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1菠菜洗干净。2焯水。3鸡蛋倒入平底锅。4两面煎熟。5鸡蛋切丝。6葱蒜香菜切末。7菠菜鸡蛋加葱姜蒜。加酱油糖醋亚麻籽油麻油，搅拌均匀。8装盘。
柳絮1982
1锅中加入1勺植物油，放入花生小火炒熟。2锅中再加入1勺植物油，放入蒜末，花椒粒和干红辣椒段炒香后盛出备用。3菠菜择洗干净，放入热水中焯烫1分钟。4捞出过凉，沥干水分后切段。5菠菜加入盐和有机醋。6放入花生。7放入蒜末椒油，拌匀即可。
髅小彬
1准备好菠菜，清洗干净。2断成小段。3起锅烧油。4油七成热时，下菠菜翻炒断生至软，加盐和鸡精调味。5起锅装盘。
芊芊_DOkzbcaviraI
1菠菜焯水备用，香菜碎蒜末小米辣切碎备用。2粉丝提前泡发。3把所有食材放在一起。4盆中加入小米辣糖+醋+辣椒油+盐+蚝油+生抽。5锅中热油烧开淋到菠菜上混拌均匀装盘。6成品。
董小伊
手擀面两吃
鱼先生鱼
酸辣可口，完美好吃！
逝去的爱情
1准备材料备用！2大火烧开，放入土豆粉大火煮6分钟。3油锅烧至六成熟，倒入胡萝卜和鸡丝煸炒。4加入一勺盐，生抽煸炒几分钟出锅。5菠菜煮熟备捞出备用！6土豆粉菠菜，鸡丝放入碗中。7加入汤汁，一道完美的土豆粉做好了！等着吃了！
逝去的爱情
老话说得好，“常吃菠菜，大脑不衰”，现在菠菜一年四季都能吃到，但是春天的菠菜却是格外甘甜，春天是万物复苏的时候，此时的阳光和气候都特别适合绿叶蔬菜生长，这时候的菠菜无论是炖汤，烧菜还是凉拌都非常好吃，自带甘甜的味道，还不会上火，菠菜中含有丰富的铁元素，因此它的补血效果特别高，女人和孩子常吃菠菜，补血还能健脑，营养美味。
说不清，放不下。
就喜欢这抹绿，用菠菜上的颜色，纯天然绿色食品，春天到，气候爽、绿色好心情。
梦桃缘
香酥味美，下酒佳肴，简单易学！
诗韵墨香
木耳菠菜都有补血的功效，所以二者做在一起，功效应该加倍吧。看过一个网红吃播，超小厨，发现他都是如此做蔬菜蛋汤。不是为了跟风，只是因为这人本身职业就是厨师，所以觉得他的做法应该比较可靠。第一次这样做汤菜，还真别说，味道就是比我常用的方法做出来的香。
不做妖精好多年
1把菠菜洗净切成段备用。2将菠菜和35克水打成菠菜汁，过滤菜渣取45克菠菜汁备用。33个蛋白分三次加入白糖用打蛋器打至硬性发泡（蛋白霜有笔直的尖尖）。4蛋黄分两次加入蛋白霜中，用打蛋器低速混匀。5筛入面粉，切拌均匀，将菠菜汁和食用油混匀后倒入搅拌均匀。6倒 入模具中，轻震几下震出小气泡，盖上保鲜膜，待蒸锅水开后放入蒸20分钟即可。7成品。
飞舞的夏花
10度烤盘的配方，味道超级赞，很好吃，容易操作！
逝去的爱情
一道清淡的家常菜下饭菜！
逝去的爱情
菠菜面，在关中渭北平原也叫做绿面。黑撒乐队在《陕西美食》里就唱到“菠菜面营养多，绝对很nou”（nou是长安一带的发音，形容人的话，意思是漂亮、好看；形容吃的话，意思就是“美滴很”）。在关中的农村，冬季和来年的开春儿是吃菠菜面的季节。在没有反季节蔬菜、大棚蔬菜和物流运输还不发达的年代，菠菜面就会给人们冬季的餐桌上带来春意盎然的气息，让人们的日常主食里多了一些趣味。面临困难时，用勇气去击败困难这是失败的终点，也将会是灿烂的出发点。不管是个人仍是整个民族，告诉他们：“雨后的彩虹，必定预兆着辉煌的明天。”
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天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
紫晶藻是来自南极沿海没有污染的海域之中，系野生天然深海植物，是海洋植物中珍贵稀有成员之一。 紫晶藻外观色彩清亮、亮丽透明，内含水解胶原蛋白晶莹剔透，丰富的植物胶原和多种钙、碘、铁、磷、锌、维生素等人体必须的营养元素，它的水解明胶为小分子肽类，能滋养肌肤和健胃整肠，常吃可健肠胃，防老化，均衡体质，实为佐餐宴客保健之佳品。
梅依旧
北京市场目前刚上市的一种短长茄，有些类似日本茄子，质地很嫩，形状也漂亮，很适宜制作西餐的焗茄子。今天，就用这秋季刚上市的小茄子，制作一款意大利风味的菜肴“干酪焗酿原茄”，具体制作如下；
大炒勺
