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1锅中热油放入葱花爆香。2加入一点生抽然后加适量清水。3水开下面条。4打入一个鸡蛋一会面条要好时淋上鸡蛋液。5面条煮3开就差不多8分熟了然后加油菜，淋上鸡蛋液。6热乎乎的面条出锅喽。7很适合很冷的冬天来上这么一碗，超级爽。8请您品尝。9成品上图。
董小伊
吃多了肉，就想吃一些青菜类的菜品。今晚，我炒了一道油菜炒木耳。
小家有女初长成
早上吃什么养胃？有人说小米粥，还有人说面条，北方人喜欢吃面条，但做法各种各样，我喜欢有滋有味的，正巧昨天在超市买了一块火腿肉，今天就做荷包蛋火腿面，有肉有蛋有菜有面，一早上的营养全达到了。
红袖添饭＊
原汁原味的家常小炒，这种简单做法保留了绿叶蔬菜的营养不流失。
董小伊
1油菜适量洗干净备用。2油菜根部和菜叶切开分离。3分别用热水烫一下，然后过冷水。4过完冷水把油菜叶摆在下边，上边放油菜根。5锅中放少许油，放入适量肉末，葱姜蒜翻炒。6再放入海鲜酱油一勺，耗油一勺，白糖一勺，水淀粉少许，翻炒均匀冒泡，就可以收火了。7均匀浇在摆好的油菜上。8好了，可以上桌了。小窍门不用再放盐了，因为海鲜酱油和耗油都有咸淡了，如果您口重可以适当加一点盐。
我做你吃123
这汤菜鲜美营养，最大的特色就是清淡鲜美，而且色泽鲜亮。餐桌上不可少的美味????
诗心乖乖
1油菜洗净切成寸断2热锅放油3放入姜丝和虾皮小火翻炒出香味4放入油菜，开大火翻炒5放入盐和耗油6翻炒入味，放鸡精增鲜7成品图。
冷水浮萍
家常版麻辣鸡块，有形有样，虽与餐馆里的比味道不够厚重，但也是麻辣甜味的。
花式炒咸菜
简简单单 ，鲜美好喝是冬日一款很清淡的暖汤，家人们都很喜欢
董小伊
1番茄去皮切丁，油菜洗净掰开，口蘑洗净，葱姜切末，在准备好一袋土豆粉，和番茄沙司2砂锅烧热，放油，爆香葱姜3放入番茄丁翻炒4加少许盐，可以是使番茄快速得炒出汤汁5番茄炒出汤汁后加入两汤勺的番茄沙司，颜色会更好看6当番茄和番茄沙司融合后放口蘑7口蘑翻炒片刻后加入适量的开水8水开放入土豆粉，现在的土豆粉是板结在一起的9慢慢的将土豆粉煮开，当油菜和盐，鸡精调味，在煮半分钟，就开吃啦10在家就可以做砂锅土豆粉，好吃又干净。
馋嘴猴
最近特别喜欢吃川味的菜，这不又做了毛血旺，在里面加了牛肉很好吃！
qinqin479033
1油菜切两半，清洗干净，焯水后捞出。2锅中放葱花椒油，大火煸炒油菜至发软，放盐，白糖炒匀即可。3盛盘。
宁静致远0217
1新米饭或者蒸透的剩米饭都可以。2超市有卖的拌饭料。3选自己喜欢的口味拌饭料，和米饭混合。4把米饭搓成球状。5肉馅提前腌制，将肉馅包在饭团外面。6肉丸入烤箱，上下烤200度25分钟，另起锅，葱蒜爆锅，放入胡萝卜，加酱油盐糖十三香，调味，加开水，加油菜成汤汁，也可以加少许水淀粉。7因为丸子里面是米饭，汤汁可以咸点，一块肉丸蘸一口汤汁，很鲜美。
_囍宝_
#冬季美食# ∽籽虾炖豆腐 汤鲜味美！
等的心跳
口味清淡，快手菜。
董小伊
1胡萝卜洗净切成细丝。2锅里放油。3放入葱、姜、蒜煸炒。4放入胡萝卜丝翻炒。5放入白糖、盐、醋翻炒。6放入味精、香油调味，即可出锅。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。
浓咖啡淡心情
1螃蟹洗净，去壳、腮、内脏，切块。2倒入5大勺料酒腌制10分钟。3炒锅倒入植物油烧热，放入花椒、干红辣椒炒出麻辣味。4接着加入姜片和葱段炒香。5倒入蟹块。6倒入蟹块，加料酒、糖、醋、盐、生抽酱油炒均，加入少许清水，盖上锅盖，小火焖10分钟，最后收汁。7加鸡精调味即可出锅。8完成了，大家不要客气哈。
浓咖啡淡心情
此桂花非彼桂花。这个说白了就是剁椒酸菜炒鸡蛋。鸡蛋、酸菜、剁椒看似不太着边的搭配，却别有风味。看着家里吃剩的小半碗酸菜，实在不忍心倒掉。（每次做菜都怕剩，倒了浪费，于是我都快成了我家的剩菜回收站）。看着这个酸菜，莫名奇妙的想到了雪村的那首歌唱的最后一句：翠花，上酸菜。于是，便有了这道菜。话说我怎么记得歌的最后一句是：桂花，上酸菜呢。这唬人的菜名里的桂花实际上就是炒散的鸡蛋哈，第一次听见这种叫法还是一道叫桂花蹄筋的菜，当时还傻傻的觉得是桂花和蹄筋一起做菜，后来才明白桂花是鸡蛋的一种做法。由于松散的鸡蛋沾满蹄
resecrets
1大菜头、胡萝卜去皮切丁。2加入适量水和少许盐煮20分钟。3土豆切皮切丁加入一起再煮20分钟。4沥干水，沥出的水备用。5用压土豆泥的器具边压边倒入适量的水（就是煮菜头土豆的水），不要压的太溶了，有点颗粒状最好。6大火腿肠切丁。7加入土豆泥中拌匀。8用小火加热几分钟，边加热边搅拌，如果太干的话还可以适量加入少许水。最后加入盐、胡椒粉调味即可。
瑞儿娘
