1两种萝卜去皮备用2切成丝备用3加入三分之一茶匙盐腌制五分钟4挤出腌制过程中多出的水份5小米辣切圈,蒜切末6起油锅倒入适量底油烧热,下花椒爆香捞出弃用7下小米辣和蒜末爆香8将爆香的小米辣和蒜末倒入萝卜丝,加入两茶匙生抽,两茶匙香醋,少许白糖葱花拌匀即可食用9成品
厨娘宋宋
1土豆切丝冲洗干净用清水浸泡五分钟2准备花椒,姜丝,青椒丝,红椒丝3起油锅倒入适量烧至五成热下花椒爆香捞出弃用4加入姜丝和红辣椒爆香5下土豆丝,青椒丝翻炒均匀6加入盐和鸡粉调味大火翻炒均匀断生7加入香醋翻炒均匀即可8成品9成品
厨娘宋宋
1准备食材,香菜洗净切段,薄豆皮切条2豆皮下锅焯水煮一分钟捞出备用3将豆皮,香菜倒入容器加入蒜末4加入两茶匙生抽,一茶匙香醋,花椒油,三茶匙芝麻红油5拌匀即可6成品7成品
厨娘宋宋
一直不太喜欢吃鸡胸肉,经常觉得做的不好吃。这个鸡丝味道很好,简直可以秒光。
緣豆兒
营养丰富,味道鲜美
——婷儿
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
小不点_June
咸香下饭,有滋味。
等的心跳
对于猪肝相信大家都不会陌生,它是动物体内储存养料和解毒的重要器官,也是营养宝库,它优质蛋白、维生素和微量元素的含量通常比肉类更胜一筹,其中铁元素的含量非常高,并且吸收率也很高,所以一直以来,猪肝都是补血(补铁)的最佳选择。吃猪肝除了能补血以外,还有保护眼睛,维持正常视力的作用,这是因为猪肝中含有丰富的维生素A。经常食用动物肝还能补充维生素B2,维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化等作用。 今天以肝为原料做的这道鱼香猪肝,里面的鱼香味并不来自"鱼",而是剁椒、郫县豆瓣酱、姜、葱、蒜、糖、盐、酱
眉儿美食
最受欢迎下酒菜
清水淡竹
话说还是那颗鸡米花,自从我上次做的不裹面包糠的鸡米花大受肯定后,我家的小吃货又提出要求了,能否把鸡米花做成一道下饭菜!我终于明白一个道理,就是我的厨艺能有所长进,全靠我家女儿那张会吃的嘴!在她不断的要求下,我不断的去学做!一开始我想到类似咖喱鸡排的做法,就是在鸡米花上浇上一层咖喱汁!后来又想到了咕咾肉的做法,要说下饭么,应该还是咕咾鸡米花吧!那就试试吧!
麦子老妈
香辣海带丝,非常实惠的一道菜,成本不到2元。是冬日的开胃菜,冬日吃适量的醋,促进血液循环,有利于健康,海带是低热低卡,营养却高于蔬菜的一直食物。海带含有丰富的碘等矿物质,热量低,蛋白质高,营养价值高于蔬菜,价格却十分便宜。经研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫力、抗凝血,抗肿瘤、抗氧化等生物功能。
sourcehe
年一天天的接近,没了卖东西的心思,开始整天钻在厨房里忙碌。油炸的花生除了脆还只是个脆,开始不喜欢吃了,所以今天做了这个改良版的。舌尖上的味道,先酸后甜再脆,除夕夜打算拿这个招待朋友。
微信13152166001
红菜苔究竟哪个部位最好吃呢?是芽芯、菜杆、还是叶子?《鱼儿厨房》刚刚推出的一道私房菜是“姜汁咸鱼红菜杆”,菜杆用了,剩下的芽芯跟叶子还有用吗?????????????如果建议扔掉的朋友,鱼儿告诉你,以后不要扔了,这才是红菜苔最好吃的部位。☺☺☺看完《鱼儿厨房》的两道私房菜:姜汁咸鱼红菜杆、醋香红菜芯,吃货们就抓紧投票吧。????????????
鱼儿厨房
1鲳鱼洗净沥水,两面打上竖花刀,把两片生姜,洋葱塞进鱼肚2锅加热,倒入适量油,中火煎至两面黄3加入料酒,生抽,蒸鱼豉油,姜片,加入适量凉水,大火烧开4十分钟后盖好盖子小火十五分钟5大火收汁,摆盘小窍门煎鱼时在油锅里放入一点盐,油锅不会溅
慧心_IXSWruuSg0e9
1猪精排剁成小段,洗净2凉水下锅,水开后煮两分钟,充分去除血水3焯好的排骨再次洗净表面血沫4砂锅里加排骨、姜片、葱、八角,加没过排骨的水,大火烧开后转小火煮约半小时5调腌肉汁:容器里加入2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、3勺香醋6加入煮好的排骨7拌匀,腌制二十分钟,中间翻动一次8另起锅,倒入腌好的排骨和腌排骨的味汁9再加3大匙白糖10加1碗煮排骨的汤11加盐12大火烧开后,转中小火,烧大约十五分钟至汤汁浓稠13临出锅前再加1勺香醋14拌匀出锅15成品,好吃不油腻,瞬间扫光光
烟雨心灵
很想吃排骨,想了想这个季节的栗子不错就想到跟栗子一起做~很香的一道菜哦~
草莓
鱿鱼家里经常买来吃,主要家里小MM喜欢吃。除了鱼,小家伙对其它海鲜还是蛮喜欢的。市场见到新鲜的鱿鱼,会经常买了弄弄,一般来说,不是冷冻的就好。超市里看到的鱿鱼,有时候泛着不正常的红色,那是用药水泡过的,可千万不能买。
琴心剑胆
口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。我们这市场的口蘑要6块钱一斤,还可以。买来一斤口蘑,用李锦记鲍鱼汁简单的煮一下,蘑菇的清香加上鲍鱼汁的鲜味,组合起来非常的不错,而且下饭,哈哈。几分钟,一个营养丰富,味道鲜美的小菜就OK了。
琴心剑胆
一日去朋友家吃饭,嫂子煮了个鲍汁焖鸡,味道真是好极了,于是请教了她做法回来自己试了下。买了半只三黄鸡,用李锦记的鲍鱼汁,加上马铃薯和洋葱,一起焖熟,不错,味道差不多,既有鸡的肉香,又有海的味道,浓郁中透露着清香,呵呵,偷师成功。
琴心剑胆
自己磨的糖粉可以根据用量随磨随用,不需要添加淀粉。不过如果要把磨好的糖粉保存起来,就需要加入3%的玉米淀粉防止结块了。!
坨坨妈