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1香芹摘去叶子切去根部清洗干净后切段。2放入锅中烧水焯烫。3过凉水。4准备蒜蓉和小米椒圈。5芹菜装入盘中，加入蒜蓉和小米椒圈，加入食盐。6加入白砂糖。7加入油炸花生米。8起锅烧油。9淋入热油。10盖盖子闷上2分钟。11搅拌均匀后端上桌。
还在吃吃吃
一滴水都不放，小火慢焗熟的鸡肉，肉质鲜嫩口感非常棒。
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1辅料备好。2香干焯水后切片。3香芹焯水后切段。4五花肉去皮切片。5锅预热，倒油，放入姜片6放入五花肉片，煸出油。先小火后中火。7五花肉煸黄后，舀岀大部分油存起来，留小部分油。8放入香干炒香。炒半分钟。9放入葱姜蒜和辣椒翻炒半分钟。10放入豆豉，翻炒半分钟。11加盐和生抽和料油，翻炒一分钟。12加入香芹炒半分钟。13出锅。
斌joanliu
1烧好的鸡块备用。2香芹洗净切成小段，茎和叶子分开放。3热锅入油，放入芹菜茎翻炒一分钟。4放入烧好鸡块翻炒均匀，加入适量温开水焖煮两分钟。5放入叶子大火翻炒均匀，调入少许盐，鸡精炒匀即可。6出锅装盘。7成品图。8成品图。小窍门疫情期间，居家封控，食材都很紧缺！立夏安好，希望疫情早点结束！
RLing
火腿时蔬炒饭，色泽艳丽，丰富多彩，看着蛮有食欲～
RLing
1煮好的米饭盛出备用。2生姜洗净切丝备用。3剥皮鱼清洗处理干净备用。4三目蟹刷洗干净。5将蟹改刀切块备用。6香葱，香菜，香芹洗净切细备用。7砂锅加入适量清水煮开。8放入米饭煮开煮散。9米汤煮大概五分钟左右。10加入适量花生油，地都冬菜，姜丝继续煮开一分钟左右。11放入剥皮鱼。12放入三目蟹。13大火煮开至断生，加入少许盐调味，洒上香菜类即可。14成品。15成品。16成品。
_蒍鉨变乖々
家常小炒。
小洞天
茄子营养丰富，含有丰富的维生素P和B族维生素，可以很好的保护我们的血管，也可以放衰老，让皮肤更有弹性，也含有丰富的膳食纤维，减肥人士需要多补充膳食纤维，这样可以增加饱腹感，防止摄入过多卡路里，也可以帮助我们增加肠胃蠕动，更好的将体内多余的脂肪排出。茄子切记多放油，这样可能就事倍功半了，可以像我一样做无油的蒸茄子夹着香菇和芹菜，淋上松茸酱油，别有一番风味。
polaris滴食记
1花甲用盐水吐沙后洗净备用。2肉饼切片备用。3潮汕粿条备用。4香葱和香芹洗净切碎备用。5锅中加入高汤或清水（清水加入适量花生油），放入肉饼煮开。6放入花甲。7放入粿条。8大火煮开后，少许盐调味。9煮好后盛入碗中，放入蒜头酥和香葱，香芹，淋上热汤即可。10成品。11成品。12成品。
_蒍鉨变乖々
1香芹洗净沥干，只留茎切成小段叶另做其用。2香干切成条状。3热锅入油，放入香干翻炒至软，放锅的一边。4香芹放入大火翻炒，调入少许盐炒至八分熟。5调入适量蚝油混合炒匀即可出锅。6成品图。7成品图。小窍门家常小炒，简单又不失美味~
RLing
1豆皮洗净切成条状捣散备用。2香芹洗净切成小段，与叶子分开放。3热锅入油，放入芹菜茎翻炒，加少许水炒至变色。4放入豆皮翻炒均匀，加入少许水，盐，生抽翻炒两分钟。5调入少许鸡精即可出锅。6成品图。小窍门简单快捷的小炒，美味又下饭！
RLing
比拉条劲道光滑的南瓜搓搓爱吃面食的没事可以做做，抚慰你爱吃面食的胃。
红•宏
1五花肉刮洗干净，切成薄片备用。2西兰花清洗干净，茎切成薄片。3西兰花改刀切成小朵。4香芹切成小段备用。5热锅入少许油，放入五花肉小火煸香，煸出多余油脂盛出。6放入茎先翻炒片刻，加入少许清水，盐焖一会。7放入西兰花翻炒均匀，加入少许清水焖两分钟。8放入香芹大火翻炒一分钟，调入少许鸡精调味。9即将出锅装盘。10成品图。11成品图。小窍门颜色碧绿，看着蛮有食欲，搭配香芹味道更佳！
RLing
1豆干冲洗一下，切成薄片。2香芹洗净切成小段。3热锅入油，放入豆干小火煸炒至变软，调入适量盐炒匀。4放入香芹大火翻炒至变色，调入少许松鲜鲜即可。5成品图。小窍门家常小炒，美味下饭~
RLing
家常菜。3斤左右的小公鸡，三口之家可炒两盘。
小洞天
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
1黄姑鱼去鳞及内脏洗净。2在鱼身两边打一字花刀。3煎锅下宽油，放入黄姑鱼煎至两面金黄色。4盛出备用。5热锅下油，放入豆豉炒出香味。6再放入煎好的黄姑鱼。7加酱油，醋，糖，葱姜蒜，水炒匀，大火烧开。8转小火盖盖炖10分钟，再转大火收汁盛出即可。
爱吃de胖子
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。在我国已有4000多年的食用历史。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖
西马栀子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
