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豆浆营养食丰富，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，且易于消化吸收，很多人都很喜欢喝。 加入红枣的豆浆又多了一番风味。
Hgingin
做豆浆剩了好多豆渣就拿来炒干做豆粉，黄豆粉可以做驴打滚，也可以和面粉做粗粮包子。
Hgingin
年过完了，香肠还剩蛮多，放冰箱也占位置。快速用掉香肠的方法，就是做香肠卷，味道挺不错，也可以直接包个圆形。
伊悠悠
这个春假过的真快哦，一下子又到元宵节了呢。现在一人带俩宝事儿也多，于是选择做简单又有趣的时蔬彩色汤圆。朋友们喜欢也可以复制一下哦。
牛妈厨房
马上就到正月十五，上元节了。元宵节。北方叫元宵，都是滚出来的，现在市场里都有商家现场制作元宵，在机器里滚元宵，白白的江米粉，放进去，滚出来的是圆圆糯糯的元宵，有顾客在买，浓浓的元宵节的气息啊！今儿做一道炸元宵。做这个一定要注意安全，不要炸到自己。
绿野薄荷
小米含丰富的蛋白质、脂肪和维生素，营养价值很高，它不仅供食用，还可入药，有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，用来做的小米糕，松软可口，营养丰富。
乐食记
1排骨清洗干净。2锅中加入适量清水和几粒花椒，放入排骨煮到没有血水捞出控水。3配料非常简单，1勺料酒、2勺醋、3勺白糖、4勺生抽、5勺水。可根据排骨的分量适当增加。4锅中放入少许油烧至六七成热，放入排骨。5中小火煎至两面金黄，放入蒜末炒出香味。6倒入配好的调料汁。7盖上盖子大火煮开转中火。8煮到汤汁越来越少时揭开锅盖。9用锅铲翻动让汤汁均匀的裹上。10出锅装盘撒上少许白芝麻做装饰的。11特别好吃。12每一个调料的数字按顺序变大，寓意着步步高升是一个特别好的意头。
飞燕888
青团是清明节的一道极具特色的美食，青团在各地有不同的叫法，上海、宁波叫青团，苏州叫青团子，杭州叫青团子或清明团子，那么你们知道清明节的由来吗？ 传说有一年清明节，太平天国李秀成得力大将陈太平被清兵追捕，附近耕田的一位农民上前帮忙，将陈太平化装成农民模样，与自己一起耕地。没有抓到陈太平，清兵并未善罢甘休，于是在村里添兵设岗，每一个出村人都要接受检查，防止他们给陈太平带吃的东西。 回家后，那位农民在思索带什么东西给陈太平吃时，走出门，一脚踩在一丛艾草上，滑了一跤，爬起来时只见手上、膝盖上都染上了绿莹莹的
丫丫嘛嘛
元宵节，吃汤圆。汤圆是糯米做的，不易消化，甜食，高热量煮汤圆的时候加点西红柿，有利益助消化，酸酸甜甜，更美味。另外西红柿，含有丰富的维生素，春季流感期，可以防小孩流感。
sourcehe
1红茶加水上锅煮5分钟，闷5分钟，煮至深红色2将茶水取出，去茶叶放在杯子里，3再加入二分之一茶水的牛奶，再加入适量白砂糖调味即可
小丫djx
中种法烤制的面包，又加了苹果肉桂馅，松软、香、甜，喜欢这个口味的可以尝试一下
清水淡竹
元宵节就是要吃汤圆的，今年的元宵节就来吃一次花样汤圆吧！苹果奶昔与流沙汤圆，究竟会碰撞出怎么样的火花呢？
limei93
五谷粥米由黑香米、黍米、红花生、燕麦、黑豆、红豆、绿豆、黑芝麻、薏仁米、花腰豆、荞麦等十一种营养食材组成。丰富的杂粮，用焖烧罐搞定营养粥。
sourcehe
菠萝季少不了做的一款蛋糕，蛋糕上覆满饱满多汁的菠萝片，口味酸甜可口，甜而不腻。
乐食记
肘子，重庆乡宴较有面的一道大菜。近几年宴席上有些人喜欢用和他做法相似的蒸红卤淋汁整猪腿。肘子和整猪腿都是较有名的宴席大菜。主人请客有脸面，香糯浓郁色诱人，好吃又有面。这道菜的做法是我们那边经典做法之一，还有多种做法。
辰氡
1将红薯洗净、蒸熟30粉，连皮切成小块。2将鸡胸先切片，姜末和鸡精，与大米一起，加水放入锅里煮成粥。锅里放入蒸好的红薯，以后放盐和枸杞。
Abao
简单哦
彬~爱厨房
1滑子菇泡发洗净。2牛肉切薄片。3放入碗中加五香粉，酱油抓匀腌制30分钟。4大米，小米淘洗干净，加水大火烧开。5加入滑子菇。6盖盖小火熬40分钟。7然后放入腌制好的牛肉片滑散。8带牛肉片变色后关火即可。吃时撒少许葱花即可。9做好的粥。
爱吃de胖子
1大虾去须洗净。2香菇泡软洗净。3片成片。4香菜洗净切段。5热锅下油，先放入葱姜炝锅。6再放入大虾翻炒。7炒出虾油。8然后放入香菇，加盐，水大火翻炒20秒。9最后放入香菜翻炒几下出锅即可。
爱吃de胖子
1素鸡切片。2洋葱切宽丝。3鸡蛋打散，入油锅中煎熟盛出。4蒜切瓣，葱切丝。5油锅烧热，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱丝爆香。6下入洋葱炒软。7下入素鸡翻炒一分钟，调入少许生抽翻炒。8再下入鸡蛋块翻炒，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
