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快手的早餐煎饼，配上辣椒酱很想韩式的海鲜饼
polaris滴食记
电视上看到一个个像棋子的小馒头，烤的金黄，看着就想吃，喜欢带馅的，就做了棋子包子。
乐：在吃
1韭菜切碎2鸡蛋打散3将韭菜、虾皮和所有材料放入鸡蛋液里4搅拌均匀5锅中放入适量油，放入混合好的韭菜鸡蛋，不要动6待底部鸡蛋凝固，鸡蛋滑散，略炒1分钟左右即可7盛出装盘，快手菜8成品图
黄世仁61
1猪肉剁成肉末，葱剁碎，准备好紫菜，虾皮。2白菜剁碎挤去多余水分放入肉里面，加入盐，酱油，味精，蚝油，香油拌匀。3面粉加水和成光滑面团放置一旁醒会儿。4把面擀成大面皮，再切成馄饨皮。5包好的馄饨。6碗里放入紫菜，虾皮，少许盐，味精。7把馄饨放入锅里煮熟。8把煮好的馄饨连汤一块盛入碗中，倒入香油，撒上香菜即可。
可爱香
韩式嫩豆腐，几乎很多韩餐馆都会推荐的一道汤品，特别是在天冷的时候，喝上一碗再暖和不过了啦！
朝族媳妇辣白菜
茼蒿，具有清血养心，润肺消痰的功能。李时珍云:“每年九月份下种，冬季及下一年春季采食茎叶肥嫩，微有蒿气，故名茼蒿。春季多食点茼蒿可以素食养生，今天用茼蒿搭配干贝做一款润肺汤。
joo110
1将所以的食材调料放入碗里。2搅拌均匀。3热锅放油中小火烧热，倒入拌好的鸡蛋米饭，用平铲摊平，煎至金黄。4翻面煎至金黄即可。5成品。6成品。7成品。
夏家私享菜
豌豆尖也叫豌豆苗，富含维生素，具有排毒抗老化作用，积了一冬的体内毒素，开春时分吃点豌豆尖非常有必要。豌豆尖可以清炒，做汤，今天换种做法，用豆豉来增味。
joo110
1葱姜剁碎2猪肉剁成肉泥，和葱姜合在一起。继续剁。3搅拌均匀4再放入虾皮5加入所备调味料，顺时针调均匀。6和好的面团静置十分钟。7静置好的面团8把面团杆成很薄很大的的面皮9一层层折叠10切成均匀的几等分11切好的每一个长条再依次重叠在一起后，再次切成大小合适的馄饨皮。12做好的馄饨皮。13把调好的馅，放在馄饨皮中间14对折一下，收口处捏一下。15做好的馄饨。16清洗好的紫菜和小葱，香菜。17锅中烧开水后下入做好的馄饨。加入紫菜和小葱，香菜，煮到馄饨飘起来，停火，装盘。18喜欢辣的调上一点辣椒油。19美味的
香飘我家厨房
1准备食材。2豆腐切小块，葱切段，姜切片，瘦肉切末。瘦肉加少许胡椒粉，生抽，盐，料酒抓匀腌一会。3锅里放油，油热放肉末炒热，再放入葱姜炒香。4放入花椒粉、祁县豆瓣，黄豆酱 炒出香味。5加适量汤烧开。6放入豆腐，虾皮，小火炖10分钟。7勾点水淀粉，汁稍浓关火，撒点香菜或香葱。8盛盘。
等的心跳
春天万物复苏，是一年中调养身体最好的季节，韭菜具有健胃提神、止汗固涩、补肾助阳等功效，韭菜虽然有种独特的辛味，但正是这样才具有杀菌消炎的作用。把韭菜，虾皮加鸡蛋放在一起，那可是最最经典的吃法了，而且养生效果最佳。
石榴树2008
春天来了，多吃青菜，无论什么青菜加一小把虾皮，补钙又有营养。
joo110
春日食冬瓜，利湿去内燥冬瓜名字里的“冬”，来源并非是产自冬季，而是因成熟的冬瓜表层都覆了一层白粉状的物质，就像冬日的白霜而得名。这一人见人爱的食材，从秦汉时的《神农本草经》就有栽培记载，在餐桌上演化百年，大家最爱的还是它最本真的味道。春季体内是“内火”更盛，明显上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎比别的季节多，厚厚的舌苔、口干口渴这都是内热，极易造成体内积热。而这时可以适当的食用冬瓜，清心火，泻脾火，利湿去风，消肿止渴。
烘焙有方～蒸烤教学服务
这是一道西安小吃，酸香可口，开胃解腻，荤素饺子皆可，如果放入西安的油泼辣子，更是一道地道的色相味俱全的美食。
乡厨锅锅
韭菜盒子表面金黄酥脆，馅心韭香脆嫩，滋味优美，是东北等地非常流行的传统小吃。
浮世清欢Rose
俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。 娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从生长过程来看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又会发芽，这个新芽长成的菜便是娃娃菜。从种类看，娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜，从成分上来讲，大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜，而且性价比更高。
爱吃de胖子
天阴阴的....下细雨了....冷风一面吹来~我想啊想~要让宝贝吃点暖和的东西~热乎乎的.......粥
meimei.lam
1材料：白萝卜、猪骨、瑶柱。2瑶柱用冷水清洗，加入料酒以及适量的水以淹没瑶柱为度泡30分钟，泡发的水留用。3白萝卜去皮切块。4将猪骨飞水。5猪骨、瑶柱、瑶柱水同姜一起放入煲内，大火烧开后小火煲一个小时。6将白萝卜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：猪骨、木瓜、姜。2将木瓜去皮切大块。3猪骨飞水后用水冲净浮沫。4连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1个小时。5将木瓜放入继续煲20分钟，喝时加盐调味即可。
家有桐宝
1材料：芹菜、腊肉。2腊肉切片；芹菜去老筋切段。3将芹菜焯水后控干水份备用。4锅烧热下少许油，将腊肉下锅煸炒出油份后加小半碗水焖至肉熟。5放入芹菜翻炒。6加少许鸡精调味即可。
家有桐宝
