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1葫芦洗净。2切片，放盐腌制5分钟，这样会杀出水分。3辣椒、蒜切好。4葫芦片过一遍清水，去除盐味。5适量清水、生抽、蚝油、干淀粉放在一起，调成一个料汁。6锅内放油烧热，放入辣椒、蒜末切香。7倒入西葫芦片，大火快炒2分钟。8倒入料汁。9翻炒均匀即可。10出锅、装盘。11清新爽口，非常美味。
雨中漫步_kRsJPX
营养丰富，酸辣爽口。
一溪月
快手小炒。
小洞天
快手小炒。
小洞天
快手凉拌菜。
小洞天
1准备食材：青椒、瘦肉、小米椒、小洋葱。2青椒、小米椒切丝，小洋葱切片。3猪肉切成薄片。4放入酱油、淀粉、油腌拌。5锅中放少许油，将青椒小米椒下锅炒。6炒至断生，盛出备用。7锅中再次放油，倒入肉片。8炒至变色。9放入洋葱片。10加入蚝油、料酒、糖、胡椒粉调味。11倒入青椒丝。12最后加少许鸡精提鲜，出锅。13成品。
宸·羽
麻辣鲜香，方便快捷。
小洞天
酸辣清爽，简单快捷。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
外面焦香，黑椒牛肉软嫩，简单方便。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
牛肉卷滑嫩，黑胡椒味浓郁。
一溪月
酸辣爽口。
一溪月
前段时间买了一袋牛杂，我看有人做的椒麻羊杂看着挺好吃的，我就来做个椒麻牛杂吧。麻辣弹牙，很下饭的哟。
小小多和包子
微辣，咸鲜，清爽不油腻。
一溪月
喜欢~~啊哈哈哈哈
左手倒影
最近做了些许关于吐司的设想，剩余了好多吐司皮，借鉴了前辈们的杰作，今天再来道咸味奶油棒，算是“变废为宝”啦~！也是不错的零嘴哦~~
miale
辣椒炒卤菜（卤菜是我先用老卤卤好的，里面有肥肠、招财、顺风）
dian_dian1980
我和儿子都爱吃糯食，今天带给大家的是一道简单的小甜点---糖油果子
@那时花开@
也许南方的天气都是这样的吧！已经到了10月下旬了，但一出太阳就只要穿单衣，天气一阴沉就要添加厚衣服。而且早晚还是能感觉到秋凉如水的感觉！这个时候羊肉就来帮忙了，多吃这类食品能够帮助我们抵御秋凉咯！
dian_dian1980
