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1黄瓜洗净，备好两个鸡蛋。2黄瓜切成细丝。3鸡蛋磕到碗里放入黄瓜丝。4放入盐、胡椒粉搅匀。5放入面粉搅匀，饧10分钟。6锅里放少许油，倒入面糊。7用中小火煎制3分钟，翻过来再煎另一面。8煎到两面金黄色即可。9出锅稍晾一下，切开装盘，即可享用。
gaopingzhao
黄瓜鸡蛋饼，营养丰富，口感软嫩黄绿相间的颜色诱人食欲一款非常好吃的美食呦
夏雨天午后
黄瓜土豆丝鸡蛋饼，香软适口，营养美味！
诗韵墨香
1把鸡蛋打入碗里，加适量面粉，黄瓜和火腿切成细丝也放入碗里，加适量水，加适量食盐，用筷子搅拌成稀面糊。2平底锅放入一点底油，放入两勺鸡蛋面糊，晃动平底锅，使面糊均匀平铺在锅里，小火慢煎。3面糊慢慢凝固，翻面，煎熟。4煎好的鸡蛋饼放案板上，切成米字形小块，切完的忘拍照片了。5摆盘。
我的美食我做主77
早餐一定要吃，也要基本够营养，早起半小时，鸡蛋面粉加上一点蔬菜，一搅拌，用几分钟就可以做好鸡蛋饼，喝上一杯豆浆，一份简单的早餐就做好了，如果你也想吃健康自制早餐，不防也动手试试看哦！
绿色天使
不加一滴水的黄瓜鸡蛋饼，煎熟以后柔软好吃，做早餐太棒了。
雨中漫步_kRsJPX
这个鸡蛋饼不放一滴水，非常煊软好吃，有菜、有蛋做早餐太棒了。
雨中漫步_kRsJPX
早上打花生豆浆滤出的豆渣，加了鸡蛋、面粉、黄瓜丝做了小饼，黄瓜丝的清甜和着鸡蛋的鲜味，边角料也能发挥大作用。
清水淡竹
每天可以在家吃早餐，对于孩子来说是一种幸福！对于大人来说也是放心安心。早餐，简单快速的煎饼是我常常选的，又快又方便，手都不用沾面粉，一搅一拌一煎，5分钟能做好几张。孩子喜欢吃，换上不同的蔬菜末，每天煎，连吃一周都不觉得腻。香香软软，营养美味。今天分享这一款口感很清新，适合夏日的早餐，一起来看看吧！
Rare食记
早上用黄瓜和鸡蛋、面粉做了饼饼，淡绿的颜色，柔软的口感，还带有黄瓜的清香，低脂又营养。
清水淡竹
1.美容护肤：现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。2.清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。3.排毒防便秘：黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。
格丽思小厨房
黄瓜很新鲜
丫丫娘
黄瓜的做法有多种多样。黄瓜煎蛋属于家常菜系列，简单易做，味道鲜美。今天我换个方法将黄瓜用擦丝器擦成丝煎成蛋，是为了能让我家宝贝吃下菜，并也好消化...夏天到了，宝宝都不怎么爱吃饭，所以做妈妈的就想着法子让宝宝要多吃一点，这样宝宝才有精力。
meimei.lam
一个人在家吃饭的时候图的就是简单快捷，怎么方便怎么来，一个鸡蛋一根黄瓜，看似简单却也有营养在里面。
康康1818
夏天可以喝些粥或豆浆，配个小清新黄瓜饼也不错哈。黄瓜：别名胡瓜、刺瓜、王瓜、青瓜。黄瓜的主要成分为葫芦素、具有抗肿瘤的作，对血糖也有很好的降低作用。黄瓜还具有健脑安神作用。黄瓜含有维素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。除此之外，黄瓜还可以防酒精中毒的作用。黄瓜可炒、可拌、炝、腌，脆爽可口。黄瓜炒鸡蛋鲜香味美，黄瓜鸡蛋饼也不错哈。150克、黄瓜200克、鸡蛋1只
余甘果蜜的厨房
1黄瓜洗净。2黄瓜切小块放入榨汁杯榨成汁。3面粉中加盐，打入两个鸡蛋。4倒入黄瓜汁。5搅拌成糊状。6锅中刷油倒入面糊。7摊成薄饼。8煎制两面金黄。9成品图。
最初的最美❤
这段时间天气热、工作繁重，为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作，我把早餐的营养列为一天最重要的一餐，所以最近也特别勤快，经常会早起自己做些可口的早餐，特别喜欢烙饼吃，配上一杯豆浆或牛奶，真是很不错!好吃、简单易做、又能顶饱，保重了一上午的营养和能量需求。星期二的早餐，黄瓜丝鸡蛋饼。以后我可以用电饼铛烙很多好吃的饼喽!
思凡星·家
1黄瓜去皮切成丝。2把黄瓜丝放入大碗里，加入少许盐腌制五分钟。3葱洗净切成葱花。4往黄瓜碗里打入鸡蛋搅匀。5放入切好的葱花，再放入生抽、盐、花椒粉搅匀。6倒入面粉，搅拌成糊状。7电饼铛放入少许油，倒入面糊摊开成饼状煎熟，一面煎熟翻过来煎另一面。煎熟后切成小块即可食用。
清欢的烟火生活
鸡蛋饼，我们又叫“糊塌子”，还叫“咸食”，一般都是放西葫芦，我觉得黄瓜的也挺香的，早晨做这个，相当节省时间????
瓶儿小七
有选择恐惧症的亲们有福了，你们是不是和我一样尝尝迷茫早餐吃什么，来来来，看这个……
小样_qplZnleX
儿子不喜欢吃蔬菜，一起放进饼里，说很好吃，蘸点果酱就更好吃了。早上，儿子用的是橘子酱，棒…………
祺妈雨夕
老黄瓜与胡萝卜的组合，营养又美味。
遥远の呼唤（爱茗）
1黄瓜去皮洗净去籽放案板上切碎。2切碎的黄瓜放入适量盐腌制五分钟出水。3把腌好的黄瓜用手挤压出水，放入碗中打入鸡蛋搅匀。4放入生抽、胡椒粉打匀。5放入面粉搅拌均匀成糊状。6电饼铛接通电源放入少量油，把面糊舀上去摊开，两面煎熟即可食用。7成品图8成品图
清欢的烟火生活
#夏日懒人餐#，焦饼很好吃，其实做起来也不是很复杂，不用太多时间就有可口的美味焦饼吃。
乐在：吃
1准备好食材。2面粉和玉米面、酵母混合均匀，磕入两个鸡蛋。3取好黄瓜皮。4黄瓜皮加入水打成汁。5加糖入碗中。6倒入黄瓜皮汁，搅拌均匀，面糊成流动状就行（挑起面糊可以成滴落状）。7放入冰箱冷藏发酵一个晚上，这是发酵好的面糊。8第二天早上，拿出发酵好的面糊，再次搅匀排气。9电饼铛预热，（不用加油）勺入面糊，摊成小饼状。10加几粒葡萄干。11翻面。12起锅装盘。13????。14成品图。15成品图再来一张哦。小窍门水的量可以根据面粉的吸水性适当调整。
芊芊_DOkzbcaviraI
这款小黄瓜是我想着麦当当的酸黄瓜的味道自创的，虽然和麦家的黄瓜不是一种味道，但是配着鸡蛋饼吃真的很爽口，不是那种下饭的咸菜，只是解油腻的小菜，很简单，也不需要腌很久，大家可以尝（试做一下）尝（一下味道）！
寒冰美雪
1黄瓜擦成丝2打入两个鸡蛋3放入适量面粉、五香粉及盐4用水将面粉、黄瓜丝调成糊状5锅内放少许油，然后舀一勺面糊，平摊在锅中，小火煎成金黄色6待锅中的面糊已经变色，撒上芝麻，然后翻面继续煎成金黄色即可7将鸡蛋饼对折后再对折就可装盘
虫虫指挥官
黄瓜是我很爱的蔬菜，可是宝宝不是很爱吃，于是就想了这个办法弄成鸡蛋饼，没想到孩子还挺喜欢，于是各种他不爱的蔬菜我偶尔都会这样弄起来给他吃，家有孩子的可以试试
小哼麻麻
【黄瓜鸡蛋米饼】12m+食材：原味米粉25g、鸡蛋1只、黄瓜适量1、黄瓜去皮切丝备用。2、将米粉、加蛋、黄瓜丝混合在一起拌匀后静止1分钟、让米粉吸收好蛋液。3、小煎锅少许植物油将米粉蛋液摊熟即可！对小麦粉过敏的宝贝可以用我们的米粉代替小麦粉来做蛋饼！
果宝儿妈未未
1黄瓜刨成丝。2加入1克盐拌匀。腌出的水分不要倒掉。3打入鸡蛋，搅拌匀。4加入适量面粉，搅成糊状。面粉一点一点加，不要太多。5锅中倒入适量食用油，中小火，油热后，舀适量的面糊，将面糊用铲子向周围扒，摊成饼。不要太厚了。煎至定型。6翻面。两面金黄即可。
泥泥_鳅鳅
前几天小圃分享了一个鸡蛋灌饼的食谱，看大家都蛮喜欢的，原来宝宝们和小圃一样，都喜欢吃鸡蛋灌饼啊~哈哈 ，有一个小缺点就是和面时，油有些多，容易沾到手上，这点也是小圃不喜欢的地方，今天给大家分享的这款五珍粉黄瓜鸡蛋灌饼，完全没有这个缺点，而且更清淡，还有蔬菜的清香，更加营养美味哦！加入两包五珍粉，健脾养胃去湿气，枣香中混合着蔬菜香，真的的非常特别哦！早上花两分钟冲一包五珍粉，5分钟烙两个灌饼，营养早餐就解决了，天气这么冷，早餐一定要吃，吃完早餐，胃里暖暖的，出门也不怕寒风喽~一起来看看详细的做法吧~
纯纯的早餐
休息日的早晨，为家人准备一份心仪的早餐，也不失为一件快乐而幸福的事情！尤其是听到他们直呼“好吃，好吃”之时~~~。鸡蛋，它富含各类营养，是人类常食用的食品之一。黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物，也含有多种营养成分。猪肉，是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。把多种美味营养的食品结合在一起，又构成了另外一种新的美味~~~
兰若水20100
1黄瓜放榨汁杯，榨成汁。2打入一个鸡蛋。3加适量盐和面粉。4调成面糊。5平底锅刷油放入心形模具，倒入面糊。6煎熟完成。
最初的最美❤
健康营养早餐，黄瓜鸡蛋饼。
没买票坐高铁
1黄瓜洗净切丝。2黄瓜丝放入碗中，把鸡蛋也打入碗中。3放入面粉、盐、胡椒粉拌匀。感觉太稠的话可以加一点水。4煎锅放少许油烧热转中小火，倒入黄瓜鸡蛋糊。5煎至金黄色翻另一面也煎至金黄色即可出锅切片食用。
烟水迷离
这一款银鱼奶酪月亮饼用的是干银鱼泡发的，用山上的土鸡蛋煎出来，色泽相当诱人呦！最喜欢的就是它还能拉丝，一口咬下去，嫩的不像话，竟然还补钙！！美滴恨啊！ 凹了个月亮造型，你的宝宝会喜欢吗？参考月龄：10个月以上
一日五餐辅食
昨天做的炸酱面吃剩下的黄瓜丝，就拿来煎饼了。黄瓜最好是用擦子擦成细丝，我的这个是手切得，有点粗。不过吃起来很香，黄瓜的清香味，你也来试试吧！
淇家的小厨房
平时蔬菜吃的少，想着法给儿子补充维生素。
草米唐
用黄瓜做的饼比较清爽，没有油腻感。
xyp520
春天吃黄瓜更营养。春天来了有很多黄瓜开始上市了，新鲜的黄瓜，成了很多人的选择食材，春天吃黄瓜有神奇养生作用。黄瓜能减肥，有清热、解渴、利水、消肿的功效。黄瓜含有较多维生素E，可抗衰老。春天吃黄瓜对我们的健康可以起到非常大的作用。
寻梦一ZbDu
1葱切末。2黄瓜洗净切丝。3黄瓜丝里加盐，面粉，葱花，打入鸡蛋。4将之搅拌成黄瓜丝面糊。5锅里放油，烧热后加面糊。6中小火两面烙成金黄色。7三翻四烙，清香爽脆的黄瓜鸡蛋饼就烙好了。小窍门黄瓜丝里加入食盐后会出水，因此调面糊时不用加水。
ly如意
1黄瓜洗净切小块。2黄瓜放入榨汁杯中。3加漂亮清水。4启动榨汁杯，榨成汁。5把黄瓜汁过滤到碗中。6黄瓜汁里打入一个鸡蛋。7加白糖。8加入一勺面粉。9搅拌成均匀的面糊。10锅中不刷油，倒入面糊。11煎熟完成。
最初的最美❤
黄瓜放冰箱里都快坏了????赶紧摊个饼把它吃了吧~
Anna_vam
