西葫芦的做法

西葫芦相宜相克食物表及简介

蘑菇鸡肉芝士焗饭

嫩滑的鸡胸肉鲜美的蘑菇浓郁的芝士翡翠般的西葫芦健康的西兰花甜甜的玉米

tranityone
番茄炒西葫芦

1把西葫芦和西红柿洗净2西葫芦切片3西红柿切好4葱花蒜片切好备用5锅里加适量的水烧开，放入切好的西葫芦焯水6把焯好的西葫芦捞出用凉水冲一下沥干水分7锅里加适量的油烧热8放入十三香.葱花.蒜片和西红柿翻炒9放入西葫芦加适量的盐翻炒10最后加少许味素翻炒均匀即可出锅小窍门把西葫芦用水焯一下，以免炒的时候出水

桐宝厨房
韩式大酱汤

1将淘米水（洗米的第2或3遍水）放入砂锅内，砂锅内的淘米水不应过量，占砂锅内容积的五分之三即可，避免加入食材后，汤汁溢出；2淘米水尚未烧开前，加入辣酱和黄豆酱，用勺子将酱搅拌溶解，再放入辣白菜和适量牛肉粉提鲜；3酱汤未煮沸之前可放入不易煮熟的食材，比如土豆、藕片。今天冰箱里只有金针菇、青椒、秋葵、西葫芦和平菇，相对易煮熟的食材在酱汤煮沸后都放入砂锅内，再加入豆腐，最后酱汤煮沸食材基本都熟透再放入洋葱。这次没买鲜豆腐，冰箱里有冻豆腐放里面味道也很棒。小窍门1、食材可根据自己的喜好来放入，但青椒和洋葱不可或缺

大头宝妈妈
西葫芦丝炒小虾

一道简单易做的家常小炒。

爱吃de胖子
甜肠嫩瓜披萨

我为披萨狂之【甜肠嫩瓜披萨】以前，我没有找到做披萨最方便的方法，所以常常都没有想起来要做。最近好，试着晚上把面和好，自然发酵，早上起来烤上，很方便，一点儿也不费时间，关健是小妞儿吃的特别香。好了，以后会有好多种披萨出来的，想到哪里做到哪里，百变的种类，百变的味道，自己都很期待呢。我婆婆说，这是什么啊，我都不知道。妞儿说这是披萨啊。婆婆说，这不就是菜肉饼嘛。小妞儿嘻嘻的笑。是的是的，就是菜肉饼。跟菜肉饼不同的是，需要披萨酱需要芝士，中式的肉饼可以有酱，但不会有芝士。好吧，今天用到了西葫芦，嫩的看着就想吃的那

辽南蟹
快手早餐——西葫芦鸡蛋饼（糊塌子）

1西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。23个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3，将步骤1中的西葫芦丝挤出水分（不用太用力，捎留有些汁液）放入步骤2中的面糊中继续搅拌均匀。4步骤3搅拌均匀后的面糊的实物图。5用油刷在不粘锅上少抹上一层油，小火，取出适量加了西葫芦丝的面糊在不粘锅中，用小铲将面糊涂开成圆形。6待面糊基本凝固，轻微晃动不粘锅，当面饼可以滑动时，用较宽的铲将面饼迅速翻面。待面饼两面煎至金黄即可出锅。小窍门1、步骤2中，口感较重的，可以在面糊里再少量的盐，口感较轻的，不用加盐的。2、步骤6中，一定要用

大头宝妈妈
西葫芦鸡蛋饼

新鲜的西葫芦是呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。今天用的这个西葫芦，我还是第一次见过呢。它富含水分，能润泽肌肤，清热利尿、除烦止渴、润肺止咳，调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦的吃法有很多种，今天就用它做个简单的鸡蛋饼吧。收起

康康1818
蒜香西葫芦

西葫芦我们这里称作茭瓜，做法多样，为避免摄入过多油脂，换一种做法，蒸菜~可最大限度的保留蔬菜中的营养成分，趁热浇上炸香的蒜油，蒜香扑鼻。

悠哈厨房
西葫芦炒猪血

猪血,含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究证明,常吃猪血能延缓机体衰老,提高免疫功能,清洁人体新陈代谢所产生的"垃圾",有人体"清道夫"之美称。此道菜搭配了西葫芦，又很好地补充了维生素C，在口感上也更加丰富了。

Meggy跳舞的苹果
西葫芦炒肉

本人描述较为简单，请见谅。

阿狸妈妈
法式羊排

不方便上网的日子就要结束了，俺也要回归了。积攒的菜不知还来得及发不，慢慢补吧。节日里猫在家里做西餐，要比去西餐厅便宜许多，省下的银子还可以再添个新锅。选择质地新嫩的羊排，可以事半功倍。

海蓝澜
酱香西葫芦

对黄豆酱特别的钟爱，有时候一碗面只配黄豆酱就可以吃得精光，这次的酱香西葫芦是一个姐姐做过，我尝试了一下，果然不错呢。

Candy小迪啊
西葫芦（占瓜）炒火腿肠

1备好材料，西葫芦洗净去皮2西葫芦切成片，火腿肠切成滚刀，蒜头切片3锅中加热倒油，放入蒜片和辣椒煸香，然后放入火腿翻炒几下即可。4加入西葫芦也就是北方的占瓜继续翻炒5看西葫芦变色变软就差不多熟了，放盐和醋还有十三香出锅～

阿珠qq
虾米炒西葫芦

很喜欢吃西葫芦，无论是酱香的，还是加虾米炒的，或是加西红柿都很美味，西葫芦薄饼也是不错的选择

Candy小迪啊
泡菜炖豆腐

别人家看韩剧是为了帅哥美女和剧情，我看韩剧是为了吃的，韩国美食大部分都是有泡菜的影子的，这次做了泡菜豆腐，加了点西葫芦感觉还不错，喜欢那个味道

Candy小迪啊

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