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1准备好食材。2黄瓜切块。3食材码放在玻璃盘中。4水煮鸡蛋去皮，切块，表面挤沙拉酱即可。
柳絮1982
1西生菜2棵。2洗干净控水。3蒜切沫。4锅中加底油，加入西生菜翻炒，5继续翻炒6加入蒜末和耗油，继续翻炒。7炒好的西生菜8装盘。
柳絮1982
夏季必备清凉爽口滋补美味菜肴。
棒棰岛辽参-棰棰
简单快手，家常下饭菜。
琪_feXjZ8E2
1绿萝卜1个，豆腐1小块，鸡胸肉150克，香葱1小绺，姜1小块，西生菜两片。2萝卜洗净，去皮，擦丝，切几刀，用两勺白糖杀一下。3萝卜丸子。4绿萝卜丝杀完水后，攥干备用。5豆腐也攥一下备用。6鸡胸肉，小葱和姜都切碎。7像搅饺子馅一样，加油，香油，蚝油，酱油，盐，五香粉和2勺淀粉。8带上手套，馅料拌抓摔，最后弄成小丸子。盘子里刷点油摆上丸子开锅上屉蒸10到15分钟根据丸子大小定时间。9好吃的萝卜丸子。
寻梦一ZbDu
冬天也要控制体重哦！小伙伴们不妨试试这款三明治吧
莎糖家
汤香味浓，面Q有嚼劲，美味一碗热汤面。
琪_feXjZ8E2
一煮一拌，美味干拌面，家常做法。
琪_feXjZ8E2
新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。
天下美食diy
煮了一锅牛肉，少爷连续吃了几次西红柿牛肉了。今天给做成沙拉，就当凉拌菜了。
不做妖精好多年
在阿拉斯加海湾, 狭鳕是第二位丰富的鱼种,占这一水域生物总量的20%。阿拉斯加狭鳕鱼片无骨无刺，肉色雪白中透点诱人的粉色。天然低脂,质地细腻、品质极佳。水煮、烘焙、烧烤、清蒸、嫩煎或油炸味道都十分鲜美！而且价格不贵，所以现在广受消费者欢迎。这款鱼肉通常用来做鱼糜和炸鱼条，这次我做了煎的方法来做，油比炸用的少，味道也是几乎一样。外边一咬是酥脆的，里面是细嫩的鱼肉，这样做起来，方法简单，节省时间，而且还很好吃~~调汁用的美极鲜味汁，狭鳕的鱼鲜，与美极的料鲜完美结合，真是鲜掉眉毛啦~~这样做的煎鳕鱼片，酥香可口
尚食之文
1面粉加水用筷子搅成絮状。2和均匀醒10分钟。33份食材图。4面团醒好后用擀面杖擀成大片，依次撒上盐，抹油，撒干面粉。5从一头卷紧。6分3个小剂子。7小剂子两头捏紧，立起压扁。擀成薄饼。8平底锅放油，放入饼胚小火烙。饼面断生后翻面。9烙两面金黄取出来。10鸡蛋1只打散后入平底锅摊成薄蛋皮。11趁蛋皮表面未凝固时把烙好的饼放在蛋皮上，使之粘合。12小火烙至蛋皮金黄即可。13辣酱饼，在蛋皮面抹上喜欢的酱料，放入生菜，火腿肠。14卷紧即可。15不吃辣的来个酸甜沙拉酱味。16成品图。小窍门饼胚尽量擀薄一些。
阳台上的草莓
下饭菜。
刘毅_819
1西生菜，洗净。2开水焯烫西生菜，鸡蛋洗干净，顺便煮熟。3焯水后的西生菜，切碎。这个是根部稍硬。4西生菜叶，同样切碎。5宝宝面条掰碎，放入切碎的西生菜根，煮2-3分钟，盖盖焖2-3分钟。6面条盛出，放入切碎的西生菜叶，鸡蛋黄，漂亮的核桃油，晾到适口的温度就可以给宝宝吃了。
food999
猪脚面跟网红穿肠面综合起来，好看、好玩又好吃，让简简单单的挂面变成超级美味。面条本来就是一种很美味的食物，而且国内的面条种类也是相当的多，像兰州拉面、热干面、炸酱面、担担面等，这些都是地方特色面食，每一个地方的面食不仅面条不一样，并且口味也是大不相同呢，不知道大家家乡最出名的面条是什么呢？今天就给大家介绍下我的这款猪脚穿肠面，吃了绝对让你念念不忘。
水怜忧
快来尝尝今天的下午茶——意式红茶杏仁脆饼
miale
1把洋葱 青红椒切块 干辣椒 生姜。2把洗净的猪肝剔除筋后切薄片，加料酒 生抽 胡椒粉 干淀粉上浆拌匀腌制10分钟左右。3油烧热将猪肝倒入快速翻炒，猪肝饱满就赶快盛起。4锅里余油爆香干辣椒 生姜。5下洋葱 青红椒翻炒。6配料快熟是倒入猪肝用盐 少许生抽 胡椒调味。7稍微翻炒就起锅装盘。小窍门把洗净的猪肝放到冰箱里速冻一会，就可以切出很薄的猪肝片了。猪肝在下油锅前，在调好味的猪肝里淋少许油拌匀。只见猪肝饱满就证明爆好，就立刻盛起。用这种方法炒的猪肝入口鲜香 滑嫩。最重要的是要选择新鲜的猪肝。
@那时花开@
板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；所含高淀粉质可提供高热量，富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。用板粟来炖鸡翅，不仅浓浓鸡肉香，还有甜软粟子香，保你停不了口
A苹果小厨
黑婆鱼，我们都叫它黑老婆，生活在浅海的石缝中，生性凶猛，专吃海参幼苗。它骨骼坚硬，肉质非常鲜美，炖出的汤更是雪白鲜美
A苹果小厨
可用剁椒的地方真是不少，不仅可以蒸鱼，也可以蒸肉，还可以蒸菜，用剁椒蒸包菜，适合喜欢吃辣的朋友，当然，放多放少随您
A苹果小厨
