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1白菜洗净切丝，葱姜切丝。2腐乳加生抽。3捣碎成味汁。4炒锅放油烧热，放入葱姜爆香。5放入白菜翻炒变软。6倒入味汁，盐翻炒均匀即可。7成品图。8成品图。
阳台上的草莓
开学啦，提前准备一点简单方便的食材，早上可以节省时间????????
宇小宝
1泡好的海参切条。2荷兰豆摘洗干净，白菜切条。3葱白切条。4把白菜和荷兰豆焯水。5变色捞出过冷水沥干水分备用。6热锅冷油。7油热放葱白爆香。8放生抽。9放海参翻炒一下。10放蔬菜快速翻炒，翻炒的过程放食盐，炒均匀即可。11成品。
不做妖精好多年
1白菜叶洗净待用蘑菇洗净切成丝备用。2牛肉馅化开，锅烧热倒入牛肉馅煸炒。3放入葱姜蒜煸炒。4下入白菜和蘑菇丝翻炒匀。5放入黄豆酱炒匀。6出锅装盘。小窍门因为我的牙口不好，牛肉不好消化，直接做一成馅。
美食家3998N_bkoa
#下饭菜#酸辣咸香，超级好吃。
爱吃的康康
1准备:白菜，皮蛋，香肠。2白菜改刀切段。3皮蛋切碎，香肠切片，备点蒜末，葱花忘了拍。4热锅放油，下香肠，皮蛋，蒜末小火炒香。5添加适量的开水大火烧开。6约三分钟左右汤色就会变乳白色。7将白菜忘了继续煮三分钟。8调点盐。9最后放入葱花即可关火。10成品图。11成品图。
琪_feXjZ8E2
超级好吃的家常菜。
五加五左左
微辣的青椒和白菜的搭配，既增加了白菜的香味，又增添了好看的一抹绿红色。
蓝雨阳光780913
牛筋的营养价值是比较高的，主要包含人体所需要的蛋白质和胶原蛋白、矿物质等，能够满足营养和能量的需求。
祯祯宝贝
1白菜，洗干净切块，皮蛋去皮切块。2炒锅放油烧热，放入剁椒酱炒香。3放入白菜，盐翻炒均匀。4放入1勺热水，皮蛋煮2分钟。5翻炒均匀即可。6成品图。
阳台上的草莓
一条河鳗一次做了有点多，红烧的时候就留下了鳗鱼中段。为了少油少盐，放了点白菜一起蒸着吃，我的减脂瘦身餐。
不做妖精好多年
买的带鱼，肚子部分比较厚实，煎炸都相对费劲，蒸着吃吧适合我减肥！
不做妖精好多年
1白菜洗干净切丝。2炒锅放油烧热放入葱姜末爆香。3放入白菜炒软。4放入豆瓣酱，生抽，盐。5放入目鱼花（提前焯一遍水）翻炒均匀即可。6成品图。
阳台上的草莓
高钙低脂的减脂餐。
蓝雨阳光780913
我们常去拉面馆吃的炒面片。也可用这个方法制作拉条子。
liuhongyi115
这是麻婆豆腐的改版，去掉了麻婆豆腐的麻椒，肉末改成了肉片。肉片吃起来多爽呀。。。。豆腐我选择的是卤水豆腐，卤水豆腐有一种特出的香味。我非常喜欢吃，辣豆腐是我家餐桌上出镜率最高的一道菜。也是【双节同庆】活动我的最后一道菜了。希望大家喜欢。
西马栀子
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
1老豆腐一块。2切块，沥干水分。3鸡蛋打散，并加入少许盐搅匀。4将豆腐放入蛋液中。5饼铛预热,将豆腐放入开始煎。6煎至四面金黄，装起备用。7将番茄酱，白糖，醋，盐加少许水调成一碗汁。8另起一锅，将调好的番茄汁倒入。9待水煮沸，放入豆腐。10用中小火煮一会儿，最后用水淀粉勾芡即可盛盘食用。11成品。。。
家有桐宝
1非洲鲫鱼洗净。2枸杞洗净；切葱花，姜末。3在鱼身上划刀，抹上盐，胡椒粉，生抽腌制20分钟。4将腌好的鱼身裹上淀粉。5饼铛刷油预热，将鱼放入开始煎。6煎至2面金黄备用。7锅里放油烧热，爆香姜末。8放一碗水烧开。9将鱼和枸杞放入，加生抽，老抽，白糖。10煮至收汁；撒上葱花即可。11成品。。。。
家有桐宝
做法：1，将肉洗干净，放到碗里或者其他容器，放料酒，酱油，食盐，腌制5分钟左右入味；2，将辣椒切好备用，大葱，蒜，姜备用；3，锅里放油，微热的时候放姜，花椒，八角，炒，出味捞出，火不要太大；4，把腌制好的肉开始炒，因为有肥肉，炒出油的时候捞到刚才腌肉的容器；5，放豆豉，葱，炒出味道，放入切好的辣椒，想好看可以配些红菜椒，微放，容易出水，大火炒，少放盐，因为肉已经腌过，还有豆豉，6，大火炒2分钟左右，放肉，炒5分钟左右放鸡精，味精，可以出锅，根据火的大小哦。备注：肉要五花的哦，因为吃起来没有那么的柴，有肥又
原阳烩面
