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炎热的夏天，冰爽清凉的饮品最畅销。自制健康无添加的饮品自然就是我们这些妈妈们首当其冲的任务。酸奶每天做，不同口味的奶昔自然就产生了。
遥远の呼唤（爱茗）
1香瓜去皮切块2蒜压扁3下油爆香蒜头4下金瓜，放点酱油，盐和胡椒粉，加点水焖下就出锅
Amy
既可以吃又可以欣赏的酸奶盆栽，选用水果作花盆，食用时连花盆一起吃进嘴里，别有一番滋味。
梦桃缘
今天买的香瓜特别的甜，用挖球器挖成球球，淋上自制川秀酸奶，加一点蓝莓果酱，味道好的不要不要的！
蓝精灵❤️
夏天来了，孩子越来越爱喝饮料，可现在的饮料都不健康，即使是果汁也是含有添加剂，哪能跟用纯水果打的相比。用破壁机来打水果，比原汁机更富含水果纤维，是更为健康的饮食概念！
柔蓝水晶
1将香瓜横向切破，大概三分之一的位置.然后用挖球器将香瓜里的肉挖出来。2用挖球器（三角齿的一端）将香瓜做成齿状造型。3将圣女果，黄瓜球，香瓜球等放入香瓜容器。即成型。
冉幺妹
昨天晚上做的酸奶今天就开始吃啦╭╯ε╰╮
我的宝宝很糯糯
岁岁存今朝，月月载轮回。中秋节，又到了吃月饼时候。如果吃腻了干缚缚的传统月饼，何不来尝尝创意月饼。小官带来非主流的果蔬月饼——月镯。赶紧动手做一个送给身边的月亮妹妹吧。
食神伤官
美丽的帕夫洛娃蛋糕，第一次是在某个公众号上推送的一篇食谱，看着如此高逼格的蛋糕，名字也是这么有艺术气息，原来是为了纪念一位俄罗斯的舞蹈演员。虽然它并不是真正意义上的蛋糕，是用蛋白加糖粉打发后长时间低温烤制的一款蛋白糖霜蛋糕，外壳脆脆的，里面像棉花糖的口感，加上奶油和水果，正好中和了蛋白糖霜的甜腻，那入口即化的感觉，味蕾享受了一次不一样的奇妙之旅！来，快来感受一下这奇妙的感觉！
飞燕飘舞
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。不同的水果拥有不同的营养价值，每天要保证吃足够量的水果哦。一款简单的水果拼盘，不需要专业技术，几种水果，两种工具，切吧切吧就成了，甚受小朋友的欢迎。
飘零星
酸奶水果沙拉，色泽鲜艳，香甜爽口，是一款做法简单的夏日美食。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质，可促进健康、增强免疫力。酸奶本身是一种健康饮品，用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养，热量也比沙拉酱低得多。酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受MM喜爱，是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
飘零星
1拿一个香瓜，把里面的瓤全部都给用勺子扒掉掉。2把水果切成块，放在香瓜壳里3果冻用勺子捣碎到在里面加白糖搅拌一小会4在把香瓜瓤捏成汁，撒在上面5最后放冰箱里冷冻10到30分钟就可以了6成品
等你去看海
1拿一个香瓜，把里面的瓤全部都给用勺子扒掉掉。2把水果切成块，放在香瓜壳里3果冻用勺子捣碎到在里面加白糖搅拌一小会4在把香瓜瓤捏成汁，撒在上面5最后放冰箱里冷冻10到30分钟就可以了6成品
等你去看海
吃过这份早餐你才会知道，有一个西餐大厨爸爸是多么幸福的一件事情！夏日清甜的水果搭配酸奶和麦片，酸酸甜甜，宝贝一口一块吃的不亦乐乎，还有温热的培根鸡蛋卷，金灿灿、软绵绵、香喷喷，散发着迷人的香气。宝宝吃的不仅是美食，更是爸爸的爱！大家赶紧学起来，成为孩子眼中的大厨爸爸！
美餐Meal
跑步到家好热冰箱里有一个香瓜和一壶鲜奶，就想尝试一下，没想到做成后是那种奶奶滑滑的感觉，巨香巨好喝！
悟了_mTsfLy
我的折腾劲又来了，想想试试用打发蛋糕的方法来烤华夫饼，效果非常好，但打发蛋白会久些。
rosejyy2000
我是一个狂爱零食者，每天可以不吃饭，但是离开零食我就发狂。而且本人从小就是一个衣来伸手饭来张口旳人，能给爸妈做旳也就是小米粥和煮方便面。由于以上原因，能吃旳我就琢磨出来以下我旳最爱。每个人旳口味不同，但是我估计有宝宝旳漂亮妈妈们可以尝试着做下，给你心爱旳宝贝 。他们一定会喜欢旳。
dancelulu
1准备材料2准备材料3豆腐切丁 变蛋切丁4锅中煮开水加入两种豆腐5加入剩下的材料和料酒煮开6最后加盐即可
香橙可米露
印度特色饮品——SWEET OR LASSI是夏季一款很受欢迎的饮品，在印度此饮品就像中国的冰镇奶茶一样，人们非常喜欢，主要是营养价值高，简单易行，是降温的佳品。
lobster868
做法：1.雞洗淨，切成大件，然後與醃料拌勻備用。 2.洋蔥去皮，將1/4個洋蔥切成小粒，1/4切片。 3.胡蘿蔔和馬鈴薯去皮切角，用开水煮5分钟，沥干盛出備用。 4.將黃薑醬3汤匙，椰奶3/4瓶，鸡汤3/4瓶和鮮奶5汤匙拌勻備用。 5.雞蛋於碗內打散。 6.預熱鍋子，下牛油及洋蔥粒，炒至金黃後注入蛋液和白飯，當炒至米飯甘香，便盛起鋪放於焗盤。 7.下適量油爆香姜片，然後放入雞肉，煎至表面金黃後盛起備用。 8.然後下洋蔥片炒香，再放入馬鈴薯和胡蘿蔔，把所有材料略為炒香，便可放入葡國雞汁和雞肉。然後放入盐和茴
乐乐咩
