搜索
茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿与芝麻炒一下，清淡可口，最适合冠心病、高血压病人食用。在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效。中国各地花园观赏栽培，河北、山东、河北石家庄等地有野生。
marieanne
香香脆脆的花生小饼干，小朋友们都爱吃
艳阳天∩_∩
吃货的境界你懂的
慢半拍的杨
油水面烧饼，香脆可口
邹运平
和小盆友一起做饼干，本想加些蔓越莓，小丫头只要吃芝麻的，好吧，就做芝麻饼干。
大海微澜
串串香，草根美食，也是火锅的一种。名字的由来是因为这是一种以竹签串上各种菜，将其放进滚烫的火锅中涮着吃的小吃。与麻辣烫、钵钵鸡差不多的做法。只是吃法稍有一点不同。今天特别想吃！做好，准备开吃！
fiftyonek
忽然就对新疆的特色食品产生了兴趣。馕是其中一大特色，虽然感觉它干巴巴的并不会太受欢迎，但还是忍不住要尝试一次。只知道馕上面会用专门的戳子戳上很多小孔构成的花纹，却从来没想到面团里会揉进些许香料。当初只是觉得馕虽然颇费嚼劲儿，但是越嚼越有味儿，原来秘密在这里？200克面粉，9寸披萨盘，这一个好像也有些太大。有点像做披萨的感觉，只是没有馅。忽然发现那些做馕的人真是功夫了得，把柔软的馕坯pia进馕坑里，不仅要贴住，而且圆圆的饼还不会变形。没有馕针戳花纹，索性用两把叉子把饼饼戳成一张麻子脸。烤好的馕，也算是馕吧。
食·色
下雨的天气在家淘腾做些东东不为一件有趣的事。豆沙即营养又甜蜜撞上黄油鸡蛋面粉包裹变身酥香豆沙小点心。
闲人闲趣55
早上我们吃现做的豆浆、稀饭，难免会碰到豆浆、稀饭很热，没法吃。而自己需要出门上班又没时间来等其冷却；炎热夏天，我们想吃冰镇豆浆、稀饭，可又需要放到冰箱较长时间来冰冻。等到冰冻好了自己有没有胃口。这些烦恼，让我从淘宝上购买的豆浆稀饭冰碗100秒钟就能给你解决。
蓄冷蓄热碗
如意菜=吉祥如意的意思。又名龙头菜。是一道闻名中外的家常菜。也是过生日必不可少的一道菜。如意菜选用豆芽为主料，佐以百叶丝，胡萝卜等辅料烹制而成，现在天气渐渐热了，我今天就来做一款凉拌龙头菜，清淡少油，健康人士首选。
阿信美
1准备好所有的材料。2黄油软化，加入白糖和鸡蛋搅拌均匀。3筛入低筋粉和核桃，揉成面团。4分成一个个小团，按压成圆形。放入烤箱170度，烤20分钟，快出锅之前，刷上蛋黄，撒上黑芝麻，烤2。3分钟出锅即可。小窍门黑芝麻不要提前撒，那样会烤糊。等桃酥快熟了的时候再少烤几分钟就可以了。
小草仙人掌
《桃酥》众所周知油大还甜掉牙！今天突然顿悟！与其让家人吃着外卖的高油高糖高添加的食物，不如自己适当控制，与以前相比相对适当高油适、高糖，适当添加的食物！有点绕嘴，其实就是比我以前做的零食稍微油多点糖多点适当添加点以保证口感。把油、糖、零添加都控制了，没有了口感孩子不吃照样还得出去买，有时候还是需要变通的！于是今天晚上做了桃酥，哇塞，好吃到爆！咬一口那叫一个香、甜、酥，太棒啦！
叶子20151225
1把实心年糕准备好。2因个人口味可以加上有夹心年糕。3准备好卷心菜，洋葱，青红辣椒，切好备用。4把备好的年糕放入锅用开水煮（大约五分钟）5煮透之后把年糕倒出来。6放入冷水泡一小会。7开锅，倒入食用花生油，把备用好的洋葱，卷心菜跟青红辣椒倒入炒至熟。8把年糕捞出，加入锅中炒一分钟。9倒入香辣酱炒三分钟左右。10把翅中放入油锅炸八分钟左右，把鸡翅剪成两半，倒入锅中入味即可出锅。11在上面撒上点芝麻是完美的搭配。
……_TtYshd
海带是餐桌上比较普通的食材，但是海带的作用并不普通，海带能促进新陈代谢，帮助消除水肿以及消耗多余脂肪。海带本身的卡路里非常低，每100克，热量仅有14大卡，比一般蔬果都要低，是减肥塑身美眉们的首选，平常习惯用海带煮汤或者凉拌，今天变下小花样，切片穿串烤着吃简单方便味道也不错哦！
阳光明媚99
自己做来吃很健康干净，家里有老人不能吃糖做了两种
小馋猫＊。＊
1材料：海带、胡萝卜、芝麻、美人指椒、香菜调味：盐、鸡粉、香油、醋、姜末、蒜末、白糖各适量。2海带洗净，切丝；红椒切小段；香菜切段、胡萝卜切细丝备用。3将胡萝卜丝、海带丝分别放入沸水中焯熟。4将胡萝卜丝、海带丝捞出，过凉，沥水。5将海带丝、胡萝卜丝、红椒盛入碗中，加入姜末、蒜末、盐、醋、白糖、鸡粉。淋上香油，撒上熟芝麻即可。
kiss战女
1将青椒洗净，去蒂，稍微拍破<以免预热时爆> 沥干水待用。2锅热不放油，放入青椒，慢慢煎至青椒变色，边煎边用锅铲压青椒，变焦糊<注意不要煎的糊过头>。3入适量油，一起翻炒入酱油和盐炒匀，最后入少许醋、糖炒匀即可。小窍门注:青椒的选择按自己的口味定，我这个基本不辣，所以里面的籽我也没去掉！我是按照以前妈妈的做法做的！我喜欢！也可以在放油的时候放点蒜末！
狗窝
这次烤虾，配料来个新鲜，不用任何味重的烧烤汁，只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
粉葛不仅拿来煮汤味道好，其实也可以用来炒菜。和五花肉一起炖，香喷喷，好味道。
琴心剑胆
我属于贫血的体质，GG特意买来阿胶给我养养身。呵呵，在此谢谢GG。阿胶是补血佳品，大家可以尝试下。
眉眉宝贝
