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1称取面粉放入碗中。2根据面条机的提示适量的加入清水。3开始出面。4面条全部做好，撒一点儿玉米面防粘。5先来做辣椒油：辣椒粉、2g食盐、五香粉、孜然粉、白芝麻和鸡粉放入碗中。6锅中加热植物油，然后倒入辣椒中，搅拌均匀。72个鸡蛋打散，在锅中摊一个鸡蛋饼。8干木耳跑法，放入锅中煮熟。9黄瓜、木耳和鸡蛋切丝，生菜撕成小块儿。10锅中做水，水开了以后煮面。11面条煮至断生，过凉水。12接下来调芝麻酱：芝麻酱、剩余的3g食盐、食醋、老抽、芝麻油放入碗中，加入少许开水后搅拌均匀。13根据个人喜好加入辣椒油。14最后
吃好吃的喽520
夏天炎热，都会有食欲不振的感觉，无论是早餐，午餐，还是晚餐，来上一盘清爽的凉拌面，是你不错的选择...
心语梦境
口感软糯，冰凉爽口，麻，辣，咸，香，酸，甜，夏日之绝佳选择
冬天的泥鳅
冰草是神奇的植物，表面自带“冰霜”特效，很多人误以为是后期加工。事实上冰草的叶面和茎上有大量泡状细胞，填充着液体，就像冰晶一样。把它洗干净，细细品一下，就会有淡淡的咸味，口感清爽，脆嫩多汁。这样类型的蔬菜，作为凉拌菜来说那一定是再适合不过了。有人说生食、凉拌菜不好吃，那一定是酱料没选对，这次我推荐的是麻酱拌冰草
辰研文化
1主要原料。2将酱油，生抽，味精，少许醋，少许白糖放盆里。3炸花椒油，将花椒炸透，炸香。花椒呈黑色关火。4炸好的花椒油，立即趁热倒入盛酱油的盆里，就做好了拌面条的椒油。（炸好的花椒油温度较高，最好用金属容器盛酱油，避免玻璃，瓷碗遇热炸裂）5黄瓜切丝，香菜切碎。6将宽挂面煮熟捞出，过凉开水。7将面条盛盘子里，加拌面的椒油，放芝麻酱，黄瓜丝，香菜拌匀即可。8椒油拌面。
绿野薄荷
1湿面条500克（双人份）2锅内放水煮开后下入面条，煮开，再加一小碗冷水再次开过后捞出。面条过冷水2-3次后拌入2勺芝麻油以防止黏连。加如冰块稍拌后备用。3黄瓜切丝，胡萝卜切丝，豆芽去根。胡萝卜和豆芽焯水后捞出过冷水备用。4调酱汁。大蒜捣碎成蒜蓉，加入生抽2勺，盐2勺，醋2勺，芝麻油2勺，糖1勺，老干妈2勺，芝麻酱2勺调成酱汁。5将豆芽，黄瓜，胡萝卜以及酱汁倒入面条中，拌匀即可。6注意事项：1.面条不可煮太久，否则会影响口感。2.面条煮好后最后一定要加冰块，如果没有冰块过冰水也行，这是冰凉爽口的关键。3.
元希食光
1第一步将意大利面 水煮6分钟左右 同时切黄瓜丝 姜蒜 调好芝麻酱2煮好意大利面以后 用盘子装好 放黄瓜丝 姜蒜 生抽 盐 为了可口或者美观 可以切一个小红辣椒装扮 喜欢吃辣椒的直接可以放辣椒油3切黄瓜丝 姜蒜4煮意大利面 煮好之后过滤放入盘子中5将 黄瓜丝 姜蒜 辣椒条 生抽 芝麻酱 盐 放入即可 吃的时候拌匀小窍门喜欢辣椒的可以放红辣椒 不喜欢可以放西红柿哟
钟小菓妈妈
二伏喽????头伏饺子二伏面！这大热天来碗拌面很爽哦喜欢的赶紧做起来哦！
小帅厨娘
本款吐司采用最常见的制作方法，皮薄金黄，超软拉丝，既有蛋奶的鲜香美味，又有芝麻的醇香浓郁，让人唇齿留香、回味无穷。本次面包食材是二个450克吐司的用量。
美食诱惑馋猫
本款吐司采用千层饼的折叠法，层次丰富清晰，口感松软香甜，外观金黄灿烂，无论手撕、切片，都很美味可口。本次面包食材是二个450克吐司的用量。
美食诱惑馋猫
一道上海特色的冷馄饨，浓浓的芝麻酱拌上凉凉的菜肉馄饨，鲜美中带着醇厚的花生香，回味微酸，鲜香。
小耿妈妈
这是一款酥的掉渣渣的红糖黑芝麻糖饼，麻酱多才好吃，还有黑芝麻颗粒，更香浓！大家可以试试，简单的材料简单的做法！黑芝麻跟红糖都是好东西，哈哈满口香甜！幸福的味道！本方子交大家两种糖饼的做法！千层饼跟薄圆饼味道都很赞！
美妞膳坊
1准备好热干面（粗、细），其它面也可以2锅内加水煮开3把面放入开水中烫30秒4捞出沥水放入碗中5准备芝麻酱6黄瓜、胡萝卜切丝7锅内加少许油，放入蒜末翻炒8接着加入生抽、料酒、醋9加入芝麻酱3大勺，搅拌均匀，关火10依次放入热干面，黄瓜、胡萝卜丝，充分滴搅拌均匀11好吃的【酱拌凉干面】就可以开动啦！12乌啦啦......超级好吃哦！小窍门切记面只要烫一下就好，因为我怕不够卫生，凉着吃爽口，但是夏日还是卫生最重要芝麻酱、盐可以根据个人口味调整亲们动起手来吧！
我是土豆
“入口绵，到口光，嚼口香，吃后想”，这说的正是芝麻酱。各种调味品中，只有芝麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了食物的风味，也提高了膳食的营养价值。六大功效1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处；3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食、厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；
云朵里的那只猫
芝麻酱营养丰富，是用优质的白芝麻或黑芝麻研磨加工做成的，成品为泥状，香味浓郁，既是很好的调味品，特别适合做夏天的凉拌菜，作为调味料可以增加饭菜的香味、提高食欲，促进消化香气扑鼻，口感清脆的夏日小菜——麻酱豆角
美女天天
酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉, 香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。
韩国料理王
牛肉蘑菇锅面牛肉蘑菇锅面是在圆形铜盘里，放入胸肉，牛舌，胸口肉等肉片和大葱，银杏，鸡蛋丝，豆腐，蘑菇等蔬菜，再加上荞麦面一起，放入清淡的牛肉汤后边煮边吃的美食。胸肉也叫做‘鱼腹’，因此这道菜也叫做‘鱼腹铮盘’，是很多人围坐着一起吃的北方料理的代表。北方地区山地较多，土地贫瘠，气温较低，因此多产荞麦；同时因生活不宽裕常常不能吃到牛的精肉部分，因此使用其他部分作牛肉蘑菇锅面。
韩国料理王
1准备二个茄子去皮待用。2切块待用。3将大料放入锅中爆香。4放入甜面酱。5放入茄子。6放入老抽。7把蒜拍好，香菜切段。8最后倒入蒜末，香菜、盐、味精出锅。
lovereba20
萝卜清汤萝卜清汤是将萝卜切成方块儿，放入淘米水中用酱油, 盐等调料调味熬煮的美食。萝卜清汤是日常生活中经常吃的汤，因其易于消化而对老人和小孩儿的健康有益。根据韩医医理，萝卜是能够生津止咳, 利于消化的食品，同时，和鱼贝类一起吃的话，能够去除其腥味和毒性；和猪肉, 牛肉一起吃的话，能够保养精神，因此熬煮鱼类或肉类料理的时候，多放入萝卜一起烹饪。
韩国料理王
1白菜洗净，切好备用。2超市买的肉丸备用。3白菜倒入热油锅翻炒。4加入少量酱油翻炒，放入适量水，小火焖。5放入肉丸翻炒，盖上锅盖焖熟，起锅前加入适量盐即可。
sinojoey
