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今天的炒面很简单，这就是我跟小柚子的日常，多多的蔬菜，和一点肉或鸡蛋，炒一份这样的面，再来蔬菜汤搞定一餐。然后就是我跟他抢着吃。其实做的最多的就是这样简单的辅食，那些复杂的大概一周才会做2次，除非非常想吃，半夜也会爬起来。今天用的特殊造型的交通工具面，小柚子超喜欢，据我所知，男宝宝没有不喜欢车的，女宝宝可以选择同款的动物造型面，也很受欢迎。这意面4种颜色来自于4种蔬菜汁，不仅好看还有营养吧，咱就喜欢这样的。
一日五餐辅食
披萨是很多人都爱吃的美味，但熬制披萨酱就有点儿麻烦，特别是在这种炎热的夏天。想吃，又想偷懒，那就用COOK100意大利面肉酱来代替披萨酱吧，而且里面有多多的肉肉，一口下去非常美味！
美味探索号
今天先来炒个家常的蔬菜饭，再来个模具造型下，最终的样子非常可爱，味道也很赞，别看它小小个，超有营养哦，如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝，一起来试试吧。各种蔬菜的营养不多说了，这饭里还加了鳕鱼，给饭增添了鲜味的同时还能给宝宝补充充足的DHA，促进大脑的发育。好看又有营养的饭团，打开宝宝胃口的好伙伴！
一日五餐辅食
吃意大利面不一定要去意大利，在家也能开启“懒人模式”，只要你有COOK100意大利面肉酱！
美味探索号
1蒜末，葱花切好备用2水开加几滴植物油放入西兰花焯水烫一下3捞出西兰花关火，放入木耳烫一下4捞出清水过凉沥干水分5热锅加油，把蒜末和葱花爆香6放入西兰花和木耳大火翻炒，加少许白糖，蚝油，盐调味儿，点香油，翻炒均匀即可出锅7装盘，素炒西兰花请大家参考！
碗里姜膳
西兰花炒虾仁美味营养，颜色又好看的一道菜，看着就有食欲，我家宝贝超级爱吃
小手拉大手_RrQBRw
1将西兰花剥皮削成尽量均匀大小的块，洗净浸泡，胡萝卜切丁，玉米也剥好加上秋葵分别洗净待用2再将四种食材全部汆熟，过凉水（颜色更亮丽）3按照????的样子把西兰花、秋葵（切成三片不一样大小的修理一下边），和胡萝卜以及玉米分别摆好4挤上沙拉酱或千岛酱均可，喜欢味道浓郁的还可以加倍挤。
黄黄元宝
有点像黑暗料理，用中式表面方法做了通心粉
罐头食堂
1把里脊肉切片，倒入料酒，生抽腌制十五分钟2里脊肉刷上一层鸡蛋液，再裹上面包糠，放入油锅炸出金黄色3锅里倒入小半碗水，放入土豆，胡萝卜，玉米，豌豆，西兰花，盐，咖喱粉煮三分钟4将米饭倒扣盘中，把土豆咖喱汁浇上，放上猪扒
噬血gg
今天这款面条用丘比沙拉汁加各种蔬菜凉拌而成，省时省事又美味健康。丘比沙拉汁有大家熟悉的焙煎芝麻口味、大拌菜口味、凯撒沙拉口味、香辣口味、日式口味等多种选择。每天都可以品尝不一样的新鲜。也许有人会问：丘比沙拉汁是什么？其实就是蘸拌煎炒样样行的调味料！可能有些人还不熟悉丘比沙拉汁，但那些走在健康与美容前沿的网红们已经对它爱不释手。这个夏天，让丘比沙拉汁来帮您实现餐桌上的美味吧！
marieanne
1西蓝花、花菜焯一下水，沥干水分装盘，红黄彩椒切块，准备好葱、大料2炒锅烧热放油，爆香葱大料3放进准备好的西蓝花、花菜放进锅里翻炒4加盐翻炒几下后，把彩椒放进去翻炒5翻炒几下，乘出装盘，配上炒的其他菜一顿饭就做好了
小手拉大手_RrQBRw
天天弄饭菜总有不想动的时候，这下凉拌菜就派上用场了，同样的方法也可以做凉拌拍黄瓜、金针菇……
妹妹20110219
一早准备煮早餐，见到冰箱里有昨晚吃剩的冷饭、西兰花、红罗卜，我就想到不要浪费，就将吃剩的冷饭、西兰花、红罗卜一齐来做个炒饭。
众善美食
猪皮是一种蛋白质含量很高的食材，以猪皮为原料加工成的食品有很多，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人有重要的保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2，现在就用猪皮来做个菜～蚝油猪皮。
众善美食
红烩牛肉营养丰富，可配米饭、面条。
线线3896
这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好
灵草
材米油盐酱醋茶 喜怒哀乐尽潇洒，盐是不能少的但是用别的调料也可以代替哦
墨兰清香
1黄灯笼椒切成小粒。2洋葱也切成小粒。3烧热锅倒入少许橄榄油，放入已经用盐、胡椒粉腌过的三文鱼。4中火煎至两边金黄色。5出锅之前放姜丝煎至干身一起盛出备用6锅里无需再倒油，直接把洋葱粒倒入大火炒。7再加入黄灯笼椒粒一起炒。8倒入黑椒汁加两小勺水一起煮至汁快收干熄火,将所有材料淋到三文鱼上即可食用。小窍门不必放盐了，因为三文鱼用盐过黑椒汁也带咸味。
蓝色南半球
1鲜淮山要用铁棍最好，去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
