最喜欢的一种春饼的做法,饼柔软有弹力,卷的菜口感丰富又十分适合这个季节吃。把卷饼改成蒸熟的做法省去了一张一张烙饼的麻烦,饼柔软又好嚼,也很适合老人和孩子们吃的!春季多吃韭菜和豆芽都是十分好的哦!的公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!”
1.准备好所需食材。
2.里脊肉切成细丝后加入剁碎的葱姜蒜末,生抽,盐,胡椒粉,一点植物油搅拌均匀腌制一会。鸡蛋打散,胡萝卜切成丝备用。
3.鸡蛋和肉丝分别炒熟备用。
4.面粉里加入开水,先用筷子将面粉打散,放到不烫手的时候揉成面团,盖上保鲜膜醒发30分钟。
5.面板撒少许面粉防粘,取一半的面团揉成条状。
6.再切成小面团。
7.将小面团擀成比饺子大点的面片。
8.在面片上面刷植物油防粘。
9.将两张饼叠在一起,用擀面杖继续擀,面皮擀得越薄越好吃,但是不要太薄,不然会很容易烂。
10.全部擀好的面皮放在蒸锅里蒸15分钟就可以了。
11.在饼快蒸熟的时候就可以把菜炒好。另起一锅,热油爆香姜丝后先炒胡萝卜和绿豆芽放一点盐炒制半熟,在放入提前炒好的鸡蛋和肉丝,最后出锅前加入切成段的韭菜,韭菜不宜炒太久,关火后倒入少许芝麻油提香气。
12.蒸好的饼卷入超好的菜就可以吃啦!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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