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快手炒饭，方便^_^
linhp
木瓜，在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植。其味道鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，能帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。
中华琪食
1首先两斤鸡爪放锅里开水煮熟，10分钟就可以。空余时间把一整颗大蒜拍碎切烂，小红辣椒切小块，香菜切小根。煮熟之后，锅里的鸡爪会有很多渣子，鸡爪捞出来用干净的开水过滤一下，然后放在能腌的锅里（我用的是小电饭锅）把切的辅料放进去。2酱油，一整瓶倒进去，陈醋倒半瓶两者的比例几乎是一样的，香油一汤匙进去。3两者都倒进去是腌不到最上面的鸡爪，用一些白温水加进去刚好能腌到最上层的鸡爪。用根筷子搅拌一下好让三者调料能均匀。我这里忘记了放香菜进去4用保鲜膜密封起来。24小时之后就很入味了。可以吃了小窍门香菜很重要，忘记放
独一无二_RjS8uSbF
1准备好所有的食材和调料2泡汤面（粉条）1个小时3香菇过水4豆芽煮熟5汤面（粉条）煮熟6切韭菜7切豆芽8把豆芽水份拧干9与韭菜一起放入大碗中10香菇拧干水份11香菇切丁12放入大碗中13切汤面（粉条）14放入大碗中15切大葱16放入大碗中17切豆腐并压碎18切辣白菜丁19豆腐和辣白菜都放入大碗中20放入肉馅21放入蒜末22放入辣椒面23放入酱油24放入蚝油25放入盐26放入香油27打入鸡蛋28搅拌后放入胡椒粉29最后拌均匀，饺子馅就做好了！30包饺子31上锅蒸32盘子里加入配菜：黄瓜、胡萝卜、洋葱、洋白菜
朝族媳妇辣白菜
1准备好所有食材。2甘豆腐皮切丝 黄瓜去皮切片 鸡蛋打散 小西红柿切片 淀粉加水成糊。3锅中加水，水开加豆腐皮。煮一分钟。4加西红柿片，锅中加淀粉糊。5说开锅以后，开大火，将鸡蛋打入锅中，如果蛋花做不好，可以像我一样倒入漏勺里，就可以打出完美蛋花。6加黄瓜片，关火。加盐 酱油 香油调味。7搅拌均匀。8出锅。
柳絮1982
1主料洗净切段。2锅做水微开时放入胡萝卜蒜薹。3水开后在放入海鲜菇。水再次开了关火，捞出主料过凉水备用。4炒锅放油，爆香葱姜。5放入主料翻炒。6辅料放在一起调成味汁，放入主料里，翻炒均匀即可。7成品图。小窍门主料焯水，翻炒的过程很快以保持主料原有的色泽。
阳台上的草莓
1豆腐切块，锅里面烧开水，加一点点盐，焯一下豆腐2焯水后过冷水，捞出来控水！3豆腐倒盆子，戴一次性手套抓碎，加盐，鸡精，味精，白糖，白醋，味极鲜，辣面，香油，花椒油，加米椒！锅里面倒胡麻油烧热，炝一下米椒4加小葱拌匀即可5用手抓碎比刀切碎好吃！不信你可以试试！6如果口味重的亲，可以多加辣面！！！因为这道菜就是清淡菜！所以我加了一点点辣面！小窍门如果不喜欢太碎的感觉，就切的小小的！！！
在厨房玩面
1菠菜过水炒，去草酸。虾皮用开水泡一下，去杂质。2豆腐皮切丝 虾皮控水 菠菜切碎 淀粉加水成糊3锅中加水烧开，加豆腐皮。4再次开锅加虾皮。5在开锅加菠菜，加香油和酱油调味。盐不加虾皮本身有盐。6出锅啦????
柳絮1982
1新鲜荠菜摘净，用清水洗净备用2猪肉剁成肉泥3锅里放入水烧开，倒入洗净的荠菜过水，煮两分钟，4荠菜捞出，把多余的水分挤出，切碎5除饺子皮以外：把所有材料混合在一起搅拌，6成品哦！我是北方人，超级喜欢吃饺子，所以每次都做好多放在冰箱冷藏，想吃的时候就拿出来吃！小窍门辅料可以适量增加，不过现做现吃比较好，毕竟是冷冻食品了！不过对于像我一样的懒人还是可以一次多做些慢慢吃的！毕竟荠菜的营养价值还是可以肯定的！
爱美的～吃货
参照蒙城美食的菜谱，用料量增加一倍，做出来很好吃，打算明早做早餐，结果烤出来一会儿就吃了一半。
Lily的私厨
蔬菜发糕添加各种蔬菜，粗粮再加入心仪的肉类，根据自己的口味调味，使您获得满满的正能量。非常适合老人和孩子食用。
草原之船
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪，富含多种氨基酸和矿物质元素，具有消化吸收率高等特点。学做君之的烧饼夹烤牛肉，真的好吃呢！全程用的电饼铛操作，也很方便！
麦子老妈
简单保健粥。
饭饭◡
1鹅胗洗干净，改花刀后切成薄片2鹅胗用两片姜，两汤匙料酒，盐、味精腌制10分钟3调半碗生粉水。一汤匙生粉放入半碗清水搅拌均匀，倒入适量生抽4韭菜洗干净切小段，和平时清炒一样炒熟装盘备用5锅洗干净重新加热，放入适量油，把姜片放爆香，再放入鹅胗6鹅胗翻炒熟后，倒入淀粉水煮开变粘稠即可，盛起扣在韭黄上就完成啦7成品
搬砖头的女子
圣诞节即将来临、飞飞做了个圣诞树炒饭应应景、提前预祝大家圣诞快乐????????????
沙儿飞飞❉
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
