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用来拌面，拌饭，拌菜都是不错的哦！
蓝雨阳光780913
1将豆芽洗净备用。2加入保元汤放豆芽及肉沫及榨芽。3搅匀。4放入了盐及十三香搅匀。5出锅成品图。
美食家3998N_bkoa
下饭菜。
seiseizhang
1卷心菜去蒂，洗净，切丝。2紫甘蓝同样处理。3热锅温油，倒入蔬菜，翻炒。中途少加点水，防止干锅。4加半匙盐和一袋榨菜，翻炒均匀至入味。5紫甘蓝的颜色很霸道，量要比卷心菜少一些。
seiseizhang
1水油皮面团、油酥面团分别和好，盖保鲜膜饧发半个小时。2榨菜用水浸泡后切细。3夹心肉剁细，加料酒、生抽、蚝油、白糖、姜汁，用筷子往同一个方向搅拌上劲。4放入榨菜末和葱末顺同一个方向拌匀。5水油皮面团擀圆，放上油酥面团。6包裹住油酥面团，收口捏紧朝下放置。用手先压一下。7用饺子棒将面团轻轻擀开。8上下往中间折成三叠，盖上保鲜膜松弛10分钟。9再次将面团轻轻擀开成长方形面片。10从上向下卷成一个长的圆柱形，卷的紧实点。11均匀切成10份小剂子。12取一个小剂子，压扁再擀成小圆片。13放上肉馅，包好捏紧收口处。
清水淡竹
夏日里一道减脂爽口的小菜。
韩小酱
1准备鸡蛋和榨菜。2少许葱花备用。3所用到的榨菜不需太多，夹一筷子就可以。4先把鸡蛋打入碗内，加盐调散。5再加入半碗清水继续拌匀。6撇去表面的泡泡。7水开入锅。8表面扣上盘子，大火蒸十分钟，关火后再焖上五分钟。9时间到开盖。10表面放入榨菜。11撒入葱花，小火焖一分钟。12关火后表面淋上酱油和香油即可。13成品。入口鲜嫩，滑爽下饭。
宸·羽
1砂锅中油热煸香豆豉，榨菜。2加入鸡，土豆，姜，酸梅酱，姜黄粉，生抽，料酒，水（砂锅1/3）煲至水干。3加水葱花。4可食！
maggie-Tiao
高蛋白质低脂肪的减脂餐。
蓝雨阳光780913
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
