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陕西人爱吃面是无可厚非，每天不吃面，好像一天没吃饭，今天天凉，来一碗油泼辣子手工面，哇，廖咋啦！
红•宏
自己小菜园种的空心菜，很嫩摘来炒刚好一盘。
琪_feXjZ8E2
1空心菜洗净切成小段。2锅中热油放入虾米炒出香味。3然后加蒜末。4加入空心菜根部分翻炒二分钟。5在加入叶子部分。6加盐和五香粉，蚝油大火翻炒一会。7装盘，清淡快手餐就做好了。8成品上图。
董小伊
鲜香，简单，快手，十分钟左右就上桌，蒸菜更健康。
琪_feXjZ8E2
夏天是丝瓜大量上市的季节，非常的新鲜，今来道： 丝瓜虾皮蛋花汤，丝瓜清甜鲜美，汤汁鲜香，营养丰富，非常的好喝！喜欢的朋友快来试试吧！
RLing
1小白菜适量，四五棵即可。2放在淡盐水里面浸泡二十分钟去除杂质。3洗净后控水。4切成碎末。5葱姜末虾米爆香。6放入小白菜翻炒均匀。7炒出水分。8放入适量清水烧开。9小盆里放入适量普通面粉，加入少许清水。10搅拌成絮状，形成小疙瘩，不要成面团。11将小疙瘩放入锅内，用筷子搅散。12开锅后放入适量盐，鸡精调味。13白绿相间，红色可见，十分诱人。14成品图。15成品图。16成品图。
筠旸JY
❤️胡萝卜的营养+番茄营养+虾皮的营养❤就是营养翻倍翻倍再翻倍????????????❤️最快乐的事情就是给女儿做好吃的????❤️最快乐的事情就是女儿对我说“我最爱吃妈妈做的饭”????❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈，给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀
绛姝仙草
鲜香美味，豆腐嫩滑，汤汁鲜美，是一道美味快手菜！
RLing
1准备食材: 西红柿????，鸡蛋，香葱，面团（我用的是提前活好的，从冰箱里取出直接用就好了）。2西红柿切小丁，香葱切末。3锅内放油烧热，放入葱花虾皮炝锅。4放入西红柿翻炒均匀。5倒入适量清水烧开。6烧二三分钟。7面团揉匀，剪刀上抹少许食用油，面团上也可以蘸少许油，好操作。8用剪刀剪面团成枣核形。9大火烧开。10剪刀面煮至熟透。11加入少许盐调味。12淋入蛋液。13成型。14关火后放入少许鸡精调味，撒上葱花。15成品图。16成品图。17成品图。
筠旸JY
1准备面团食材。2所有“副料”和“调料”放入面包机，揉面团。3准备馅，萝卜刮丝，用盐出水挤干。4虾皮洗净沥干水份。5起油锅先放虾皮炒，再放入萝卜丝炒。6加入自己制的蕃茄酱（见我的另一个食谱“自制意式蕃茄酱”），翻炒均匀，不用加其他调味料了。7做好的馅做一边凉着，等待面团揉好。8面团揉好且也经一次发酵之后了。9把面团分成两份，另外一份见另外一个食谱。10取一份均匀分为6个小面团。11捏或擀成碗状。12加入馅。13收口，包子就做好了。放蒸锅上静置发酵15分钟后，中火蒸12分钟。冷却即可。14用蕃茄酱拌的萝卜馅
朱朱_oysy
1大米洗净后放入砂锅，烧开转小火煮20分钟。2丝瓜去皮切片。3丝瓜放入砂锅中。4加入虾皮。5加入盐，继续小火煮10分钟，盛出搭配麻辣萝卜干即可。
髅小彬
1菜心洗净控水所有食材备用。2锅中热油爆香虾皮。3然后加菜心根部翻炒。4根部变软以后加入叶子部分加盐蚝油调味。5家常小炒请您品尝。6成品上图。
董小伊
1所有食材准备就绪。2鸡蛋炒碎盛出备用。3热锅凉油放入葱花虾皮小火炸出香味儿。4放入米饭????翻炒均匀。5放入鸡蛋碎。6翻炒均匀。7加入少许盐，生抽继续翻炒均匀。8上色好看即可出锅。9成品图。10成品图。11成品图。
筠旸JY
1用“面团料”揉好一个红色的面团，盖上保鲜膜静置20-30分钟。2把面团分成小份，搓成小长条。3把小长条切成小粒。4拿饭勺，拿起小面团在勺背上搓一下。5一个个都搓好。6准备黄瓜、火腿、虾皮、玉米粒、胡萝卜粒。7火腿洗净切粒。8起油锅，炒熟配料。9加入水煮沸。10蕃茄炒小，黄瓜切粒。11水煮沸后，下“猫耳朵”。12煮至一粒粒浮起，再加半碗清水煮沸。13加入黄瓜蕃茄。14加入盐、鸡精即可。15三碗好看好吃的“猫耳朵”做好了。16“猫耳朵”是杭州“特色小吃”。
朱朱_oysy
简单快手的菜，夏季要多吃冬瓜哦，让你皮肤水嫩嫩。
敏zhu
1草鱼洗净去鱼皮，剔下两侧鱼肉切成小块，再用刀剁成鱼肉糜。2将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3用筷子将调好味的鱼肉顺时针方向搅拌，搅拌过程中加入2大勺水，一直搅拌到鱼肉浆变得上劲，有弹性。4手抓适量鱼肉，握起手，从虎口挤出一团鱼肉搓圆，大火烧开水后放入锅中，鱼丸浮起水面即可。
hongtanye
1莲藕削皮，切成薄片，泡水去除涩味。2紫甘蓝切成粗丝，放入塑料篓子中。3将沥干水分的莲藕放入滚水中略煮，再将滚水倒在步骤2上烫过后，沥干水分。4趁热充分的混合，再加入盐、蘑菇精、白醋、糖、话梅，调味凉拌，等到凉了之后，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。小窍门莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失
樱舒
1准备材料。2面粉过筛 加入糖和盐。3酵母提前用温水10克兑开静置5分钟 再倒入到2中慢慢加入牛奶。4刚开始比较沾 再揉吧。5揉到不太沾手。6最后揉到表面光滑 边打边摔边揉。7盖盖醒1个半小时 至原来的二倍大 不回缩。8排气 揉成几个小团。9取个剂子 擀平然后加入红豆沙。10再包起来揉圆。11形状按自己喜欢的。12放到烤箱中 底下放盆沸水 发酵1小时至表面轻轻的 感觉体积变大。13用利刀中间划一下。14表面刷上蛋液 撒上黑芝麻。15放到预热好的烤箱中190度7-9分钟。
香橙可米露
1鸡肉洗净、切丝。2西兰花、黑木耳掰小朵、洗净；红椒、切丝洋葱；姜蒜切末。3西兰花入开水中焯至八分熟，捞起过凉水备用。4锅中油烧热，爆姜蒜，下西兰花翻炒，加入盐，炒匀盛起。5锅中油热，下鸡丝滑散，盛起。6余油下红椒、姜蒜、洋葱，爆香。7下入黑木耳炒匀，倒入鸡丝，加入少许盐、胡椒炒匀，调好味即可。
籣草児
豆腐营养价值很高，而且做法多变。
88年的小厨娘
