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这蛋糕用的是自制酸奶，无油低糖吃了也不怕胖，冷藏后的酸奶蛋糕口感更好
花擦擦
今天给大家分享一道美味简单的“黑椒牛柳洋葱炒意面”。这样煮出来的面不仅味道好吃入口，而且营养价值也极其的高，牛柳跟洋葱都含有很高的营养物质，跟意面搭配着吃，有利于人体的吸收跟健康成长。今天一个儿时的朋友来家里玩，正好我刚吃完饭，她还没吃过。翻了一下冰箱，看到冰箱里还有一点食材，她这个人挺喜欢吃面的，征询过她的意见后我就给她做了一碗面，一大碗面一粒都没剩，我在旁边都看饿了。
幸福人
【果果妈妈辅食❤角瓜圈】12m+食材：角瓜、鸡蛋、玉米淀粉、黑芝麻牛油果油、海虾黑芝麻粉1、角瓜去籽切片做成角瓜圈形状后焯水。2、焯过水的角瓜圈裹好玉米淀粉；蘸好加蛋液；不粘锅加入黑芝麻牛油果油将裹好蛋液的角瓜圈煎熟、最后撒些海虾黑芝麻粉调味即可。
果宝儿妈未未
糟溜鱼片是以香槽酒调味烹制的北京地区特色传统名菜，属于京菜系。南北方食客都很欣赏。这次还加了点时令素菜春笋和蚕豆。
麦子老妈
今天用青汁和面粉做了烤饼，使用材料很简单：材料：面粉、青汁、玉米淀粉、奶粉、玉米油、白糖、蛋黄和盐。方法很简单的，一看图就会，大家可以跟着动手操作一下，很好吃的
深山果农
说实话酒酿烤饼是我特别喜欢吃的一款面食，有好几次都想出方子，可总觉得有那么一点欠缺，这次加入了百分之二十的玉米淀粉，口感比之前更满意。微甜的酒香味加上绵软的内心，儿子说；“比面包都好吃”！而且制作过程非常简单，给那烘焙刚入门，蛋糕面包无法驾驭的亲们，提供了一个烤箱试探方法，只要会用平底锅饹饼的亲不妨试试这款烤箱版的酒酿烤饼，办法更简单口感更细腻，希望亲和我同样的喜欢❤️
小妞_hebycE
泡芙源自意大利，蓬松空心的外壳，内馅可以填充奶油、卡仕达酱或者冰淇淋。在国外泡芙被作为吉庆、友好、和平的象征，人们在各种喜庆的场合中都喜欢将它做成泡芙塔，意为在甜蜜中寻求浪漫，在欢乐中分享幸福。
安宝的虎妈
1把肉的四边裁整齐，皮朝下，在肉面上斜刀划菠萝格，不要划破鸡皮；2放腌调料抓腌后放密实盒入冰箱一夜；3把西兰花摘成小朵，辣椒切块和香葱切粒；4把鸡块放入不粘锅中火煎；5两边煎成金黄色；6盛起鸡块后不洗锅，锅随后放半锅水，烧开，把西兰花焯熟，盛起滤水；7用一碗，把做浇汁的调料和水调匀；8把碗汁倒入锅里烧至起泡；9放入鸡块、西兰花和菜椒，翻均匀；10把鸡块放入熟肉砧板皮朝下切成条，放在饭面上，撒少许熟芝麻；11在肉旁边排放西兰花和辣椒块和浇入浇汁；12在面上撒上葱花，大功告成。小窍门一、如果家里不备照烧汁，用
rosejyy2000
1准备好食材。牛奶做面包剩下来的。2拿60克牛奶加入15克淀粉搅拌均匀。剩下的55克牛奶跟15克白糖倒入平底锅中。3开小火，将玉米淀粉牛奶液倒入平底锅中，要一直不停的铲动，避免结块。4这是成品。还有一点可以流动的牛奶就可以关火了。利用余温一直铲到糊状。5提前倒入椰蓉，起锅后直接倒入牛奶糊。6冷却后，冰箱冷藏4个小时。7模具底部放椰蓉是容易脱模。这款椰蓉奶冻糕甜度不会很甜，毕竟做给小朋友吃的。亲们，甜度可以随意调整。玉米淀粉10克至15克关系不大。可以自己试着做做看。（自己吃也可以裹白糖。）
叶卡捷琳
1小黄鱼处理干净2把小黄鱼放入碗里加入料酒、白胡椒粉、盐、鸡粉、姜片和葱段腌制一小时3取适量面粉、玉米淀粉、海苔粉、鸡蛋和适量清水4搅拌均匀成厚度适中的面糊5把腌制好的小黄鱼放入面糊中裹上一圈6油锅加热后，放入裹上面糊的小黄鱼炸至定型7翻面再炸至两面金黄色8捞出用厨房纸巾吸干水分9把锅中的油再次加热后再复炸一次10捞出沥干油即可小窍门我家没有苔条，所以用的海苔粉和在面粉糊里，味道挺好的
麦子老妈
这是学习的马琳malin的方子，已经做了好几次了，然后根据家人反馈，减了5克糖，喜欢甜的朋友可以加点儿糖。夏天，椰丝小方这种冷藏之后口感特别丝滑而香浓的小甜品，凉而不冰，吃起来非常爽口，做起来又很快手，你值得试一下。
美味探索号
果果妈妈辅食[爱心]【黑芝麻核桃酱溶豆】9+
果宝儿妈未未
1取碗一个放入肉丝，加入盐，糖，鸡精，料酒码味。2葱姜切片切丝，加水，制成葱姜水。3黄瓜和红胡萝卜擦成丝。4铺在豆腐皮的一端。5卷起来。6斜刀切成块。7摆放在盘中。中间再撒上葱丝。8码好味的肉丝加入鸡蛋和玉米淀粉上浆。9锅放火上加适量油，3成油温时下入肉丝滑散，捞出沥净油。10炒锅上火，加少许底油，5成油温时下甜面酱炒出香味，加入少许葱姜水。11加入白糖。12倒入肉丝翻炒均匀。13出锅盛入盘中即可。14成品图15成品图16成品图
给宝贝做的饭
做了几次甜味儿的桃酥，这次想做点儿咸口味儿的。也正好和高中同学见面相聚，算是个小礼物，品尝品尝~
吃好吃的喽520
西红柿烧茄子，口感酸甜咸香，虽然是一道素菜，但是比肉还好吃哦！
tgcyy
1鸡腿切丁，加盐、麻油、料酒少许水淀粉，用手稍抓匀，辣椒切粒、蘑菇切粒。红萝卜压花或切粒。2锅里放水，滴几滴油和1茶匙盐，把水烧开，倒入玉米、青豆和红萝卜，水开即可捞起。3继续把锅里的水烧开，蘑菇稍焯水，捞起滤水。4调碗汁，在碗里加水淀粉、料酒、糖、胡椒面、Mandarin Sauce（或蠔油）、生抽、麻油，把碗里的汁调匀。5起锅，锅热放油，跟着倒入鸡丁，番炒至七至八成熟，盛起。6起锅放油，放姜片蒜片，爆香后倒入玉米、青豆、红萝卜、蘑菇、辣椒，兜几下，点入精盐、放少许糖、胡椒面、料酒，迅速翻几下。7倒入鸡
rosejyy2000
1火腿改刀成条，芦笋斜切成菱形粒，蘑菇去蒂破半，葱切成粒分开葱白和葱叶。2调好碗汁，碗汁由Mandarin Sauce（海鲜酱、蠔油亦可，都没有的放生抽都可以）、水淀粉、料酒、盐、少许糖、麻油调成。3锅放水烧开，放凡滴油和少许盐，放入芦笋焯水，水刚烧开就可捞，焯好后放在加了冰块的干净冷水里，这样可以保持芦笋的绿色。4再可用刚才焯芦笋的水焯蘑菇，焯好后捞起备用。5用锅煸香火腿条，盛起留底油。6倒入蒜片葱白粒，爆香。7倒入芦笋和蘑菇翻爆，点入少许精盐和少许糖，兜匀。8倒入火腿，喷少许料酒。9倒入碗汁，搅拌，汁
rosejyy2000
1将菠菜焯好后，切碎，榨汁。2准备适量面粉，加入菠菜汁，和成面团（可以根据面的多少加水）。3把面团分成6个小剂，用手拍扁后，放入压面机，压两遍，压成面条。4放锅里煮熟即可。5锅内放适量油，放入肉末翻炒，变色后加适量面酱，继续加香菇末，炒熟，加洋葱末，少量水，烧开，加少量盐调味即可。6盛到盘中，配上面条，就可以了！
微雨飞燕
1年糕取出入沸水中煮熟捞出；莲藕洗净切细段入沸水中焯一下捞出。2熟里脊肉切细段。3胡萝卜切成细段。4葱切丝，蒜切瓣。5油锅烧热，先下入蒜瓣炒出蒜香后下入葱丝爆香。6下入莲藕段和胡萝卜段炒干水分。7下入年糕片翻炒一分钟。8下入里脊肉翻炒一分钟，倒入辣酱翻炒。9撒入少许花椒粉，适量眼，鸡精调味即可。
张董语墨
素食，就是指非肉类的蔬菜、瓜果之类的食物。吃素对身体健康的有益影响早已人人皆知，比如由于脂肪含量较低，可以减轻肝脏、肾脏的负担，同时可以有助于净化人的血液，降低血管疾病的发生率；绿叶的蔬菜和许多水果的果皮中含有许多膳食纤维，可以预防和改善便秘及痔疮。新鲜的水果和蔬菜中还含有大量的维生素C，可以促进骨骼对钙的吸收，对预防骨质疏松有重要意义。另外，植物油脂中的不饱和脂肪酸含量丰富，可以降低罹患心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症的危险，延长人的寿命等等。素食的历史，源远流长。先秦时素食已有雏形。战国时期的《吕氏春秋》
梅依旧
