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炎热的夏天，冰爽清凉的饮品最畅销。自制健康无添加的饮品自然就是我们这些妈妈们首当其冲的任务。酸奶每天做，不同口味的奶昔自然就产生了。
遥远の呼唤（爱茗）
1香瓜去皮切块2蒜压扁3下油爆香蒜头4下金瓜，放点酱油，盐和胡椒粉，加点水焖下就出锅
Amy
既可以吃又可以欣赏的酸奶盆栽，选用水果作花盆，食用时连花盆一起吃进嘴里，别有一番滋味。
梦桃缘
今天买的香瓜特别的甜，用挖球器挖成球球，淋上自制川秀酸奶，加一点蓝莓果酱，味道好的不要不要的！
蓝精灵❤️
夏天来了，孩子越来越爱喝饮料，可现在的饮料都不健康，即使是果汁也是含有添加剂，哪能跟用纯水果打的相比。用破壁机来打水果，比原汁机更富含水果纤维，是更为健康的饮食概念！
柔蓝水晶
1将香瓜横向切破，大概三分之一的位置.然后用挖球器将香瓜里的肉挖出来。2用挖球器（三角齿的一端）将香瓜做成齿状造型。3将圣女果，黄瓜球，香瓜球等放入香瓜容器。即成型。
冉幺妹
昨天晚上做的酸奶今天就开始吃啦╭╯ε╰╮
我的宝宝很糯糯
岁岁存今朝，月月载轮回。中秋节，又到了吃月饼时候。如果吃腻了干缚缚的传统月饼，何不来尝尝创意月饼。小官带来非主流的果蔬月饼——月镯。赶紧动手做一个送给身边的月亮妹妹吧。
食神伤官
美丽的帕夫洛娃蛋糕，第一次是在某个公众号上推送的一篇食谱，看着如此高逼格的蛋糕，名字也是这么有艺术气息，原来是为了纪念一位俄罗斯的舞蹈演员。虽然它并不是真正意义上的蛋糕，是用蛋白加糖粉打发后长时间低温烤制的一款蛋白糖霜蛋糕，外壳脆脆的，里面像棉花糖的口感，加上奶油和水果，正好中和了蛋白糖霜的甜腻，那入口即化的感觉，味蕾享受了一次不一样的奇妙之旅！来，快来感受一下这奇妙的感觉！
飞燕飘舞
水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。不同的水果拥有不同的营养价值，每天要保证吃足够量的水果哦。一款简单的水果拼盘，不需要专业技术，几种水果，两种工具，切吧切吧就成了，甚受小朋友的欢迎。
飘零星
酸奶水果沙拉，色泽鲜艳，香甜爽口，是一款做法简单的夏日美食。水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质，可促进健康、增强免疫力。酸奶本身是一种健康饮品，用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养，热量也比沙拉酱低得多。酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受MM喜爱，是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
飘零星
1拿一个香瓜，把里面的瓤全部都给用勺子扒掉掉。2把水果切成块，放在香瓜壳里3果冻用勺子捣碎到在里面加白糖搅拌一小会4在把香瓜瓤捏成汁，撒在上面5最后放冰箱里冷冻10到30分钟就可以了6成品
等你去看海
1拿一个香瓜，把里面的瓤全部都给用勺子扒掉掉。2把水果切成块，放在香瓜壳里3果冻用勺子捣碎到在里面加白糖搅拌一小会4在把香瓜瓤捏成汁，撒在上面5最后放冰箱里冷冻10到30分钟就可以了6成品
等你去看海
吃过这份早餐你才会知道，有一个西餐大厨爸爸是多么幸福的一件事情！夏日清甜的水果搭配酸奶和麦片，酸酸甜甜，宝贝一口一块吃的不亦乐乎，还有温热的培根鸡蛋卷，金灿灿、软绵绵、香喷喷，散发着迷人的香气。宝宝吃的不仅是美食，更是爸爸的爱！大家赶紧学起来，成为孩子眼中的大厨爸爸！
美餐Meal
跑步到家好热冰箱里有一个香瓜和一壶鲜奶，就想尝试一下，没想到做成后是那种奶奶滑滑的感觉，巨香巨好喝！
悟了_mTsfLy
今天去买菜，在那转呀转，看见板粟了，五元一斤买了两斤，回来烧猪肉。 买回来自已剥，一点也不好弄。低头剥了半天，再抬头一看我的妈呀，快要十一点了，剥了不到一半不剥了，赶紧做饭！下面做的菜里面还有板粟没剥皮的！
舒舒的厨房
这种玫瑰糯米饭团色彩斑斓，艳丽夺目，就像锦簇的花团，食之味香可口，别有风味。只要两朵玫瑰花哦！
梅依旧
1去骨的黄鳝洗净。2我切得鳝鱼丝 刀工太差劲。3讨厌鳝鱼外面的滑腻 沸过水4油锅炒香辣椒 花椒 生姜 蒜。5下沸过水的鳝鱼丝大火炒。6加入芹菜节 盐 料酒 生抽 胡椒 糖翻炒。7起锅装盘。
@那时花开@
在网上看到豆腐糯米糍这方子，挺感兴趣的，周末抽空试试，口感不如传统的糯米糍软糯，不过换个花样吃也不错，老公喜欢吃，一口气吃了六个，小C也喜欢，奇怪的小狗，平常它不吃粘乎乎的东西，可却爱吃豆腐糯米糍，可能是里面有它喜欢的椰丝和花生吧。
粉竽粘糖
这道菜是以前做的，一直没有时间发。今天和各位亲们共享
@那时花开@
