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1紫薯去皮切片上锅蒸熟。2加白糖压成泥。3面粉里加温水加酵母。4加紫薯泥和成面团醒发制两倍大。5醒发好的面团。6白色面团包上紫色面团。7划十字花刀上锅蒸十五分钟即可。8成品图。
最初的最美❤
这是一道女士喜爱的甜点。
中国独立团长
1准备好所有食材。2紫薯洗净切小块上锅蒸熟。3蒸熟的紫薯放入料理机，加配方奶，搅拌成紫薯泥。4面粉里加入酵母。5加入适量紫泥薯。6搅拌均匀。7模具刷油。8把面糊倒入模具中，醒发二十分钟上锅蒸20分钟。9成品图。
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宝宝辅食
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天气越来越热，宝宝们出去玩，一会儿的功夫就全身的汗，防暑和及时补充水分都很重要。只不过有些宝宝不喜欢喝水，这时候妈妈可以炖一碗小甜点，既激发了宝宝的食欲，又补充了水分。银耳，富含天然胶质，有润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润宝宝皮肤，美容养颜哦！最重要的是银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。紫薯富含硒和花青素。宝宝吃紫薯可以增强抵抗力，降低感冒的次数和缩短持续时间；紫薯的纤维素含量高，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，对消化系统有极大好处。特别是当便秘或者由于消化不了
小骨陪娃
过完端午节，就正式进入初夏了。这么炎热的天气，吃腻传统的肉粽的话，可以尝试一下做高颜值的冰晶粽啦本条配方，包子小编用了最爱紫薯馅、巧克力馅、红豆馅一只只晶莹剔透的冰晶粽，迷你又可爱，一口能吃一个，清爽又不腻。做法也相当简单，手残党也可以尝试做做！生活需要仪式感，这个端午节一起来做粽子吧！配方中的材料是原味的水晶皮制作抹茶味或可可味的水晶皮，可在木薯粉内加1g抹茶粉或1g可可粉。
初味日记官方
用西米制作的粽子晶莹剔透，口感Q弹，也算是一种独特的风味吧，口感比较清爽，大家和我一起来试试吧。也祝各位亲们端午安康！
品味生活杂趣
1紫薯洗干净。2紫薯对半切开，放入蒸锅，大火蒸20分钟。3蒸好的紫薯。
Hgingin
1鸡肉切片用柠檬腌制十分钟去腥，下锅煮熟。2苹果和紫薯去皮切片上锅蒸熟。3苹果，紫薯，鸡肉，放入料理机打成泥。4倒在容器中。5成品图。
最初的最美❤
1紫薯蒸熟压成泥，蛋黄过筛，放一起拌匀。2紫薯里加入玉米淀粉和奶粉。3加玉米油和白砂糖。4用筷子搅拌成絮状。5和成面团。6盖保鲜膜放冰箱冷藏一个小时。7烤盘铺上油纸。8把面团捏成小球放烤盘上。9烤箱150°提前预热十分钟，烤半个小时。10成品图。
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宝宝辅食。
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宝宝辅食。
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1像这样准备适量的蔬菜，颜色随你喜欢啦。2各个蔬菜加上适量清水分别用料理机打汁，过滤备用。3就这样准备开始和面咯，对于厨房小白来说太湿了就加面粉，太干了就加点汁，愿意尝试就能成功????。4揉面的时候要花点力气哈，面团揉透一点，颜色更均匀，口感也更有嚼劲。5在垫板上撒上面粉把面团赶成自己想要的面皮子，然后再用面粉撒一撒防止黏连，很快手哦，这个步骤可以让孩子参与，他们很开心????ི。6手工面条成啦！原本最深的紫薯成品的颜色居然最浅……没有马上煮的话一定要撒面粉防止黏连哈。7这种自制彩面非常好煮，事先准备好
布丁麻麻说
1准备食材。2紫薯放电压力锅蒸十分钟，取岀切丁。3放入料理机，加入牛奶，打成紫薯奶糊。4打好的紫薯糊倒入碗里，加入淡奶油与蜂蜜拌均。5用绿色植物稍稍装饰。6口感丝滑。7加入淡奶油比只用牛奶的口感丰富很多。
食与艺术→_→团子妈
宝宝辅食，适合八个月以上的宝宝。
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天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
