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1提前把红薯粉条用温水泡上。2五花肉洗净，放入凉水里，加花椒、大料、姜片，大火烧开后转小火煮15分钟。3切薄片，越薄越好。4煮好的五花肉捞出晾凉。5大白菜洗净，切条。6锅里注油烧热，下葱姜蒜、辣椒、八角炒香。7下白菜。8翻炒至白菜变软后加生抽，翻炒均匀。9加水。10烧开后下泡过的粉条。11下切片的五花肉。12炖至白菜软烂，粉条熟透，加盐调味。13出锅前加点香菜，特别提味。14铸铁珐琅锅，炖菜香不说，还特别保温，尤其适合冬天用，连锅带菜直接端上桌。
烟雨心灵
锅包肉是东北特色的一道菜，酸甜可口，百吃不厌。做起来并不难，主要是费时费事。
nieyin6788
酸辣肚丝汤是一款开胃汤，酸辣可口，再配以各种菌类，营养丰富。只是肚类属于内脏，胆固醇高，不宜多放肚丝。
nieyin6788
1调料放入碗中搅拌均匀。2面条下锅煮熟。3煮熟的面条捞出放在调好的料汁碗中。4盛入煮面的热汤。5拌匀放香菜完成。
最初的最美❤
鲜三文鱼刺身，是一道菜谱，其能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。 主料为鲜三文鱼柳。含丰富的蛋白质、糖类和多种维生素，还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。可以消除水肿，维持钾钠平衡，还能提高人体免疫力。
小唐哥哥
1猪肉改刀切片，用少许盐和淀粉抓匀腌制半小时，豆腐皮切小宽条，葱香菜切段。2热锅温油，放入一小块火锅料，炒香。3小火炒散火锅料。4加入适量清水，烧开。5放入豆腐皮。6豆腐皮煮开十分钟左右，然后一片片放入腌制好的肉片。7直到放入所有肉片，中火煮到熟透即可。8煮熟后，尝尝咸淡，可以调入适量盐和鸡精，撒上葱和香菜，关火。9香辣下饭。小窍门腌制肉片时可放入少许盐，这样煮肉片时就比较入味了。
敏zhu
这是一道四川特有的小吃。土豆采用先蒸后煎的方式。配各种调料外酥里嫩。味道非常的好吃。自己在家也能做出好吃的锅巴土豆。
雨欣欣欣
1冬瓜切片备用。2准备蒜切片，切蒜末。3油热用蒜片爆锅后加入冬瓜片。4大火快速翻炒加入适量生抽。5临出锅加入食盐，鸡精即可。6成品，清新爽口，低脂减肥。
慕容雪薇
1鸡翅中入沸水去除浮沫和血水。2捞出后放水凉水冲洗干净后菜刀两面切开，方便入味。3鸡翅用料酒，生抽，盐，鸡精，胡椒粉抓拌均匀后腌制半小时。4起锅热油，将鸡翅两面煎微黄。5煎好的鸡翅。6起锅热油后爆香大蒜，姜片后加入鸡翅。7加入可乐没过鸡翅。8加入老抽，生抽。9大火煮沸后小火慢炖。10收汁。11撒上白芝麻。12点缀点香菜。13鲜香可口，色泽诱人，绝对下饭。
慕容雪薇
1草鱼洗净 从鱼背部下刀切开掏出内脏洗净备用。2热锅放油烧热倒入秘制过江鱼酱料煸炒熬熟至 收汁大概6分钟放入少许鸡精翻炒均匀装盘备用。3锅洗净放入半锅水（水深需没过鱼就可，锅稍微大点，这样煮出的鱼会比较容易熟透嫩滑）放入3根葱和少许姜片盖锅，待水煮开下鱼煮5分钟，鱼要煮熟煮透。4少许鸡精均匀撒入盘中倒入适量蒸鱼鼓油，将熟透的鱼用漏斗芍捞出摆放在撒好鸡精的盘中后均匀的撒入之前熬制好的过江鱼秘制酱料在鱼身上撒上准备好的大蒜和香菜 然后撒上少许的热油即可。
用户9227964044
1腐竹木耳凉水泡发。2小米辣2个 蒜瓣3到4个 切碎备用。3泡发后沸水下锅焯水。4捞出过凉水 晾干水分 加切好的蒜瓣 小米辣 糖一勺。5锅中加油 加花椒 八角烧开后捞出 将热油泼到菜上。6加凉拌醋2勺 味极鲜4勺 辣椒粉少许 拌匀。7加入切好的黄瓜 香菜。8熟花生拍碎 加入菜内 拌匀。9装盘 上桌。小窍门辣椒粉可加可不加 喜欢吃辣就多加点 看起来有食欲。
荷月青莲
很久以前，看到一个面条食谱，制做面条的方法很特别，不用任何工具，徒手就把面条做出来的，觉得特别神奇。在家也和面试着做，结果却失败了，并不能将切割过的粗面条轻松拉到想要的状态，感觉应该是面粉不对。心想着买点儿面粉再试试吧。金龙鱼澳大利亚麦芯小麦粉面筋含量高且面筋质量比较好，一拿到手就立马和面试做。第一次和面水加少了，也不是加少了，按平常常用比例和面，结果面团较干，直接做了其它面食。这个面粉含水量很低，调整用水量之后再试，很轻松做出了爽滑筋道的抻面。面粉品质好，面条口感也极好，全家人都爱吃。面条材料：金龙鱼澳
辽南蟹
1青瓜洗净，中间切开。2用刀背用力拍。3拍完后切段。4猪肘切片。5适量姜蒜切碎，用热油淋在上面，加适量生抽。6加盐、味精、辣椒油、香油、麻油、香菜，倒入刚调好的汁，喜欢吃醋的加一点。7搅拌均匀，即可食用！喜欢的可以试试。
紫色草2004
1将冬瓜洗好备用。2准备好事先炸好的丸子，买肉馅做水汆丸子也可以。3准备好虾皮和香菜。4将油锅烧热，虾皮炝锅，放入冬瓜翻炒。5翻炒片刻，看冬瓜有些透明，加水。6水开后，冬瓜煮至快熟，加入提前准备好的丸子，放盐。出锅！小窍门这道冬瓜丸子汤较清淡，适合老人孩子。虾皮炝锅，有利于虾皮里营养的释放，和虾味儿的挥发，让汤更浓，更香。
小贪吃鬼莉莉
1杂粮米饭在油锅中翻炒。2煎饼切小块。3在锅中加入煎饼翻炒。4加入豆皮翻炒。5加入适量盐翻炒一分钟，加入卤味，泡菜，香菜即可！
maggie-Tiao
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
