豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候,用生豇豆适量,细嚼后咽下,可以起到一定的缓解作用。
香香83
1土豆去皮洗净。2土豆切成两半,放锅中煮熟。3煮熟的土豆捞入盆中,用勺子压成泥。4猪肉切肉末,青红椒切成末。5锅中放油,放入一半的肉末,放花椒粉,酱油炒熟,再放一半的青红椒末,最后放入土豆泥加盐炒匀。6土豆泥炒好后,盛入盘中。7米饭盛入盆中,加入橄榄菜,拌匀。8用生菜叶,包入米饭,摆在土豆泥的盘边。葱丝、香菜段,撒在土 豆泥上面。9炒锅中再放油,把剩下的猪肉末、青红椒丝加花椒粉、酱油炒熟,加少许水煮开,再加少许水淀粉勾簿芡,烧在土豆泥上。
点点妈妈
又在献丑了,一直在想要不要发上来,因为真的很丑。可是想到发上来记载,往后可以让自己看回录。所以就上日志了。不喜欢的朋友可以掉头走...不好意思吓倒了。有个问题,我的包子皮包的厚度大小不均 ....本想皮薄馅多..谁知道.唉...会不会在我包入馅料打摺收口的时候包子皮拉的过度高呢。
meimei.lam
1猪肉切成薄片。2放入料酒、淀粉,用手抓匀。3青红椒洗净。4土豆洗净,去皮切成长条。5青椒切成条状。6放入葱、姜、蒜煸炒。7放入肉片快速煸炒,添加料酒。8放入土豆条翻炒。9倒入酱油翻炒。10放入青椒翻炒。11放入红椒、加盐翻炒,出锅前放入味精调味即可。12盛入盘中,就可以吃了。
gaopingzhao
1猪肉,芝士。2把猪肉剁碎加入淀粉,油,盐,糖搅拌。3捏一团肉,放入芝士。4揉成猪肉丸。5烧开水,把丸子放下去煮。6大概煮10分钟就可以了。7奶白色的汤啊!
Flyer菲儿
1先把猪肉切丝。2蒜苗洗净,切成寸段。3把冬笋洗净。4切成条状。5木耳洗净,过热水淖一下。6盛出来备用。7葱、姜、蒜切碎。8鸡蛋磕到碗里,搅打均匀。9锅里放油烧热。10倒入蛋液翻炒。11翻炒成型即可。12锅里再放少量油。13放入肉丝煸炒。14炒至肉丝变色,放入料酒、酱油。15放入冬笋翻炒。16放入木耳翻炒。17放入蒜苗翻炒。18放入鸡蛋翻炒。19放入盐、味精调味即可。20出锅装盘,端上桌就可以吃了。
gaopingzhao
1土豆洗净,去皮切成小块。2猪肉洗净,切成薄片。3锅里放油,放入肉片煸炒。4葱、姜、蒜切碎,放入锅中煸炒。5倒入料酒、老抽、生抽翻炒均匀。6豆角洗净,切成寸段放入锅中翻炒。7放入土豆块翻炒。8翻炒均匀。9加水烧开,用小火炖15分钟。10放入盐、味精调味即可。11出锅装盘,即可享用。
gaopingzhao
1先把银耳洗净,用水泡发。2黑木耳洗净,用水泡发至软。3摘洗干净,用手撕成小块。4黑木耳摘洗干净,用手撕成小块。5锅里放油,把肉切成片,放入锅中煸炒。6炒至肉片变成白色。7葱、姜切碎,放入锅中煸炒。8放入双耳翻炒。9放入料酒、生抽,翻炒均匀。10放入青菜翻炒。11放入盐、味精调味即可。12出锅装盘即可。
gaopingzhao
1茼蒿一大把,择洗干净。2茼蒿切段,猪肉切丝,葱花、姜丝、蒜片备好。3炒锅放油烧热,猪肉丝放入翻炒,放葱花、姜丝、蒜片,加少许花椒粉、适量酱油调味。4把茼蒿放入继续翻炒。5茼蒿炒熟,加盐、味精。6出锅装盘。
点点妈妈
1准备的原料有瘦猪肉、豆腐1斤、红薯粉。2将猪肉切成片。3豆腐切成长形块儿,再改刀削成菱形块儿。4准备调料:葱蒜姜、大料、红辣椒。5准备2大勺腐乳提味用。6锅内放底油,油热将肉片下锅翻炒变色。7加入葱蒜姜、大料、辣椒、料酒、少许酱油、腐乳、盐,再加入2碗水。8水开后将粉条折断放入锅内,小火炖15分钟。9粉条软后把豆腐放进去。10小火继续炖5分钟,豆腐入味可出锅。
晴天妹儿
冠顶蒸饺--馅鲜皮软,形似鸡冠。
gaopingzhao
四喜蒸饺-精品主食,营养丰富。口味鲜香
gaopingzhao
中秋佳节吃点什么呢?看到家里有糯米粉和粘米粉,突然想起在孩儿时的一种经典的食物---煮汤籺,即是用汤煮熟食用的一种籺。是用韭菜炒猪肉,加花生和虾米等。煮籺比较大个,包好后呈半月状,中间很饱满,有点像放大型的饺子。冬至也会吃煮籺,正所谓“冬至大过年”,过冬(至)时一家人会一起热热闹闹地做一顿煮汤籺来吃。现在越想就越想吃,刚好家里有现成的食材,赶快动手吧!
杨佩
汤面蒸饺,用海虾和鲜肉做馅,蒸出来的水饺一咬流油非常好吃。
爱吃de胖子
做法:1、把香菇用水泡开、猪肉加上蒜辫夺碎、2、把锅烧开倒入油、烧至八成熟 放下荷兰豆翻炒至七成熟加入夺好的猪肉 添加料酒、盐、翻炒至熟就可以
81031734
你爱杏仁嘛?我超爱的,但是杏仁真的不是人见人爱的食物,许多人都受不了杏仁味。上周末,妈妈的姐妹团们来我们家聚会,我做了很多糕点,杉阿姨5岁的儿子胃口超好,但是咬了一口我做的杏仁塔立马吐了出来,我吓到了,因为那算是我的招牌糕点耶,怎么会做失败呢?原来,杉阿姨说他儿子不喜欢杏仁,觉得它有一股生的味道,看来杏仁真的是个极端的食物呀,不喜欢的人超讨厌,像我这样喜欢它的人就超爱的。
miale
1将鸡翅洗净,在开水中煮8分熟,捞出备用。2鸡翅表面划两刀,在炒锅中倒入酱油,加糖,冒泡后将鸡翅倒入锅中翻炒至汤汁收干即可。
BoA
此汤滋补,新甜又营养!
rosecai1984
1材料:鲜面条,红萝卜,海藻芽,鸡蛋,青菜。2青菜一把。3将葱切碎。4将红萝卜切丝。5鸡蛋打散,加少许盐,淀粉搅拌均匀。6饼铛刷油遇热将蛋液倒入。7摊成蛋皮后切丝备用。8锅里烧开水,水开后放少许盐,先下入面条煮8成熟。9再用筛子盛住红萝卜,海藻芽放锅里同煮。10再将青菜放入煮熟后捞起装在碗里。11小碗里放芝麻酱,白糖,盐,胡椒粉,酱油,醋,葱花,鸡精及少许水调成汁。12将汁倒入面碗里即可。
家有桐宝
1材料:面粉,食用油,盐,胡椒粉,芝麻,葱花。2面粉里加适量油,盐,慢慢加入适量水揉成团,醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油,撒胡椒粉,再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起,用手压扁。8擀开,手沾少许油拍拍,撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的,扔进去我都不管它,一会去翻面就好了。
狗窝