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1玉米3根，剥去外衣，拔尽玉米须，将玉米切成段后，切开并剥下玉米粒。水烧开，下入玉米粒和青豆，煮熟后捞出入冷水。2冷凉后，滤去水份，用毛巾将水份粘干后，重新倒入碗中，加入适量的吉士粉和玉米淀粉，搅拌均匀。3红太阳牌咸鸭蛋黄6个，压碎后剁成粉末备用。4 锅中去适量的油，烧至6成热后下入玉米粒，玉米粒表面水份炸干后捞出滤油。再将油重新烧成高温油，再下入玉米粒，炸香后倒出滤油。5锅中留底油，下入咸蛋黄，小火煸炒，炒至蛋黄起泡后，倒入玉米粒，加入适量的盐一起炒均。炒均后转大火，将玉米粒炒香，美味即成。6成品图
舍得的美食诱惑
1胡萝卜切粒，玉米一粒粒剥开，然后把豌豆胡萝卜玉米粒放进开水里过两分钟，沥干备用。2热锅下油，放肉丁爆炒两分钟，然后再把胡萝卜玉米粒豌豆一起放进锅里，大火爆炒五分钟，途中不要放一滴水，影响口感的哦！3然后继续翻炒一分钟，放调料，然后可以起锅啦！小窍门提前把肉丁用生抽，蚝油，生粉，盐油腌好，炒的时候才会更入味嫩滑！
刷卡机吕秋茹
没有用炒饭的方法来垫底，用盖浇饭的方法饭更加入味，多的酱汁还可以做意大利面。
汐藜系恋宝麻麻
那天乐宝说妈妈我好想吃三姨带我去吃的牛排啊，送孩子去幼儿园后去菜场买回上好的雪花牛肉，回来做让孩子嘴巴为之欢喜的妈妈牌牛排，吃几口后说妈妈我最喜欢妈妈做的食物了，比外面的都好吃。亲们也许曾经的你们双手不沾阳春水，甚至是连一道青菜都炒得不好吃，都没关系，对你家宝贝（你家亲爱的）来说妈妈（老婆）做的才是最好吃的！只要你愿意朝这方面努力，经过你的坚持不懈一定会做出让大的小的都为之一振的美味的！加油哦！！！
乐宝媽
1虾仁适量，用生粉腌制十分钟，这样虾仁会鲜滑爽口，锅烧热倒入油，放入虾仁玉米青豆煸炒变色盛出备用2喜欢吃鸡蛋的可以多来几点，鸡蛋打碎放入碗里，将炒好的虾仁玉米青豆放入鸡蛋的碗里一起拌匀，加入调料。3准备一个平底锅，烧热倒入油，将已拌好的鸡蛋和虾仁到入锅里，煎至金黄色装盘，最后搞点番茄汁淋在上面，一道美味又脆爽的虾仁烘蛋就出炉啦
荣的王国
好长时间没做披萨了，今天连着做了两个，一个给朋友送去，回复是孩子们抢着吃完了，说下次要过来亲自烤（开森开森~~~）
清水淡竹
都说炒饭一定要用隔夜剩饭，当遇到兴起想吃炒饭又犯愁没有剩饭时，煮好的米饭香韧，晾凉10分钟就可以操锅啦！瞬间帮你解决了小尴尬；炒饭好吃在于好食材或者巧手艺，我不是大厨肯定得选好食材。盛夏菠萝炒饭，你的活力油面弟为你加满~
dix
五彩缤纷蔬菜面营养又健康，很多宝贝不喜欢吃青菜的可以对这款颜值高的面卸下心房，是用蔬菜汁做成的意大利面为原料，简直美美哒又好味。
汐藜系恋宝麻麻
披萨酱自己炒制会更好吃。没有添加剂哦。 事先把蔬菜都先炒一下。把水分炒出去。这样披萨不会掉馅
曹瀚中
懒人的做法，西餐厅的味道！约吗？
@花瓣雨@
1将黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁，鸡蛋，加适量调味品炒熟，作为馅料备用2米饭蒸好后，取适量馅料包入，做成熊猫饭团，海苔片剪出所需图形进行装饰。3摆盘。此步骤，可以充分发挥。
锅碗瓢盆响叮当
海参不但营养价值极高，还能滋阴壮阳，筒骨可促进伤口愈合，增强体质，玉米、胡萝卜富含维生素C有长寿、美容作用。玉米能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。而胡萝卜具有抗酸化作用和护肤效果。并能修复紫外线损伤，强化肤质。
海哥bro
简单不简约，方便但营养，没有之一。
多多い洋芋
1把水烧开，倒入排骨，去掉血沫，捞出。2沙锅倒入清水烧开，再倒入排骨。3把玉米、西红柿切块。4我的玉米，西红柿都是自己种的5排骨炖半小时后放入玉米，炖20分钟6再放入西红柿炖5分钟即可，味道鲜美的排骨汤就好了
青春舞动
带壳煮熟的玉米有股玉米叶的清香，吃起来糯糯的，很新鲜，感觉回到了小时候在农村的美好生活
慧慧_ernEwQ
1烧热锅倒少放橄榄油放姜以及咖喱粉。2把土豆倒入大火炒。3再把红萝卜加入一起炒。4炒片刻之后加入两勺子三巴酱。5炒均匀后放少许盐、白糖再注入两大碗清水盖上锅盖大火煮沸。6焖约十五分钟之后汁快收干之前把洋葱放入。7然后放九层塔，炒均匀即可熄火上碟。
蓝色南半球
馋包子了，自己动手，丰衣足食！
除了吃嘛也不会
1备料:和肉馅、摊蛋皮（一定要用新鲜土鸭蛋或鹅蛋）、蛋皮回潮、裹肉蒸圆子,炸稣肉、炸豆腐、水发木耳和黄花，备葱米和姜米，发煮白云豆。2装碗完成后，碗顶丢10克盐、洒八角面和广姜面各少许，淋一勺高汤上笼大火蒸2小时。
没有师傅的厨子
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐，放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
