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1准备食材：鹌鹑蛋，番茄酱。2葱花蒜末，西红柿。3鹌鹑蛋放入锅中烧水煮熟。4剥去蛋壳。5起锅烧油（比平时炒菜用油多一些）。6将鹌鹑蛋煎制表面金黄捞出。7番茄切丁。8锅中烧热油炒香葱蒜末。9加番茄丁翻炒。10加入鹌鹑蛋翻炒。11加入番茄酱和食盐。12撒入白芝麻。13大火收干汤汁装盘。
小家有女初长成
1准备好所需材料，番茄洗净切块。2上油锅加热。3放入番茄翻炒片刻。4加入适量盐翻炒一会儿使番茄入味。5加入适量清水。6盖上锅盖煮至番茄软糯。7将鸡蛋打散成蛋液。8打开锅盖，均匀的打入蛋液煮开。9加入一匙水淀粉勾芡煮开。10放入切碎香菜关火。11成品盛出，滴入少许香油食用。小窍门不喜欢香菜可换成香葱。
梦桃缘
1火腿切均匀薄片。2西红柿切片。3无花果一切四。4火腿片两片微煎。取出备用。5早餐机预热，刷薄油，打入一个鸡蛋，煎至凝固。取出备用。6早餐机上放一片吐司。7挤上一点沙拉酱。8煎过的火腿放上，再挤上一点沙拉酱。9西红柿放上，挤上一点沙拉酱。10放上芝士，鸡蛋。（少拍了一个步骤）再盖上一片吐司。打开早餐机开关。11指示灯灭，打开上盖，如果颜色浅，不用打开电源开关，盖上盖焖十几秒，再次打开，上色均匀又漂亮的三明治做好了。12摆上无花果。撒上芒果丁，猕猴桃丁。13成品。
一溪月
简单上手，上色均匀，美味又漂亮。
一溪月
1食材洗净备好: 西红柿，蟹味菇，鸡蛋，油菜。2蟹味菇切成小段，油菜切成两段。3西红柿去皮切成小丁。4蟹味菇放入开水锅里面烫一下。5捞出备用。6热锅凉油放入葱姜末虾米爆香。7放入西红柿丁翻炒片刻，再把炒好的蟹味菇放进去一起翻炒均匀。8放入适量清水，这时候我们做面疙瘩。9小盆内放入少许面粉，取一小碗放清水，分次少量加入面粉里面，用筷子搅拌均匀，千万不能一次把水倒进去，那样就成坨了。10像这样成絮片状就可以了。11这时候汤已煮开，加少许盐调味。12放入面疙瘩，用筷子搅散，防止粘连。13转中火烧开，等面疙瘩九
筠旸JY
早餐，两碗云南过桥米线，外加一个番茄一根黄瓜，两个鸡蛋，就这么简单，早餐就OK了，做法更简单，泡一泡，拌一拌就开餐，一碗牛肝菌炸酱米线，香辣口味，辣得过瘾。一碗牛肝菌鸡汤米线，不辣味道特鲜，娘俩一口辣一口不辣，吃得真过瘾，一人一碗没吃够，分分钟就光盘，然后背起背包就出发了。
大海微澜
又快又方便的一款汤，味道还不错，大家可以试试哟！
★小琴儿美食❤️
一碗好汤，温胃润肠。营养与美味同在的罗宋汤，黄油和洋葱碰撞散发出迷人的香味，各种蔬菜的清香，都融入到了香浓的牛肉汤之中，可以是说所有人都无法抗拒的一碗好汤～
琴韵优雅
一款家常汤菜，亦菜亦汤，做法简单快捷。酸酸甜甜的西红柿，配上绵软的土豆，再飞上两个鸡蛋，不过十分钟，一碗热乎乎的西红柿土豆汤就做好了。
泽瑞妈妈
1鲶鱼开膛去腮、去内脏，后用淀粉或盐将鱼身撒满，用手将鱼身上粘膜搓洗掉，清水冲干净，剁成3厘米的鱼块。2西红柿热水淋烫，去皮切块，土豆、豆腐一同切块。3锅内倒油下入切辅料、鱼块、调料以及水。4盖好锅盖，启动【鲫鱼汤】自动功能执行。5烹饪结束后，将蘸料加少许酸汤搅拌成蘸汁，沾食鱼肉或菜即可。
捷赛心菜馆
1葱姜切好备用，喜欢吃蒜的也可以放点。2五花肉洗净切块备用，我是把肥肉瘦肉分开的。3西红柿洗净切块备用，不喜欢吃皮的可以用开水烫一下西红柿去皮切块4豆角洗净切段备用5两勺生抽，一勺食用油，五勺水备用。6鲜面条就可以。7油热先放肥肉炒会8放瘦肉，葱姜爆香。9放西红柿。10放豆角，生抽，然后加水盖过菜，直至断生。11放面条，倒调汁，煮3-5分钟，中间记得要搅搅，会糊锅的哦。12出锅。13装盘，美味的西红柿豆角焖面出锅，开吃????。
伴你永恒°
每次放假回家就缠着妈妈做，各种蔬菜加上菜汤煮熟的饼简直不要太摄魂，夏天吃爽，冬天吃暖，大家没吃过的可以试试哦~
爱的魔法糖☞☜
开胃
正月里采花
晚上想不吃了，没忍住还炒了这么多蔬菜炒面。中午涮锅剩了刀切面和蔬菜，炒面吃。
金凤栖梧
西红柿炒佛手瓜，营养丰富，味道鲜美，色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素，番茄红素，胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
寻梦一ZbDu
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
