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分享一段我98年的真实故事，十几岁在广东工厂打工的我，每天晚上加班都要到九十点下班，那时候都是吃食堂大锅菜，根本没有大鱼大肉也没有油分的菜，每天还没下班肚子饿的呱呱叫，所以下班第一件事就是跑，用跑的速度可以先买到湖南阿姨的炒米粉，那个时候炒米粉只加绿豆芽也吃的津津有味，感觉特别好吃，偶尔才吃加鸡蛋炒的，因为不加蛋才1.5元加个鸡蛋的要3元，女孩子刚出去打工都会很节约，把省下来的钱到邮政寄回老家，70后的我们有多少人和我的经历一样或者相似的，不妨评论区告诉我一声，让我知道你也曾去过广东，你也曾吃过湖南炒米粉
沐祠姐姐
如果你没吃过水煮肉片这道菜，就一定要尝试的做一次，做法很简单，操作流程就在下方多看几遍，你一定行的哦！加油＾０＾~
沐祠姐姐
微辣，咸鲜清爽。
一溪月
香辣爽口的青椒羊肉。
小洞天
喜欢吃鱼的朋友一定要这样做，既可以下酒，也可以下饭，不信你试试吧！
沐祠姐姐
今天是我家先生说想吃啤酒鸭，不然都忘记它很久了，今天做的味道不错，先生一边吃一边夸奖我，今天的啤酒鸭好吃，烧出馆子店的味道来了，呵呵????????????继续加油＾０＾~
沐祠姐姐
1所有配料准备好备用。2青豆过水时加入少量食用盐和食用油，腊肠大火煮五分钟。3第一步炒腊肠，添出备用。4第二步重新加入食用油炒青豆。5加入腊肠。6加入鸡精，盐，蚝油。7把生抽加入生粉水里勾芡。8准备出锅了。9成品图。10孩子爱吃的下饭菜。
沐祠姐姐
洋葱是个宝，常吃身体好，含有很多种维生素矿物质，我和孩子特别喜欢吃，百吃不厌。
沐祠姐姐
我家先生喜欢吃重口味的菜，他比较喜欢吃下饭菜，孩子又怕辣，以前有会头疼，不知道怎么做，现在我不怕了，疫情在家换着花样给他们做，女儿胖了，我也胖了，先生本来就胖。????????????
沐祠姐姐
微辣，咸鲜，减脂喝清爽不腻。
一溪月
上次熬的猪油的渣，炒了一道色香味俱全的菜品味道不错，下饭菜下酒菜，今天才发步骤，大家以后熬了油不要把油渣倒掉了，太浪费了，可以炒菜很好吃，很香。
沐祠姐姐
这道素菜营养价值高，平时多吃一点这样的素菜也是挺好的，百合润肺，解热，西芹胡萝卜含维生素。
沐祠姐姐
鲈鱼鱼肉比较多，鱼刺比较少，但是价格比一般的草鱼鲤鱼高，在城市里一般酒席，还有婚宴餐桌上常见的一道菜，酒店里的鲈鱼每次吃的时候都是凉的，因为宴席客人都比较多，酒桌也比较多，肯定没有家里做的好吃，方法很简单，只要注意小细节就可以了，你赶紧试试吧！
沐祠姐姐
开胃小菜，放置冰箱冷藏，随时可以装盘即可吃，你也试试吧！
沐祠姐姐
素菜也是餐桌上必不可少的，这样搭配又好看又好吃的素菜，营养成分较高的菜身体是很受欢迎的，你学会了吗？
沐祠姐姐
鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用，能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液，疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏，滋润养颜。 .“《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
yogurt_ms
一定要用油炸茄子
石山
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”萝卜可是俺们老百姓的人参啊好处吗自己百度问问去！呵呵冬天偶尔吃吃对身体好！
狗窝
1猪蹄子斩块。2热锅下油，先放入白砂糖用小火炒出糖色。3倒入猪蹄子上色。4再加酱油，葱姜，五香粉，水，大火烧开。5转小火盖盖炖１个半小时。6转小火盖盖炖１个半小时。7五花肉切块。8加酱油，五香粉，葱段抓匀腌制１个小时。9倒入猪蹄中炒匀。10盖盖再炖４５分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油，五香粉，盐，花生油，搅拌均匀。4冻槐花解冻，洗净，拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光（面光，手光，盆光）。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光，面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子
