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1胡萝卜切块，加少许水放入料理机中榨汁。2用榨好的胡萝卜糊和面。3韭菜、白菜、鸡蛋、虾皮做馅。4做剂子，擀皮。5包好的饺子下锅熟熟。6开吃。
幻翼灵儿
萝卜益气补气，虾皮补钙提鲜。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
鲜到没朋友的快手虾皮粉丝瘦肉汤，喝一口就忘不掉的味道。
黎明SHU
1虾皮洗净备用。2小葱切碎。3锅子烧热放入虾皮。4大火翻炒。5虾皮炒香后放入葱花。6翻炒均匀后即可。7补钙虾皮开动啦。
老U爱小轩哥
1普通面粉加入少许清水活成光滑面团，饧二十分钟。2菠菜择洗干净。3放入开水锅里面烫一下捞出过凉。4剁碎，攥干。5葱姜末备用。6鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。7所有食材放入盆里。8放入所有辅料，调匀。9菠菜馅儿就做好了。10面团揪成均匀的剂子。11包好了。12全部包好。13大火烧开放入饺子，煮至全部漂起来就熟了。14成品图。15成品图。16成品图。
筠旸JY
1冬瓜去皮去瓤切块，豆腐切块。2铸铁锅放油小火烧热，放入虾皮炒出香味。3放入葱姜，冬瓜，生抽，醋翻炒。4放入适量热水烧开，用盐调味。5放入豆腐块，中小火炖20分钟即可。6成品图。
阳台上的草莓
鲜甜快手的汤水。
elmonte
做面点咱是专业，零失败教你做皮薄馅大的发面馅饼，暄软美味，凉了都不硬，好吃又营养！
诗韵墨香
瑶柱含有丰富的谷氨酸钠，因此腥味不重味道极鲜。多吃瑶柱能补充人体所必须的营养物质，还能增强人体抵抗力。特别是在不想炒菜熬汤的时候，快手包一顿馄饨，好吃又方便。馄饨好吃在于馅料。瑶柱猪肉馄饨，汤底同时也用了紫菜和虾皮，非常鲜香解腻。
寻梦一ZbDu
物美价廉、营养丰富的快手菜，百吃不厌，赶紧做起来！
筠旸JY
1准备400g面粉。2开水搅拌成面絮。3揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒半小时。4韭菜切沫加一点香油搅拌均匀锁住水分。5加入虾皮提鲜。6加入炒好的鸡蛋，加适量盐，蚝油搅拌均匀。7醒好的面团取出来继续揉一下面团会越来越柔软。8分成大小相等的面团。9擀圆放入馅料。10对折用叉子按压出花纹。11平底锅放适量油小火慢煎，一面煎至金黄以后翻面，加一点点水继续煎，直到两面金黄。12煎好的韭菜盒子，柔软有嚼劲！
青_RyaHxq
漂亮的颜色，看着赏心悦目.酸爽美味。
雨中漫步_kRsJPX
1所需材料。2将丝瓜去皮切片，海米洗净滤干水分。3上锅入油，将海米煸炒出香味。4加入丝瓜翻炒片刻。5加入适量盐炒开。6倒入清水。7盖紧锅盖，大火烧开，煮至丝瓜变软熟透即可。8成品盛碗，滴入少许香油食用。
梦桃缘
配爽口提子。
清璐轩®
即使冬天过去了，也还想喝一碗暖暖的胡辣汤，轻轻松松搞定的早餐，开口汤的不错之选…
小乙美食
1按包装说明上写的这笋打开之后得先用清水煮数分钟再切片。2这是自己家腌的腊肉呢，把它切成片。3大蒜切成段。4先爆炒蒜苗让它出香味盛起一会再用。5然后炒腊肉，只需略炒一会。6然后放笋下去一起炒，加少许水焖片刻再加一小勺老干妈辣椒酱继续翻炒。7最后倒入炒过的蒜苗基本上就可以上碟了，不必放盐因为老干妈辣椒酱已经够咸而且腊肉也咸。
蓝色南半球
荷兰豆的甜脆，再加上香菇的爽滑，犹如夏日的凉风扑面而来，舌尖上仿佛有一个身姿曼妙的女子在细雨中轻舞。
赛菲
面对这一口老井，柔软得摸不到骨骼的一汪清泉，我的手脚也紧张起来。我相信你身上刻着的姓名，会一次次被风吹到山崖下的小镇，膨胀成一枚枚花环。也会一次次化成雨滴，淌到一杯杯早酒里。于是，你不需要开口，我就能领会风生水起的意蕴，会让内心的渴望，忍耐地低首。我请求你不要向世俗敞开大门，不要让它们奔跑时的尘埃，埋藏了你的深邃。
赛菲
1将鸡肉先用少许盐腌15分钟左右，同时在肚子里塞上姜片、葱段儿，姜对鸡肉有脆嫩的作用。2加盖用大火煮开后，打去上边的浮沫。3然后转中火煮5-7分钟（如果鸡肉重量不超过一斤的话这时煮7分钟就可以了但一定要根据实际情况来掌握时间）煮好后别揭开盖子就加盖焖10分钟，利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟，这样最大程度。4鸡肉焖好后捞出放进冰水里过凉，目的是让鸡肉紧缩保持入口有弹性，也可以捞出自然晾凉之后抹上一层香油这样会让鸡肉外皮脆嫩有嚼头。5将调料中剩余的酱油、醋、白糖、鸡精按照上面的比例混合均匀，浇在斩件后的鸡肉上，
Ruthlessの
1鱼买回来之后处理干净之后用盐、胡椒粉腌过夜，取出来煎之前把盐洗去擦干净水分，然后沾一薄薄一层面粉。2辣汁调制很随意，按个人口味，我们不是很能吃辣只放一小勺辣椒酱，少许白糖、约一勺生抽少许胡椒粉。3洋葱叶切成段。4锅里倒入蔬菜油慢火煎至两边金黄色。5放入姜蒜煎一会再倒入调好的辣汁。6盖上锅盖焖一会见到汁快收干之前放葱与芫茜，淋上一点芝麻油与胡椒粉即可上碟，不用放盐与生抽之类的因为酱汁已经有生抽够咸。
蓝色南半球
