黑白菜是东北的一道特色菜。黑木耳炒大白菜是东北每个家庭的常备菜之一。一年四季都可以吃到,清淡爽口,营养价值也很高。也是大鱼大肉的春节餐桌上的一道解腻菜。曾经,每当进入秋季大白菜大量上市的季节,家家户户的人们都买来一些储藏过冬。大白菜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、多种维生素、大量膳食纤维、糖类和钙、磷、铁等矿物质,且含热量低。养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒、解酒保肝。多吃可护肤养颜、补阴润燥。木耳,主产于我国浙江、黑龙江、吉林、福建等地。具有益气补血、润肺镇静、凉血止血和提高免疫力等作用,可以抑制血
家yao
多种食材放在一起烩成一锅,软绵入味,香味扑鼻,汤汁也好喝的不得了。不到15分钟的时间,一锅热气腾腾的砂锅菜就好了,一家人吃着一锅热气腾腾的菜,边汤汁也一并喝下,甭提有多美味。
倚兰听海
重庆也被冷空气袭击了,冷冷的冬天一家人围着桌子吃上一口又麻又辣又烫的鱼,一个爽字了得。
陈光美美美
1准备食材。2食材洗净沥干水分切片。(白菜包菜用手掰碎)放入大容器,放入所有调料搅拌均匀。3腌制20分钟,待食材软化出水时,装入玻璃泡菜罐或者泡菜坛子,装完后用手将食材压一下,盖上密封盖。4放入冰箱冷藏3-5天左右,等泡菜下沉,泡菜水上升时,泡菜已熟,即可食用。5成品6成品7成品8成品
夏家私享菜
1准备材料2热油锅,倒入姜、蒜、干红辣椒炒香3倒入白菜,大火翻炒4注入少量清水炒至白菜变软5调入白糖,生抽,白米醋翻炒均匀即可
娅米厨房
1准备食材,肉末,木耳切末,香菇切末,白菜切末,姜切末,葱花2将除了葱花以外的所有食材倒入盆里,加入两茶匙料酒,两茶匙生抽,胡椒粉,三分之一茶匙盐和鸡粉,少许白糖,打入一个鸡蛋3加入少许清水朝一个方向拌匀上劲4加入两茶匙生粉朝一个方向拌匀上劲5撒入葱花6再次拌匀备用7起油锅倒入适量的油烧至五成热,将准备好的肉馅捏成圆子下锅炸制8炸制变色还中小火炸制金黄捞出控油即可9成品10成品
厨娘宋宋
菠菜因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库” ,加入面粉中做成饺子,里面包入肉馅,不仅好看还营养丰富。
倚兰听海
1准备好材料。2先把五花肉篦出油,放入洋葱姜蒜炒香。3除西芹以外所有蔬菜都下锅翻炒,加鱼露调味。4花蛤下锅翻炒,下料酒,胡椒粉。5清水下锅煮开,下剩下的海鲜和西芹,烧开后下面条。6面条要摊开下锅。7滚开后,根据自己喜好略调味,海鲜本身就有鲜味,我只是下一点点盐,胡椒粉,最后加糖添鲜。8成品小窍门海鲜本身鲜味十足,口味淡的味精鸡精这些可以省去;我经常是边尝味道边调味,只是稍加盐和胡椒粉,最后一定要加少许白糖调鲜
hallin宝妈
1炸好的肉丸一盘备用2白菜手摆成段,毛葱切丝3锅中放油加入毛葱爆香4加入白菜炒软,加入水炖10分钟5加入盐、熟肉丸继续炖煮2分钟6出锅前撒入辣椒面7出锅
流沙橙子
1白菜、肥肉膘、大蒜、大葱切片,冻豆腐准备好2锅中放少量油,加入肥肉膘和花椒粒煸炒3将肥肉膘煸黄4下入白菜翻炒5加入葱和蒜继续煸炒至白菜变软6加入水,没过白菜7加入盐、蚝油、酱油调料8加入冻豆腐9炖约15分钟即可10连汤带菜都有了,冬天吃很舒服????
黄世仁61
1准备食材,白菜洗净,菜梆子和菜叶分开,蒜切末,小米辣切圈2准备一个小碗,加入三茶匙生抽,一茶匙老抽,两茶匙香醋,一茶匙白糖调匀备用3起油锅倒入适量底油烧至五成热下蒜末,小米辣爆香4倒入菜梆子翻炒至微微变软5加入菜叶翻炒均匀6倒入准备好的调味汁7大火翻炒均匀至变软即可出锅8成品9成品
厨娘宋宋
干豆腐白菜片,香滑适口,美味菜肴!
诗韵墨香
1猪肉切丁2白菜切末,撰一下水分3葱姜4切末5猪肉白菜葱姜,放锅里炒6放适量食盐,生抽,鸡精,花椒粉,油,翻炒均匀7烤盘铺锡纸,刷上油8面皮抹油,卷起来,醒半小时,擀成圆形9包成馅饼,放烤盘10刷油11盖锡纸,入烤箱,200度上管加空烤,15分钟12拿掉上边的锡纸,刷水,230度,上管加空烤15分钟13翻面,刷水,230度上管加空烤,15分钟14烤好的肉饼,色泽金黄诱人15装盘16咬一口,汤汁鲜美,饼皮酥香
不做妖精好多年
今日立春、用腊肠做了一款腊肠石锅拌饭、五彩缤纷、有些春天的色彩、非常喜欢、非常美味! 立春,农历二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的,即太阳到达黄经315°时。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。所谓“一年之计在于春”,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。立春之日迎春已有三千多年历史,中国自官方到民间都极为重视。立春时,天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到
沙儿飞飞❉
一款北方家常的炖菜,营养丰富。主要是低脂减肥菜哦!
米拉Miira
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文