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1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1准备好小米和绿豆。2一起淘洗干净。3锅里放水。4开锅后放入小米、绿豆。5大火烧开后转小火熬制。6煮30分钟即熟。7盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
栗子和红薯都是现在很容易就能买到的。简单的食材，在家也能做好吃又健康的好粥。
红豆厨房
昨晚留出来的面条菜，正好做今天的早餐了，加到蛋饼里早上吃也不会腻早上时间紧张，饼做的有点厚，煎的有点糊还请多包涵！
chinook
1将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。2将花生淘洗干净用清水浸泡2小时，准备燕麦片15克。3红枣15克，去核切片。4准备好小南瓜2个。5大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开，按下煮粥键。6粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可，待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。小窍门为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮。
梅依旧
雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。 雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。 雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。 又由于此时气候较阴冷，可以适当地进补，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。 雨水节气养生饮食：
梅依旧
1大米半杯，黑米两把、小米加满杯，核桃三个。2核桃去皮。3三种米淘洗干净，连同核桃放入豆浆机，加上水至豆浆机的最高刻度。4通上电源，按下米糊按键。5大约20多分钟就会听到“滴滴滴”的声音，关掉电源，倒出米糊即可食用。
魅惑儿
我家宝宝很喜欢吃疙瘩面，以前都是买包装好的，煮给宝宝吃。偶然得到启发，发现自己也可以做出大小均匀，口感顺滑的疙瘩面，这里和妈妈们分享下。
天煜妈妈
荸荠---现在正式上市的时候。它是一种果蔬两用佳品，生吃味胜秋梨，有“地下雪梨”之称。荸荠清热去火，开胃消食。咽干燥痛，消化不良者可煮水喝，胜似吃药。用它煮粥可生津润燥，适合所有人食用呢。
红豆厨房
1小米炖30分钟即可。2打鸡蛋和面糊摊饼，加入切好的菜肉松卷好切开即可。
蒋情义
小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。
陌上0_0
1备好所需材料。2大米先用清水泡30分钟。3泡好去倒去多余的水，加入洗净的小米。4热锅温油先把豌豆煸炒三分钟。5并加入少加盐拌均匀后把豌豆倒入米一起。6加入平时蒸米饭的水量。7入电饭锅煲30分钟左右即可。
鱼眼中的爱
灿烂家最常做的粥就是小米粥，说到这小米粥，还有个小故事呢！有次灿烂想做粥，阳阳说做大米吧，灿烂也想喝大米粥，然后老公说，做小米吧，我最喜欢喝小米粥。就那么随口一说，灿烂愣了，咋回事？灿烂家里一般做大米粥，阳阳和俺一个口味，小米粥基本不喝~~我说，你咋不早说啊，你喜欢小米粥，老公说，现在也不晚呀！把灿烂整的那个被动，结婚十年，竟然不知道老公喜欢喝小米粥，嘿嘿，亲们有没有和灿烂犯一样的错误呢？
阳阳灿烂
1准备好燕麦片，高粱米，大麦仁，黑豆，红豆，黑米，大米，小米。2将上述材料用清水淘洗干净。3放入电饭锅，加适量水烧煮。4三十分钟后放入冰糖煮。5继续煮十分钟即可。
馋猫厨房
给宝宝做的小米大枣粥，宝宝特喜欢的粥
apple039
1四季豆去茎，摘成小段，胡萝卜和土豆去皮切片。2剁椒，蒜，葱一切剁碎。3热锅热油下剁椒酱翻炒出红油，加少许糖调味。4下四季豆翻炒均匀并加少许水，盖上盖子焖煮片刻。5下土豆片和胡萝卜片翻炒均匀，焖煮片刻。6勾水淀粉，下少许盐调味即可。
佳妮寶貝
1五花肉切成小粒。2加上所有调料。3一起搅拌均匀。4长豆角洗净入开水中焯一下。5切成末。6加入肉馅中搅拌均匀。7把面粉放入盆中。8发酵粉用温水容开，与面粉和成发面团。9盖上湿笼布，盖盖放在阳光像自然醒发。10发好的面团。11发好的面揉透，下剂子擀成皮。12包成包子。13。。。。。14盖上毛巾醒发20分钟。15放入蒸锅中冷水上汽大火蒸20分钟。16关火再虚蒸5分钟盛出即可。
爱吃de胖子
1热锅热油下姜末爆香锅底，下猪肉馅翻炒至变色，调入胡椒粉。2加水没过豌豆，并加一勺猪油焖煮至水快收干。3下米饭翻炒片刻，加少许盐和鸡精调味，关火焖几分钟即可。
佳妮寶貝
这道菜是我年菜系列的最后一道了，其实图片早就整理好了，一直没有发是因为我太懒了。这菜过程太长，我码字的速度又太慢，所以放在最后了。梅菜扣肉是我家年夜饭必备菜之一。因为我没买到好的梅菜，所以我把梅菜改用自己晒干的雪菜了。味道是一样滴。。。
西马栀子
1节瓜去皮切成块。2烧热油锅放入姜蒜炒出香味。3把泡过的虾米加入炒片刻盛出待用。4继续使用原来的油锅把节瓜倒入炒均匀。5注入半碗水盖上锅盖焖。6约十分钟汁快收干时放少放盐糖再加入虾米。7炒均匀之后即可熄火上碟。
蓝色南半球
