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1西红柿切小片2鸡蛋放碗里调匀3锅热放入鸡蛋炒4锅热放西红柿炒5加入鸡蛋盐翻炒几下出锅
空白
1准备材料2西红柿洗净切块3香蕉切片4苹果切块放碗里5倒一袋牛奶在苹果上，放微波炉高火叮一分半钟6将加热好的牛奶和苹果倒进盛香蕉和西红柿的容器里搅拌均匀即可
夏小七的休息室
百变番茄，遇上黑鱼便化“鲜”西红柿（番茄）被称为“神奇的菜中之果”，生吃熟吃做汤，都营养价值丰富，而番茄黑鱼汤则是一道适合宝宝做辅食、孕妇产后恢复的滋补汤品。黑鱼具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的食疗功效，唯一的缺点是肉质较粗老，所以在前期处理时务必将鱼肉片得薄一些，并加入胡椒粉中和黑鱼的寒性。番茄的酸甜，黑鱼的鲜，好一道不油不腻的开胃养生汤。
烘焙有方～蒸烤教学服务
冰寒地冻的冬天，一碗暖暖的汤格外暖心。
等的心跳
不分青红，一口一个厨师某种意义上来说，就是一个再创造的艺术家，将寻常食材用心点化，成就妙品。传统的西红柿烧茄子，取材天然，西红柿酸酸甜甜的滋味加上茄子酥烂入味的搭配，这一红一青简直就是互补的典型。但茄子特别吸油，传统的煎炸做法会让人体摄入过量油脂，不如改良后的清蒸做法来得健康。除去了茄子的油腻，中和了西红柿的酸气，味美色香，晶莹柔滑，摆盘起来也是卖相十足。
烘焙有方～蒸烤教学服务
1鸡脯肉切丝放料酒，胡椒粉和盐搅拌均匀腌制10分钟2微波炉中高火叮两分钟至肉色全发白3芹菜叶洗净，梗洗净切段4西红柿切块5青椒洗净切圈6洋葱去皮切圈7锅中放水烧开放洋葱青椒芹菜淖一下捞出控干8将微波好的鸡丝和淖水好的蔬菜以及西红柿放玻璃碗里，淋上烧烤酱，吃的时候搅拌均匀即可
夏小七的休息室
玉米片绝配
薰衣草_eZyqNi
酸甜里脊肉，酸酸甜甜的很是开胃，一家老少都喜欢。
小瘦猪1015
几年前在布达佩斯吃过几次，令人念念不忘的味道，最近在谷歌上找到了传统匈牙利牛肉汤的配方，香浓的滋味仿佛回到从前～
春春神厨
1将西红柿洗净。2切成块状3再切成丁块状4放入碗中5用水洗净6放入白砂糖7搅拌成泥状8放入冰箱9冷静，3到5分钟
小样贼♡可爱
1西红柿一个用开水烫五分钟去皮切小丁2备香菜，紫菜各少许鸡蛋一个3鸡蛋打入碗中兑入少许料酒打匀4水淀粉少许5锅中放少许底油放两片姜炒香6倒入西红柿丁翻炒7然后兑入开水，调入适量的盐，胡椒粉，鸡粉1勺，魔厨高汤粉1/3勺煮沸8淋入水淀粉9均匀淋入蛋液10最后放入香菜和紫菜也可放入少许葱花淋入少许香油出锅11成品图12成品图
美食小飞鱼
1西红柿切丁鸡蛋打散生菜切段2锅内热油，6分热，倒入蛋液，稍等一下翻炒！One more thing ，鸡蛋液里加入一滴醋，煎出来的鸡蛋会很嫩喔～3鸡蛋盛出备用4就煎蛋的锅，加一点油，热油，放入葱姜蒜，加入西红柿，翻炒……西红柿稍微变软5加入鸡蛋，生菜，翻炒。6最后加入盐，放一点鸡精！嘻嘻7最近吃素……素菜更多
哈哈啊111
1洋葱切圈泡水，据说这样能去辣2香菜切小段3准备西兰花五小朵，芹菜切段4白菜白的部分切丝，叶子部分撕片5西红柿切丁，留两瓣6锅中放水烧开放白菜再烧开煮至菜变软捞出过凉7锅中放水烧开放西兰花和芹菜稍微淖一下捞出过凉8将西红柿丁放进料理机里，再剥两个核桃掰成小块也放进料理机里，打成泥状9所有菜放在玻璃碗里，放上打好的番茄核桃酱，放适量味极鲜酱油和白胡椒粉，搅拌均匀即可10成品
夏小七的休息室
突然很想喝小米面条，便自己砂锅里熬好金黄的小米粥，放入煮好的干面条家里没湿面条，炸香的葱姜蒜香味四溢，这久违的味道，又吃到了。我最爱的小米面条????因了孩子，好长时间没做过了呢。自己喝，过瘾????
一溪月
猫儿面，一种面食。也称“麻食”、“麻什”、“麻食子”或者“麻什子”，是西北地区（尤其在陕西）的一道常见居家小吃，有汤有水，有肉有菜有面，做起来也十分简单，很适合在冬日的早晨做给家人吃，然后暖暖和和上班上学去。 猫儿面的配菜很随意，可以用任何自己喜欢的菜，不需要纠结口味是否地道，自己爱吃就是王道！ 猫儿面可以提前做好，晾晒一天略微干硬就装进保鲜袋里，放入冰箱冷冻，随吃随煮，节省时间。
梦里落药似无边
1准备食材。2萝卜洗净去皮，切丝。3银鱼干水里冲洗下，用水浸泡十来分钟。4锅内到油，下入萝卜丝煸炒。5炒至萝卜丝变软。6下入银鱼干一同煸炒。7放入适量味极鲜生抽跟蚝油。8翻炒均匀。9放入适量水，煮至萝卜熟，最后撒些葱花即可。
鱼家小厨
市场上有些海螺头卖，才5块钱一斤，不知道是啥螺的头。问卖的，说了几次我都没听清楚，晕！算了，买了些试一下看看好不好吃。
琴心剑胆
牛鳅鱼是海里的鱼类，平时鲜见有活的卖，这天市场上看到有新鲜游水的，赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖，味道不错，肌肉结实，肉里没有暗刺，煮汤鲜美，大热天的，配些苦瓜烧个汤，味道很好。
琴心剑胆
很好吃噢。。
zpk777
家里还有一块银鳕鱼，很多前买的，就剩下这一块了，赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒，不中不西的，不过味道很不错，加上些黑胡椒粉，吃起来很香，不错，呵呵。
琴心剑胆
