豆腐和汤汁配上小米饭,今晚很满足。
祁陌
1主要材料。2豆腐切小块;3将豆腐吸干水分,入油锅中煎至两面金黄;4全部煎好;5葱切葱花; 调好酱汁:亨氏番茄酱3汤匙,白糖半汤匙,醋1汤匙半,生抽1汤匙,淀粉少许,盐适量,再4汤匙水;6热油锅,倒入酱汁煮开;7倒入煎好的豆腐炒匀;8大火将汁收稠后,撒上葱花、芝麻,关火。小窍门1、如果煎豆腐用同一个锅,把多的油倒出,倒入酱汁炒匀即可;2、糖醋的比例可按个人口味调。
々苗∴
同样的食材,经过不一样的加工和烹制,它便有了不同的形态,对于不同的人具有了不一样的诱惑力,这是改变带来的结果。 没上美食天下之前,我做菜做饭基本都是原生态的,怎么样来,基本上就怎么样上到餐桌上去,没有特别的造型,没有特别的口味,于是乎,有许多菜,宝贝是看都不愿多看一眼的。她正处于急速生长发育期,不好好吃饭吃菜怎么长?这可急坏了我。 后来就不一样了,有了美食天下,有了自己的主页之后,便经常用心用脑改变每一道菜,努力迎合她的口味。这种努力还真不曾白费,现在她对于各种蔬菜都能很安然地接受并吃下去,然后小脸一仰,
提啦米酥
1将所有辅料放在一起搅拌至糖融化2豆腐一块切丁3锅热倒入适量油,放入豆腐丁中小火慢煎4煎至每一面金黄色5捞出放入盘中6另起锅留少许底油倒入兑好的汤汁小火炒至浓稠的冒泡7放入豆腐丁8使豆腐丁每一面都裹上糖醋汁,使豆腐吸饱汤汁后关火9装盘撒上白芝麻和葱花即可食用。
欣欣向荣2388
很喜欢糖醋味的菜~~煎得表面脆皮的豆腐,配上酸酸甜甜的糖醋味,非常好吃开胃。
緣豆兒
糖醋排骨,糖醋里脊,这次做个素的,糖醋脆皮豆腐,味道一样的棒! 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
开心小精灵
这道糖醋脆皮豆腐表皮松脆,内嫩香醇,酸甜可口,下饭开胃。
给宝贝做的饭
酸甜可口,真的是太好吃了。
莎糖家
豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍。豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
涵宝de妈
1材料。豆腐切块儿,取一个小碗放入一大勺白糖,两勺醋,一勺淀粉,一勺生抽,一小勺盐小半碗清水,搅拌均匀备用。2锅烧热倒入适量食用油,放入豆腐块。3中小火煎至两面金黄。4放入辣椒末提着锅柄晃动锅,炒出味。(不喜欢辣椒可以省略掉这一步。)5把调料汁搅拌均匀倒进锅里。6然后把汁收的浓稠即可。7辣妹子就有一点强迫症,做什么都往里面搁辣椒,不喜欢可以省略。8和麻辣脆皮豆腐做法一致,只是把调味汁调成了糖醋味。
飞燕888
1准备鸡蛋液和老豆腐,把老豆腐切薄片,沾一下生粉再沾一下鸡蛋液。2锅里倒入油烧热,把沾了鸡蛋液的豆腐块放入煎至两面金黄即可。3糖醋酱汁:番茄酱2勺,生抽1勺,香醋2勺,糖1勺,半碗水搅拌均匀。4把糖醋酱汁倒入豆腐块中上盖子焖5-6分钟,等酱汁变稠后撒上葱花和芝麻即可。5超级好吃又下饭。6吃一次就会爱上。
南兮·人间烟火
老豆腐又叫北豆腐,硬度较大,韧性较强,含水量较低,味道较香,蛋白质含量高。
噬血gg
1北豆腐切成1厘米厚的片。2切好的豆腐放在笼屉上,晾干水分。3碗里放入盐、酱油、白糖、白醋、番茄酱、淀粉,少量水搅拌均匀。4热锅凉油,油温达6成热时,放入晾好豆腐片。5炸制金黄后,捞出。6锅中留底油,倒入调好的料汁。7大火搅拌,待料汁浓稠时,倒入炸好的豆腐,翻炒均匀,即可出锅,撒上葱花和芝麻。
千门封竹
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。 但孩子们不太喜欢它的豆腥味,炖了,炸了,都不管用,很是让我头痛,还好最近做了糖醋豆腐,酸酸甜甜的口味终于打动了孩子们,满满一大盘子,被她们风卷残云般的席卷一空。
温馨小饭桌
今天做的这道糖醋脆皮豆腐,暖红色的外表,煎脆了的豆腐皮,吸附着弄弄的糖醋汁,咬一口下去,里面嫩嫩的豆腐心子爆裂在口中,酸甜的酱汁在舌尖翻滚,让人感觉每吃下去一块儿都是满满的幸福感。
源源c1SSF
这道菜是去年我在中央台2套天天饮食栏目跟我的偶像屈浩大师学的。不过我做了一些改良。他用的南豆腐,我用的北豆腐,他调汁用到了白醋,我没用,他加了水果等颗粒,我嫌麻烦,没加。下次我可以尝试一下。还是那句话,做菜不必太拘泥!其实我觉得在网上学做菜,不一定每个步骤都照本宣科,也许就是某一个步骤会某一个动作会给我们带来很多启发,能把别人的菜变成自己的私房菜。
饭饭饭人
这盘豆腐,我能下两碗饭????
美食家poison
1豆腐切片再切成小块。2均匀地裹上淀粉。3平底锅热油,把豆腐煎至两面金黄捞出控油。4碗里加入适量水,淀粉,番茄酱,生抽,醋,白糖,搅拌均匀。5锅里倒入豆腐,和刚才调好的酱汁。6大火煮至收汁。7装盘撒上葱花即可。
全の美食
脆脆的豆腐吸附着,浓浓的酸甜酱汁。马上再来一口白米饭,美味又可口、香香的,棒棒哒????️????️????️????????
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