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1准备好食材。2玉米切成小块，取出虾尾。3起锅烧油，小火，下入火锅底料，煸出红油。4下入玉米，翻炒断生。5加适量的水，中小火，煮玉米10分钟。6时间结束后，加人虾尾。7大火烧开。8加盐，鸡精调味，加米酒去腥，再煮一会儿，收干汤汁。9起锅装盘。10成品图。11成品图。
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1冬瓜去皮切小块。2放入破壁机打成蓉。3倒入锅里。4放入玉米粒。5瘦肉切丝。6加入油盐生粉胡椒粉糖。7拌匀。8放入锅里打散。9放入蛋液。10调味即可。11开动啦。
老U爱小轩哥
1虾仁去虾线开背，加入适量盐，胡椒粉，食用油腌制十分钟。2豌豆洗净备用。3煮熟的玉米粒备用。4豆腐用淡盐水浸泡一会儿，冲洗一下切成小块备用。5热锅入油，放入虾仁煎至金黄色盛出。6放入豌豆翻炒一分钟。7加入适量清水，下豆腐，调入少许生抽，盐先煮五分钟。8放入煎好的虾仁，玉米粒再煮三分钟。9淋入薄芡大火收汁，调入少许鸡精即可。10成品图。小窍门虾仁用调味料腌制十分钟入味！豌豆，豆腐先煮五分钟至熟入味！低脂营养又美味！
RLing
周末休息在家给孩子做点小零食，满足她们的小小需求，孩子们的成长离不开妈妈的陪伴。
沐祠姐姐
清清甜甜。
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1300克温牛奶倒入厨师机内，添加5克酵母。在倒入面包粉400克，盐2克，低粉100克，白糖30克。2启动面团搅拌程序。3添加20克黄油。搅拌至面能拉出膜。4继续启动面团搅拌程序，然后取出来，揉成光滑的面团，放入不锈钢碗里。5盖上湿布发酵至两倍大，冬天时间一个小时。6将面团分割成60克一份，盖上湿布，静置20分钟。7培根玉米准备待用。8取一份面团擀开，撒一些培根，和玉米。9然后卷起来。10然后两端对折起来。11然后从中间切开，切勿切断。12然后拉开，放入纸托。发酵至两倍大。1342升格兰仕烤箱，中层，上下
どら
1玉米煮熟切粒，香蕉去皮切断。2酸奶准备一盒。3酸奶，香蕉，玉米放一起。4蓝莓准备几个。5蓝莓放表面点缀。6成品，早餐来一份。
どら
天太热了，给家人们炖锅汤吧，超级补钙的裙带菜，喝了这汤，孩儿长个了！
球娃娃
今天来分享一道汤白香浓郁的筒骨玉米胡萝卜汤，汤奶白肉香烂入味。
丹丹????
1鲜虾去壳去虾线，加入适量胡椒粉和花生油抓拌匀。2豌豆剥好后洗净备用。3玉米剥出玉米粒洗净备用。4胡萝卜去皮洗净切小丁备用。5米饭提前煲好备用。6锅中水烧开，加入适量花生油，放入玉米，豌豆和胡萝卜焯烫一下水后倒出备用。7锅中热油放入虾仁翻炒。8放入配菜翻炒均匀。9加入适量蚝油。10适量盐翻炒均匀调味。11舀入米饭。12将米饭和配菜翻炒均匀入味即可。13成品。14成品。15成品。
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1排骨洗干净。2玉林砍小块。3放3000毫升水煮开，胡萝卜不容易熟一起放下去先煮。4水开放排骨玉米煮20分钟调味。5成品。
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1材料如下。2飞水备用。3莲藕切小块。4玉米分块。5放入锅里。6放入莲藕。7放入玉米。8放入花生，加入适量凉水煮40分钟。9开动啦。
老U爱小轩哥
1排骨焯水。2排骨焯水洗干净放电饭锅。3胡萝卜切块，玉米砍块。4放2500毫升水，玉米胡萝卜一起放下去煮。5煮大概50分钟调味。6成品。
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1玉米。2掰断。3取大剪刀慢慢插入。4轻松断开。5轻松取粒。6一二分钟取出整条玉米。
老U爱小轩哥
1小米糯米洗净。2玉米粒。3南瓜切小块。4放入锅里。5放入玉米。6放入南瓜煮熟。7装碗。8开动啦。
老U爱小轩哥
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
1意大利面用热水浸泡。2放入锅内加一小勺盐煮沸。3煮至意大利面软即可捞起备用。4烧热油锅放入大蒜爆香。5加入番茄爆炒。6倒入番茄酱再加一小碗水。7然后加少许盐、鸡精、胡椒粉。8放入意大利面煮均匀即可。
蓝色南半球
1准备材料。2揉至可拉出普通的薄膜，放进冰箱冷藏48小时。3从冰箱拿出来回温，室温放置5小时。（春季，当天气温10-15度左右）4打开保鲜袋 撑开面团，有明显的薄膜。5分割 松弛15分钟，滚圆最后发酵至2倍大。6上面撒上全麦粉 用利刀割几刀静置10分钟 放进烤箱180度25-30分钟。7OK....小窍门发现这种面包不是普通的面包，普通面包是烤好后1-3小时食之，味道最佳，而这种面包时间久更好吃，更香。但也不是说特别久，我想10-15小时味道最佳。
香橙可米露
这道菜，鱼是要野生白条或者小鲫鱼，肉嫩刺软；用玉米面做饼。把大铁锅烧热后，锅底熬鱼，锅帮四周转着圈贴满玉米面饼子。用以前农村那种炉灶，柴禾烧得匀而不猛，始终掌握着火候，只待温火将鱼汤收干。饼子出锅，黄灿灿的结着一层焦嘎，咬一口，又脆又香；再就着熬小鱼，连鱼刺都不用吐出。味道极为鲜美。
籣草児
