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桃胶！这样吃，越吃越漂亮
你的专属小厨娘
1将地瓜和紫薯切小块高压锅上汽后蒸10分钟。2蒸好后放入料理机中。3打成泥。4加木薯粉，糖水揉成团。5搓成长条。6垫板上撒些木薯粉防止粘连。7切成橡皮大小的块状。8下锅煮3分钟，再配上蜜红豆、仙草冻、和自制奶茶。9一杯家庭版的鲜芋仙就做好了。小窍门因为揉面团时需加水量不多，所以光靠糖水的量甜度还是不够，可以在打泥时直接加入白糖，口感会好些。
xbxbxhy
1紫薯洗净。2放入铝箔烤盘中。3烤箱上下火185度。4放入烤箱。5烘烤50分钟（中途打开翻面）。6成品。小窍门烤箱无需预热
鸣翠燕
1紫薯蒸熟。2剥皮压泥。3紫薯加炼奶，牛奶放入料理机里面打成紫薯糊。4热锅放黄油，待黄油融化放入白糖，紫薯泥全程小火翻炒。5炒到紫薯泥开始出油锅铲不粘紫薯的状态，加10克吉士粉炒匀即可。6艾草洗干净。7烧开水。8开水里面加一小匙食用碱。9放入艾草。10煮到手一捏就碎的状态。11加碱煮出来颜色保持翠绿。12煮好马上放料理机里面打成汁。13料理机打好后的样子。14糯米粉木薯粉混合加入煮开的艾草汁和匀，汁水不过加开水，土豪可以加煮开的牛奶。15和成光滑的粉团。16炒至好的紫薯馅待温凉揉成小圆球。17取艾草粉团裹
食无涯
1紫薯去皮切片蒸熟。2加水打成细腻的紫薯泥。3面粉、白糖和酵母混合，用紫薯泥和面。4在面包机中和成光滑的面团，取出放深盆中盖盖放温暖处发酵。5发酵好的面团。6面团取出放案板上按揉排气，分成小剂子。7揉成圆形。8放到抹了油的笼屉里饧发，馒头胚变大变轻时冷水上锅蒸，大火烧开上汽后蒸15分钟。9关火虚蒸5分钟开盖，馒头胚放的太挤了，馒头靠在一起粘了皮。10淡淡的紫色，喧软的口感，非常好吃。
清水淡竹
没有老婆的老婆饼
yi844691147
我是个很懒的人，上班又忙。所以，所有的食材都是以简单方便为主。
Lily凌小夏
不煎不炸无油，低脂健康的薯饼。
食无涯
家人喜欢吃水饺，经常包各种馅料的水饺。馅料多变，水饺皮总是统一的小麦粉制作。这次，将水饺皮做成双色，纯小麦粉的白色，与紫薯参与小麦粉和成面团的紫色。馅料是喜欢猪肉搭配应季的大白菜。有菜有肉，荤素搭配，营养很均衡。美味好看的一款水饺。
尔东叶
糯米的软配上排骨的香，味道不一般的香。夹一块排骨，糯米软糯透亮，排骨鲜香，美味。
蓝雨阳光780913
1洗净，加入适量水。2煮开米变软就可以加入紫薯了。3搅拌搅拌。4我是开盖煮的，紫薯熟了。5可以起锅啦！
杨洁的家常菜谱
夏天就要到了，我网购了冰糕模具预热一下。这个冰糕奶油放的少，糖也不多。如果没有吉利丁可以不放，再加点淀粉即可。现在可以尽情发挥我们的想象来制作好吃的健康冰糕。
草原之船
紫薯和芝麻在一起形成的香，营养小吃。
蓝雨阳光780913
1紫薯去皮洗净。2切片放入蒸锅中。3蒸熟。4取出压成泥。5加入少许热水 糯米粉。6和成团。7取适量搓成长条。8切成差不多大小的剂子。9搓成圆球形状，放入冰箱冷冻，吃时取出放入锅中煮熟即可。
欣欣向荣2388
香甜松软，很美味，早餐或下午茶都很好哦。
琪_feXjZ8E2
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
这是一道特别适合家宴的营养菜~做的时候就是考虑到家里的长辈们的胃口~一般家宴上准备的都是大家爱吃的丰盛菜。但我想说的是家宴是否记得准备几道老人家爱吃的菜呢？老人们一般来说牙口都不好，年纪关系消化系统也不比年轻人，或许餐桌上的大鱼大肉对于他们来说会有点压力，所以下次记得准备上几道适合老人们吃的菜，给老人们送上几道讨巧的菜，相信他们会很高兴和开心吧~做来平时吃的时候也是一道很亮眼的美味菜哦~蛋羹滑嫩，鲜香四溢~
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