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一个人在家，喜欢好几种食材搭配在一起，营养丰富还好吃。
雨中漫步_kRsJPX
1把西红柿切成小丁菠菜也切碎。2鸡蛋打散提前炒出鸡蛋碎备用。3锅中放油加入西红柿丁翻炒。4炒出汤汁加适量清水。5水开煮面加适量盐调味然后加入鸡蛋碎。6面煮好时加入菠菜碎关火即可。7成品上图。
董小伊
这是一道80后的灵魂菜，神一样的存在，简单快捷，色彩绚丽等等等等…总之什么菜都可以不会，它一定要会。
丹丹…畅畅
西红柿炒鸡蛋是一道家常菜。跟面条一起住。面条里会有西红柿的汤汁，特别美味，酸甜可口。
七炫国度
天气干燥，每天汤是不能没有的，简单的一些食材，也能让人非常满足。
雨中漫步_kRsJPX
1葱切碎。2豌豆焯水。3西红柿切小块。4鸡蛋打散炒蛋花。5起锅烧油下葱碎，炒出香味，下豌豆煸炒。6下西红柿翻炒。7放料酒少许，白糖少许，适量的盐。炒至西红柿变软下炒好的蛋花。收一下汁即可。8出锅装盘。
美食家4380x暖火火
花样西红柿。
愿做尽天下美食
西葫芦皮薄肉厚汁多，即可炒菜又可以做馅深受大家的喜爱。常吃还增强身体免疫力。西葫芦，西红柿和鸡蛋一起炒，营养味美低卡清淡。适合春季吃的家常小炒，也非常适合上班一族，简单快手，好吃不贵。
寻梦一ZbDu
单身的男人照顾好自己，已婚的男人照顾好老婆。简简单单，动起来。
桃花庵奴
色彩艳丽，营养丰富，红黄相间，勾人食欲！
筠旸JY
拌面条，就米饭，好吃得不得了。
党噜噜噜
喜欢这原汁原味的吃法，营养丰富，好吃不长肉。
雨中漫步_kRsJPX
形状小巧的意大利面除了当作主食浇上酱汁以外，还常用来做面条沙拉。今天用经典的意大利Pesto拌面酱椒大家做地道的意式面条沙拉。
南瓜大姐姐
色泽艳丽，口感酸甜，汤汁用来拌饭超级美味！是一道营养美味下饭菜！
RLing
1首先来做面团：和面的水一定要用凉的淡盐水，和面时要注意手法，西安讲究和面淋水要过手背，简单说就是不要将水直接加入面粉，而是用汤勺把水先淋到和面的手背上，让水一点点流到面粉中的同时揉压面团。2加水的量根据面团的软硬程度来判断，做biangbiang面的面团需要硬一点，面团软硬度合适后进入醒发阶段，总体醒发时间大概1小时左右，但在醒发的过程中每15分钟还需要再揉压一次。3面团醒发完成后切块再用手揉成圆条，取一个盘子倒入少许食用油，将每一个圆条裹油后码入盘中，再用保鲜膜封好备用。4接下来做拌卤，首先是西红柿鸡
floraxinxin
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
这块肉叫寸骨，是猪腿上一块的肉。每只腿上只有一块。 我问超市里那卖肉的闺女，她说：是小蹄膀。 很多人听了是一头雾水。其实人家闺女说的也有些道理。 不管它是哪个部位下来的肉，炖了它，吃着挺香的。 莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜耦汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛瘀生津之佳品。 不宜生吃的人，也可以炖鸡、炖排骨，既能滋补，又能治病。尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓
梅依旧
一道温暖且简单的菜,送给最亲的人....
kiss战女
1准备材料。2后油法将所有材料混合揉至出膜。3第一次发酵至2.5倍大。4排气 分割 松弛15分钟。5取一个面团，擀成中间粗两头细的面片。6从一侧卷起来，揉成两头尖，中间粗的面团。7放在烤盘上进行最后发酵。8发酵至2倍大，表面刷是蛋黄汁，用利刀划几刀。9放进烤箱 蒸汽法烤180度20分钟左右。
香橙可米露
