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1先炒肉。2肉捞出再炒青椒。3青椒快熟时放入炒好的肉丝一起翻炒即可。
嘉玮妈妈❤
1豆芽去皮，菠菜挑干净！洗好所有的食材。2锅里面烧水，水开后放入豆芽，菠菜焯一下水，分开烫！3西红柿也烫一下。（为了能去皮）4烫好的西红柿去皮（小心烫手），剁碎，葱剁碎！5锅里面倒胡麻油烧热，放入葱和西红柿末翻炒，再加番茄酱炒出红汁！！！6倒入开水，加盐，十三香，鸡精，味精，生抽熬一会儿????7熬好后盛出来！菠菜，豆芽也焯好了！熟牛肉切丁！8锅里面重新烧水，水开后放入空心面条煮熟捞出即可！（亲们没有空心面条的话，平时吃的面条也行呢????）！今天朋友送我一台全自动面条机，正好有做空心面条的，所以就做了空
在厨房玩面
这是最普通的一道家常菜，宝宝特别喜欢吃。西红柿含有丰富的维生素，鸡蛋含有蛋白质。两者结合，味道不错。
逝去的爱情
1鸡蛋打散，放少许盐。2西红柿黄瓜切块。3锅中热油，炒下鸡蛋，然后放在容器里盛出鸡蛋。4锅里少许的油，放入西红柿黄瓜，炒炒。5放入炒好的鸡蛋然后，盐，糖少许，出锅。
东北菜儿
西红柿富含纤维素以及磷镁鉀等多种矿物元素，青梗菜花也富含各种维生素，两者搭配，更容易吸收，还能生津止渴，促进消化。
joo110
1准备好食材。2西红柿洗净，去皮切小丁。3葱切葱花，鸡蛋打散备用。4锅里倒入适量食用油加热，加入鸡蛋稍稍翻炒。5加入西红柿翻炒，炒出西红柿里的汁。6再加入剩米饭炒散，炒匀。7再加入葱花炒匀，加入盐，鸡精，胡椒粉翻炒均匀即可。8成品图。9成品图。10成品图。小窍门米饭最好是隔夜的剩米饭，饭不能煮太烂。炒西红柿的时候要用铲子压出西红柿里的汁水，更好吃。炒饭油要稍多一些，不容易粘锅，也好吃。
心语梦境
1西红柿切丁。2菠菜切丁。3加入两勺面粉，少量盐，两个鸡蛋。4搅拌均匀。5平底锅加少量食用油，用勺子盛蛋液。6煎至两面金黄。7装盘。
幸运的小糯米
酸酸甜甜，大人小孩都爱吃
潇洒羊羊私房菜
周末加班回来一个人在家，饭没有，肉没有，只有鸡蛋，豆腐，西红柿，不能做蛋包饭，做个蛋包豆腐也行吧，哈哈????鸡蛋包什么都很不错，万能的鸡蛋包！
四月豆
西红柿疙瘩汤，酸酸的很开胃，制作简单但口感丰富ᵒ̴̶̷̤????ᵒ̴̶̷̤
surt1981
微辣，咸鲜，汤色红艳。
一溪月
上班族最喜欢的午餐便当，麻油凉拌木耳，主要食材木耳辅料市场西红柿、胡萝卜，有一股自然的清香。常吃木耳疏通肠胃，通便，有效的减肥腰变小。西红柿含有丰富的维生素，能抗氧化，防辐射，美白功效。胡萝卜补充维生素，也可以增加颜色，促进食欲。
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1包菜切丝，西红柿切块，葱、蒜切末。2锅中放入适量油，倒入葱、蒜爆香。3放入西红柿翻炒片刻。4加入包菜继续翻炒。5炒到包菜脱水，放入蚝油和盐，翻炒均匀即可。6盛出装盘，快手下饭菜。7成品图。
黄世仁61
1茵陈清洗干净，控干水份。2茵陈放入料理机。3加适量清水打碎。4面粉加入茵陈汁。5活成三光面团，盖湿布饧面30分钟。饧好的面上面条机压制成面条。6热锅凉油，爆香葱碎，加入西红柿块炒出红油，加水煮开后，下茵陈汁面煮面。面煮好后加盐、生抽调味。7盛出放上笋叶丝，开吃了。
乐：在吃
简单、方便又美味
萝卜头～美食厨房
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
11.小葱切葱白，姜切片一起放入碗里加清水泡葱姜汁待用。22.肉糜放入葱花，姜末一起剁细，然后放容器里加盐和少许葱姜汁搅拌均匀，再加适量蛋清搅拌，最后加淀粉拌匀待用。33.红泡椒或剁椒去籽切0.5cm的粒，青椒切0.5cm粒，小葱切葱花，蒜切蒜茸待用。4打一个鸡蛋，其余都取鸡蛋黄，放入容器中加盐，加湿生粉打匀（煎蛋皮时，使蛋皮脆而有粘性）。55.平底锅烧热滑油，用3成热即可煎蛋皮，蛋皮大小要用圆形的模具修饰下。66.包蛋饺蛋皮光面在外，底面在里，包馅的蛋皮可用蛋清摸边使其黏住，上蒸笼蒸10min出笼装盘。
芋艿頭
1腊肉切成小块。2烧热油锅倒入腊肉炒熟盛起待用。3继续使用原来的油锅炒姜丝。4把芥兰倒入大火炒。5边炒边倒入料酒与白糖、盐。6芥兰炒至断生马上倒入腊肉翻炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
砂罐煨面，不同于家常的快煮面，“煨”本是源自明朝，来自江西的煨汤，在江浙四川一点流传开来，慢慢演变出加料的煨面。 煨面是用砂锅以大量的老母鸡、猪排骨、猪棒子骨等熬好一锅鲜汤。煨好的汤头浓郁，汤水少，因此不论是煨汤还是煨面，都能喝到汤中的精华，而面条吸收饱满的汤汁，呈现出面软而筋道德口感。 老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。“老鸭汤”以其汤鲜味美具有独特的风味，令人常食不腻。不管是男女老少、天南地北、春夏秋冬、一年四季都能食用。 俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此
梅依旧
1西红柿洗净。2切成滚刀块。3锅里放油，放入葱、姜煸炒。4放入西红柿翻炒。5放入足够凉水烧开。6放入豆萁。7开锅后放入鸡蛋液。8放入盐、味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
