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1西红柿切小片2鸡蛋放碗里调匀3锅热放入鸡蛋炒4锅热放西红柿炒5加入鸡蛋盐翻炒几下出锅
空白
1准备材料2西红柿洗净切块3香蕉切片4苹果切块放碗里5倒一袋牛奶在苹果上，放微波炉高火叮一分半钟6将加热好的牛奶和苹果倒进盛香蕉和西红柿的容器里搅拌均匀即可
夏小七的休息室
百变番茄，遇上黑鱼便化“鲜”西红柿（番茄）被称为“神奇的菜中之果”，生吃熟吃做汤，都营养价值丰富，而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、孕妇产后恢复的滋补汤品。黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的食疗功效，唯一的缺点是肉质较粗老，所以在前期处理时务必将鱼肉片得薄一些，并加入胡椒粉中和黑鱼的寒性。番茄的酸甜，黑鱼的鲜，好一道不油不腻的开胃养生汤。
烘焙有方～蒸烤教学服务
冰寒地冻的冬天，一碗暖暖的汤格外暖心。
等的心跳
不分青红，一口一个厨师某种意义上来说，就是一个再创造的艺术家，将寻常食材用心点化，成就妙品。传统的西红柿烧茄子，取材天然，西红柿酸酸甜甜的滋味加上茄子酥烂入味的搭配，这一红一青简直就是互补的典型。但茄子特别吸油，传统的煎炸做法会让人体摄入过量油脂，不如改良后的清蒸做法来得健康。除去了茄子的油腻，中和了西红柿的酸气，味美色香，晶莹柔滑，摆盘起来也是卖相十足。
烘焙有方～蒸烤教学服务
1鸡脯肉切丝放料酒，胡椒粉和盐搅拌均匀腌制10分钟2微波炉中高火叮两分钟至肉色全发白3芹菜叶洗净，梗洗净切段4西红柿切块5青椒洗净切圈6洋葱去皮切圈7锅中放水烧开放洋葱青椒芹菜淖一下捞出控干8将微波好的鸡丝和淖水好的蔬菜以及西红柿放玻璃碗里，淋上烧烤酱，吃的时候搅拌均匀即可
夏小七的休息室
玉米片绝配
薰衣草_eZyqNi
酸甜里脊肉，酸酸甜甜的很是开胃，一家老少都喜欢。
小瘦猪1015
几年前在布达佩斯吃过几次，令人念念不忘的味道，最近在谷歌上找到了传统匈牙利牛肉汤的配方，香浓的滋味仿佛回到从前～
春春神厨
1将西红柿洗净。2切成块状3再切成丁块状4放入碗中5用水洗净6放入白砂糖7搅拌成泥状8放入冰箱9冷静，3到5分钟
小样贼♡可爱
1西红柿一个用开水烫五分钟去皮切小丁2备香菜，紫菜各少许鸡蛋一个3鸡蛋打入碗中兑入少许料酒打匀4水淀粉少许5锅中放少许底油放两片姜炒香6倒入西红柿丁翻炒7然后兑入开水，调入适量的盐，胡椒粉，鸡粉1勺，魔厨高汤粉1/3勺煮沸8淋入水淀粉9均匀淋入蛋液10最后放入香菜和紫菜也可放入少许葱花淋入少许香油出锅11成品图12成品图
美食小飞鱼
1西红柿切丁鸡蛋打散生菜切段2锅内热油，6分热，倒入蛋液，稍等一下翻炒！One more thing ，鸡蛋液里加入一滴醋，煎出来的鸡蛋会很嫩喔～3鸡蛋盛出备用4就煎蛋的锅，加一点油，热油，放入葱姜蒜，加入西红柿，翻炒……西红柿稍微变软5加入鸡蛋，生菜，翻炒。6最后加入盐，放一点鸡精！嘻嘻7最近吃素……素菜更多
哈哈啊111
1洋葱切圈泡水，据说这样能去辣2香菜切小段3准备西兰花五小朵，芹菜切段4白菜白的部分切丝，叶子部分撕片5西红柿切丁，留两瓣6锅中放水烧开放白菜再烧开煮至菜变软捞出过凉7锅中放水烧开放西兰花和芹菜稍微淖一下捞出过凉8将西红柿丁放进料理机里，再剥两个核桃掰成小块也放进料理机里，打成泥状9所有菜放在玻璃碗里，放上打好的番茄核桃酱，放适量味极鲜酱油和白胡椒粉，搅拌均匀即可10成品
夏小七的休息室
突然很想喝小米面条，便自己砂锅里熬好金黄的小米粥，放入煮好的干面条家里没湿面条，炸香的葱姜蒜香味四溢，这久违的味道，又吃到了。我最爱的小米面条????因了孩子，好长时间没做过了呢。自己喝，过瘾????
一溪月
猫儿面，一种面食。也称“麻食”、“麻什”、“麻食子”或者“麻什子”，是西北地区（尤其在陕西）的一道常见居家小吃，有汤有水，有肉有菜有面，做起来也十分简单，很适合在冬日的早晨做给家人吃，然后暖暖和和上班上学去。 猫儿面的配菜很随意，可以用任何自己喜欢的菜，不需要纠结口味是否地道，自己爱吃就是王道！ 猫儿面可以提前做好，晾晒一天略微干硬就装进保鲜袋里，放入冰箱冷冻，随吃随煮，节省时间。
梦里落药似无边
1洋葱半个，鸡蛋一个，水饺皮适量。2鸡蛋打散用色拉油炒成碎蛋花。3适量色拉油，下入洋葱碎炒香炒透明。4加适量盐，等洋葱有点出水时下入蛋花翻炒均匀，最后下入鸡精即可。5用水饺皮取适量的馅包成自己喜欢的样子。6锅里加适量油，中火慢煎至表面金黄即可。
球球厨窝
1银耳一朵，番茄一个，蒜头适量。2番茄切滚刀块，蒜头拍扁剥皮。3银耳泡发用开水焯一会。4捞出来沥干水分。5适量油把蒜头煎香。6下入番茄炒出红油。7下入雪耳，加入盐，鸡精，糖，辣椒粉，白醋，翻炒均匀。8最后水淀粉勾芡即可。
球球厨窝
干锅菜是比较适合冬季的吃法。一家人围着热腾腾的干锅，越煮越有味，吃着舒服又过瘾。前几日买了一个小干锅和酒精炉，做了一个试手的简单干锅菜---干锅香辣白菜。
红豆厨房
记得以前上中班，每天下班很晚，觉得就是累，回到家什么都不想吃。唯一能让人有点食欲的，就是这盘绿油油的小青菜了。 姜丝、腊肠将一盘青菜衬托的更加翠绿可人，端上一小碟花生米，再来2两小酒，一天的困乏随之烟消云散······
籣草児
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
