用牙签插入去掉虾背虾线，然后用牙签扎入虾背入面（防止煮的时候虾会变弯。2锅中放油烧热后把虾放入煎至金黄色后反过来再煎。3反过来再煎。4加入椒盐粉再煎1分钟左右即可出锅。5成品图。
夏天苦滋滋
1虾洗干净开背去虾线。2锅中放水烧开后放入虾焯一下。3捞出沥干水分。4蒜蓉、辣椒切碎备用。5锅中放入油烧热放入蒜蓉、辣椒炒香。6蒋虾倒入翻炒均匀即可。7成品图。
夏天苦滋滋
毛血旺
柔昊琳琪
补充蛋白质，既简单又不失营养。
南瓜吐司
1虾剥壳剩下虾尾巴留着。2马铃薯蒸熟，压成泥加入糖，盐巴，五香粉搅拌均匀。3加入一个鸡蛋混合均匀。4面包糠放盘子里。5混合好的土豆泥。6取一点土豆泥包在虾上再均匀裹上面包糠即可。7热锅放油，油热之后转中火，放进去炸，炸至两面金黄即可。8完成。
陈麻麻。
平时比较少做鱼虾类的菜，因为家婆不吃鱼腥类，三个人吃饭一般一个肉菜一个青菜，若是做了鱼虾，那要多做一个肉菜，我时常嫌麻烦，昨天街上新开一家卖海鲜的摊，想起有段时间没吃了，就买了点。现在我们镇上卖虾蟹这类基本的水产档口多了，以前我刚来夏郢时，只有两家，而且人家还是逢年过节时才有得卖，害得我还试过从市里人肉回来????，那些小河虾倒是经常有村民卖，但是我又怕小孩吃不方便，所以常常放弃鲜美的河虾。
爱在夏郢
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，还含有大量的脂肪，以及微量营养素。1、鸡爪中含有丰富的脂肪，食用后维持体温和保护内脏，为人体提供必需的脂肪酸，可促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。2、鸡爪中所含的蛋白质，具有维持体内钾钠的平衡，可消除水肿，提高人体免疫能力。还能降低血压，缓冲贫血，还有利于生长发育。3、鸡爪中还含有大量的铜，众所周知，铜是人体健康不可缺少的微量元素之一，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和肝、心等内脏的健康发育和功能有着重要的影响。
祯祯宝贝
1虾去头先用料酒腌制一下，热油炸一下虾。2翻面炸一下。3捞出备用。4准备好食材。5锅中加入一小块牛油小辣椒炒片刻。6放入几片新鲜香叶。7放入虾。8翻炒片刻加入麦片虾调料。9我没有加任何调料了。10麦片虾调料里有味道。11出锅啦！
杨洁的家常菜谱
1米粉一两。2节瓜一小块（切片）。3虾，螺洗干净。4蒜瓣拍碎。5螺，节瓜放少量米酒去腥，煮熟。6放虾。7虾煮两分钟这样。8放米粉煮三分钟这样放调料就可以了。9成品图。
l5277
每100g虾的热量约为84~87大卡，但假如食盐或烹饪方式改变的话，虾的热量也会变化。每100g香菇的热量为26大卡。这两种高营养、低热量的食物碰撞在一起，会产生怎样的火花呢？
小醋妮
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
